ruusuu @ ウィキ内検索 / 「練習」で検索した結果
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20150922:合宿連絡事項
...:キャンセルは不可。練習を強行するか、代替でミーティングとか色々。 晴天を祈りましょう。 宿題:各自、やりたい練習メニューと希望ポジションあれば考えておいてください。 ■3日予定 11 30 鴻巣駅着、買出し(先行部隊) 12 30 送迎車・鴻巣駅西口発 12 50 フレンドシップハイツよしみ到着、着替え 13 00 練習開始(13 00~18 00の間使用可能) 18 00 練習終了、チェックイン、風呂 19 00 食事 19 30 食事終了、部屋に戻って各自作業あれば 20 30 宴会+反省 ★練習内容について反省 ★チーム戦術議論 ★今後のイベント(大会。。。) ★DVD観賞(何かあれば) ★その他 xx xx 就寝 ■4日予定 08 00 朝食 08 30 食事終了、撤収準備 09 50 チェックアウト ...
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... ■次回(王子)練習 2014/12/06(土) 14:00~16:00 ■代々木クリニック (http //www.jpnsport.go.jp/yoyogi/sisetu/tabid/226/Default.aspx) 気が向いたときに個別に参加しています。 最近はチーム内参加者増、ここは雰囲気がいいのでオススメ! 7月・8月 月曜 19 00-20 30 超初級 月曜 20 30-22 00 初級 火曜 11 00-13 00 個人参加サル 火曜 20 30-22 00 個人参加サル 水曜 20 30-22 00 初級 木曜 19 00-20 30 個人参加サル 木曜 20 30-22 00 超初級 金曜 20 30-22 00 個人参加サル 土曜 07 30-09 00 ★OVER30個人参加 土曜 18 00-19 30 ★超初級 ...
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ゴレイロ反省メモ
...リニック 蘇我】 練習メニュー ①急なバウンド A面側:テニスボールと長ベンチを用意、GKの手前に長ベンチを置く。 ベンチにバウンドさせたテニスボールをセーブ。 B面側:前後左右と1~4の番号をマッピング。 コーチが1~4の番号を言うので、その方向に移動する。 ②指示への対応 A面側:ペナルティライン上の左右にコーンを置く、ボールを1つ用意。 GKはコーチまで前進、コーチが「1」「2」「無言でシュート」のいずれか。番号はコーンへ移動、シュートはブロックする。 B面側:ペナルティライン上に6つのコーンを置き、1~6の番号とマッピング。 コーチが1~6の番号を言うので、対応する番号へダッシュしコーンを折り返してバック走で戻る。 ③ブラインドでのセーブ A面側:ゴール前にブルーシートを広げてブラインドにする。下はボール2個分くらい空...
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