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• 2016-01-09
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• 2016-01-24
  2016年1月24日（日） 戸山公園 お昼は富士宮やきそばでした。 妻の友人からもらった叶屋の麺に肉かすに削り粉。 うん、うまい。 寒波で寒いのに、長女がストライダーに乗りたいーと言うので二人で戸山公園へ。 この遊具、老朽化で撤去されるとのこと。 長女のお気に入りだったんだけど、今度はどんなのになるのかな。 一本橋。 こっち来るの初めて。 ダートを攻める長女。 ストライダがずいぶん小さくなったなあ。 補助輪なし自転車も乗れるようになったので、早く自転車を買ってあげなくては。 木登り。 梅の花が少し咲いていた。 風が吹いたので、昨日買った凧をあげてみた。 骨が無いので超コンパクトに収納できる、ポケットカイト。 寒い...
• 2016-04-09
  2016年4月9日（土） 補助輪付自転車 昨日開封した、長女の自転車。 当然早速乗りたいと言うので、近所で乗ってきた。 2015-12-12に代々木公園のレンタサイクルで補助輪なしに乗れたので、補助輪を外したがったのだけど、手元にスパナが無いし、とりあえず補助輪付で。ブレーキの練習もしなきゃならないし。 補助輪無しの練習は明日、北の丸公園で。 どこまでも走りたがる長女。小走りで着いて行く。 近所をぐるっと一周2.2km。一旦家に戻ったが、まだ満足しない。 近所の広場へ。ぐるぐる走り回る。 追いかけなくていいから楽だ。 戸山公園の大久保通り沿いの入口の部分が工事中。 雰囲気が明るくなってた。竣工が楽しみ。 たい焼きやさんへ。 公園でたい焼きを食べて帰ってきた。 移動距離3.2km。 長女は...
• 2016-01-03
  2016年1月3日（日） 帰省トレイルライド 旅行記一覧　＞　2016年1月帰省トレイルライド… ←]]　｜　[[…→ 走行距離：約km 獲得標高：約m 天気： 気温：走行時10～15度（10：00～13：40） 気象庁　青梅 2016年1月帰省トレイルライドの装備 すべての写真（フォト蔵） #ref error ：画像URLまたは、画像ファイル名を指定してください。 大晦日にルーフキャリアを取り付け、自転車を積んで元日自分と妻の実家へ。 売りに出ていた土地。 林道までの分岐30分 林道舗装区間40分 ダート登り20分 いつも通り1時間半で、トレイル入口に到着。 水分補給兼おやつのポンカン。 日が当たってるとポカポカあったかくて気持ちいい。 今日はハイカーが多い。 ...
• 2016-09-18
  2016年9月18日（日） 近所の中学校・高校の文化祭 近所の高校の文化祭に行ってみた。 ウォーターボーイズが名物らしい。 一日４公演もやって、プールサイドは人が沢山。 男子校の青春、すばらしかった。 けっこう感動した。 つぶつぶカフェ＋ボナ！つぶつぶ早稲田店でお昼ごはん。 住宅街にあるベジタリアンの店。 ベジタリアンの中にもいろいろあって、この店は、卵・乳製品・蜂蜜を食べないヴィーガンで、さらに砂糖も使わず、甘さは全て甘酒。 自然塩は積極的にとるべきという主張で意外と味付けはしょっぱめ。 グラタン スパゲティ ハンバーグ たまに食べる分には、肉じゃないのに肉っぽかったり、雑穀の食感がおもしろい。 素材のこだわりがあるから、値段はちょっと高いけど。 でも、お客さんの雰囲気は苦手だなー...
• 2016-09-10
  2016年9月10日（土） 近所のお祭り 毎年行っているお祭り。 9月の第二土日の穴八幡の祭礼に合わせて、道路を閉鎖して盆踊りと模擬店。 去年はレジャーシートだったけど、今年は椅子とテーブルを持ってきてみた。 快適。 ビールはクーラーバッグで持参。サッポロクラシック。 焼きそばとフランクフルトをつまみに。 長女と、綿あめ買ってきた。 盆踊り。 保育園のお友達も来て、長女は一緒に遊んじゃってるので、一人で踊ってた。 でも最終的には、そのお友達も一緒に踊ることに。 そして、楽しくなっちゃって、ママ達にもう帰るよと言われるまでずっと踊ってた。 関連項目 2016年度/写真日記 この項目のタグ 2016年9月10日 日記 牛込 タグ「2016年9月」がついた項目 ...
• 2017-01-09
  2017年1月9日（月） お墓参りと穴八幡参拝 午後、雨が上がるのを待って、お墓参りと穴八幡に行くため、家族で自転車で早稲田方面へ。 急坂を下る。 長女はブレーキ操作がだいぶうまくなったので問題なし。 早稲田でお昼ご飯。家族で食べられる店はあまりない早稲田。王将に行った。 王将メモ。 子供用メニューはないが、子供はおもちゃがもらえる。 やっぱ餃子がおいしい。シュウマイはおいしくない。肉まんはおいしい。 醤油ラーメンはおいしくない。新日本ラーメンはまあまあ。 焼めしはちょっと油っこい。 お墓参り。 穴八幡宮にお参り。 表参道からではなく、脇の駐車場まで自転車で来たからいきなり拝殿。 参道の両脇は出店が並んでる。みんなそこを通るから裏側はすいてる。 せっかくなので神門から出店の間を歩く。 ...
• 2016-11-01
  2016年11月1日（火） 湯島あたり 歩いていて、たまたま見つけた。 半楕円形の庇のついた窓まわりの造形が、ドイツ表現主義の影響を感じさせる、昭和初期の建築物。黒沢ビル…。 西日が差してコントラストが強すぎたし、路駐の車でいい位置から撮れなくて残念。また近くに行ったら見てみよう。 うさぎやのどらやきを買って、店頭で食べた。最高においしい。 夕ご飯後に、引き出物のユーハイムのデアバウムクーヘンを食べた。 常温で置いてたら、周りのコーティングがくっついて一部とれちゃって残念。 ユーハイムの昔ながらのレシピとのこと。 生地がきめ細かくて、しっとりしてて、ほどよくふんわりしてて、香りもよく、これはおいしい。 関連項目 2016-10-29 2016-11-03 2016年度/食べ物写真 一言日記 歴史的...
• 2016-01-11
  2016年1月11日（月） 和田堀公園 妻の美容院まで車で送って、その間子供2人と美容院近くの和田堀公園へ。 都立公園の駐車場は、1時間200円、以降30分毎100円。 和田堀公園の駐車場近くの遊具があるところは、少年サッカー終わりの子供たちでごった返してたので、道を挟んだところにあった区立の公園へ。 妻が車を降りてすぐにギャン泣きの次女は、抱っこ紐でおとなしくなり、すぐに寝てしまった。 フリスビー。 フリークライミング？ 1月にしては暖かくて気持ちがよい。 ベンチに座ってお菓子を食べたりしてのどかにすごす。 和田堀公園にはバーベキュー広場があって、2組くらいやっていた。 今日の気温だったら昼間だったらいいなあ。 無料だけど、要予約。 俺と長女のバーベキュー欲が高まる。1月中にやっ...
• 2016-12-09
  2016年12月9日（金） 長女の劇の発表会 保育園で、長女の劇の発表会があったので、妻と両親と行ってきた。 帰りにカフェボーグルビーで昼食。 がんばった長女は、大好きなイチゴのケーキ。 長女の明日の水泳を今日に振り替えて、両親も一緒に見に行ったんだけど、今日はやってる場所が遠くて全然見れなかった。 次女を迎えにいって、そのまま日の出へ。 途中でたいやきわかばに寄った。 ちょっと塩気のきいたあんこと、皮の香りが最高。 妻の実家にて、サツマイモを入れてついた餅にきな粉をまぶしたもの。 からいもねったぼと言うらしい。 鹿児島のおはぎは、この中に黒糖のあんこが入っているらしい。 関連項目 2016-12-03 2016-12-10 2016年度/食べ物写真 たいやきわかば 一...
• 2016-04-02
  2016年4月2日（土） 神田川の夜桜 妻の所望で早稲田のカフェGOTOでチーズケーキを買ってきた。 日中は行けなかったけど、桜が満開なのでどうしても見に行きたくて、夜になってから、家族で自転車で、神田川の桜を見に行った。 神田川の桜で最もお気に入りの豊橋。 だけど、やっぱり夜は暗くていまいち。 三島橋がライトアップされてた。 来てみてよかった。ありがとう新宿区みどり公園課。 レイジと。 妻は電動アシストに長女を乗せて、次女を抱っこして。 対する俺は身軽で悪い。 都心でチャイルドトレーラーは走りづらいので、やっぱり俺の自転車もどれかチャイルドシートつけようかなあ。 関連項目 2016-03-28 2016-04-04 この項目のタグ 2016年4月2日 日記 牛込 花見 ...
• 2016-11-03
  2016年11月3日（木） 新宿御苑 天気が良かったので、自転車で新宿御苑へ行ってきた。 最近やっと次女が前の座席に乗るようになった。 今回初めて、新宿門ではなく、四谷寄りの大木戸門から入った。 駐輪場あり。 旧大木戸門衛所。昭和2年の建築。 園内の売店でお弁当を買ってお昼ご飯のつもりが売り切れ。 12時前には売り切れてしまうらしい。 なんとか、サンドイッチと唐揚げが残っていた。 割高で味は普通なので、新宿のデパ地下で何か買っていったほうが良いな。 一緒に買った団子は、追分団子より高いのにあまりおいしくなかった。 このどらやきはひどかった。 280円とかしたのに、今まで食べたどらやきで最も不味かった。 うーん残念。もっとまともな業者入れたほうがいいんじゃないですかね。 ...
• 2016-09-17
  2016年9月17日（土） 東京ドームシティアトラクションズ 東京ドームシティのポイントカードに入会してるんだけど、ワンデーパスポートの半額券が送られてきたので、東京ドームシティアトラクションズに行ってきた。名前長い。おれらの世代的には、後楽園ゆうえんち。 今は「東京ドームシティで僕と握手！」ってCMやってるらしい。 小さいころ行ったけど、ほとんど改修されてて当時の面影は皆無。 東京ドームの東側、白山通り沿いに南北に長く、平面や、建物内・屋上の各ゾーンにわかれている。 春日・後楽園駅に近い、ラクーア…ゾーンのビッグ・オー。 世界初のセンターレス観覧車。 この観覧車は数回乗ったことがある。 長女は３回目（2012年11月25日、2013年11月24日）。 初めて乗った１歳の次女も楽しそう。 観覧車から、隣のバイ...
• 2016-04-04
  2016年4月4日（月） 内濠、靖国神社、外濠の桜 九段下駅から牛込柳町駅まで歩いた。 清水門から北の丸公園へ。 牛ヶ淵の土塁に紫色の花がたくさん咲いていた。 清水門は、田安門と比べて人が少なくて、なんだかかわいそうだけど、静かでお気に入り。 林の中に、大量の紫色の花が。さっきのと同じ花なのかな。 調べたら、オオアラセイトウというらしい。 芝生広場の桜。 千鳥ヶ淵。 田安門から出る。 田安門の前の歩道橋の上から。 靖国神社 この灯篭かっこいい。 桜の下で能をやるらしい。 外濠 神楽坂。ムギマル２のまわりが更地になってぽつんとしていた。 一層異様な...
• 2016-06-26
  2016年6月26日（日） とんかつかどや 朝、おとうさんスイッチを作った長女におこされる。 おとうさんスイッチ「か：かたぐるまをする」を連打。 寝起きで肩車させられる。 長女が仲が良くて、お世話になった、前のマンションの管理人さんが辞めて明日引越しということで、一緒にお昼を食べに行った。 とんかつかどや。 この辺りは、日曜日にやっていないお店が多いので貴重。 ボリュームがすごい。お腹いっぱい。 長女が積み木で温泉を作っていた。 さすが温泉好き。 「こっちが水でー、こっちがぬるくてー」 今度は、実際入れるよう、浴槽を作り始めた。 完成したら、この中に入ってアイス食べて、最高とか言ってた。 その後、夕方まで昼寝。風が気持ちよくて。 夕方、長女と公園へ。 6月の晴れた日は、日が長...
• 2016-06-24
  2016年6月24日（金） 次女の保育参観 次女の保育参観。 三角巾、マスク、エプロンで変装して。こんなんでばれないのかと思ったけど、意外と気づかない。 長女ですら、最初気づいていなかった。 食事を家では親が食べさせているけど、保育園では自分でスプーンを使ったり、コップを両手で持って飲んだりしていておどろいた。 和味りんで、お昼ごはん。 好きなお店だけど、子供が産まれてから来ていなかった。5年ぶり。 最近、ロングテイルバイクが欲しくなって（2016-06-24/ロングテイルバイクが欲しい）、バイクフライデーのホラデーが気になり、調べていると、近所に取扱店かあるので行ってきた。 余丁町通りにある自転車店、イークル。 小径車が得意なお店で、バイクフライデーがたくさん置いてあった。試乗車もある。 関連項目 2016年...
• 2016-06-12
  2016年6月12日（日） 新宿 新宿に行く用事があったので、お昼ごはんをサンサールに行くことに。 Aランチセット、850円。 ここのカレー、一番美味しいと思ってる。しかも安い。 そしてすいている。それはちょっと心配ではあるけど。 食べログでも評価高いんだけどなあ。穴場です。 お子様ランチセット、650円。 かなり甘めのバターチキンカレーなので、どんな子でも食べられるはず。 これにオレンジジュースと、食後にアイスクリームも出てくる。安い。 店内禁煙だし、子連れでも行きやすい。 長女は気に入ってまた来たいとのこと。 今使っているドライヤーが異音がするようになり、買い替えのためビックロへ。 ドライヤー売場、やけに中国人がたくさんいた。 全ドライヤーを試せるのが良い。 とにかく大風量のが欲しくて、前回は探すのに苦労したような気が...
• 2016-06-19
  2016年6月19日（日） 新宿コズミックセンターのプール 昨日は、長女の寝かしつけで、寝落ちして、3時半に目が覚めた。 食器洗いとかしていたら、4時過ぎ。夏至も近いので、外が明るくなってきた。 9時寝・3時半起きで、6時間半寝てるので、平日の睡眠時間と変わらないなと思って、そのまま起きることにした。 今日は、噴水で水遊びができる潮風公園に行こうかと思ったけど、あまり暑くないし風もある。 新宿コズミックセンターのプールに行くことにした。 先週に続いて、サンサール新宿店でお昼。 12時過ぎは、さすがに混んでいた。 新宿コズミックセンター。 プールもけっこう混んでいた。 3月のホテル三日月以来のプール。 プール大好きな長女が、久しぶりだからかビビッて最初は顔をつけることすらできてなかったけど、そのうちもぐっ...
• 2016-08-13
  2016年8月13日（土） じゃぶじゃぶ池 夏限定でやっている、戸山公園のじゃぶじゃぶ池に初めて来た。 長女と自転車で。 池と言っても、ちゃんと監視員がいて、水は消毒されていて、浅いプール。 滑り台がある。 長女は浮輪に乗って何度も滑っていた。楽しそう。 後から妻と次女も来た。次女は手を繋いで水の中をチャプチャプ歩いていた。 たっぷり遊んで、近くのマックでおやつを食べて帰った。 関連項目 2016年度/行った所写真 一言日記 戸山公園 牛込風景 この項目のタグ 2016年8月13日 日記 牛込 タグ「2016年8月」がついた項目 2016-08-11 / 2016-08-26 / 2016-08-27 / 2016-08-28 / 2016年8月南魚沼家族旅行 ...
• 2016-08-11
  2016年8月11日（木） プール 早起きして、オリンピックの柔道と体操個人総合を見て、昼まで競泳を見た。 昼過ぎから長女とプールへ。 プール後、鳴門鯛焼本舗高田馬場店へ。 この店、たい焼き屋なのに、２階に席があってしかもすいてる。 たいやき 帰りに通ったことのない道を適当に走ってたら見つけた銭湯、金泉湯。 渋い。行ってみたい。 近くを通ったので、初めて早稲田奉仕園スコットホールに寄ってみた。 家に帰ってから、眠くなって夜まで寝てしまった。 関連項目 2016年度/行った所写真 一言日記 早稲田奉仕園スコットホール 金泉湯 この項目のタグ 2016年 2016年8月 新宿区 日記 牛込 タグ「2016年8月」がついた項目 2016-08-11 ...
• 2016-05-14
  2016-05-14（土） 長女と、自転車で満曙橋本店へ。 満で買ってきたパン。 このお店は、和風の素材をよく使う。 今日初めて買った、おかかとチーズ、じゃがいもと鱈の組み合わせのパンがおいしかった。 ヤフオクで落札した、アヴィドのチタンVブレーキ。 俺の自転車でVブレーキはキャノンデール　M400のリアだけなのに、つい落札してしまった。 長女の自転車につけるかなー？ 長女と2人で近所の公園へ。 この公園の一本の大木が好き。 夕方から、車で赤羽のニトリに行って、ジョナサンで夕ご飯食べてきた。 関連項目 2016-05-08 2016-05-15 2016年度/食べ物写真 おこさまメニュー 一言日記 満曙橋本店 この項目のタグ 2016年5月14日 日記 牛込 タグ「...
• 2016-05-21
  2016年5月21日（土） 予防接種、オトノハカフェ、新宿で買物、近所のお祭り 昨日買った峰屋のプリン。 おいしいんだよねー、このプリン。しかも100円。 長女、次女の予防接種で江戸川橋の病院へ。 お昼に、前から行ってみたかった、オトノハカフェへ。 激坂の目白坂の上にあるので、抱っこ紐で次女を抱っこして、シングルスピードのレイジで登るのは辛かった。 直営の農場の野菜たっぷり。 店内はゆったりしていてくつろげる。 植物の販売店が隣接していて、バラがたくさん置いてあった。いい香り。 新宿へ向かう途中、早稲田大学の部活の新人パレードが通っていた。 伊勢丹新宿店の屋上。 自宅のテラスでグランピングとか提案してた。そんなテラスがあったらいいなあ。 お昼ごはんがヘルシーすぎたの...
• 2016-05-22
  2016年5月22日（日） ピクニック 関口フランスパンでパンを買ってきて、戸山公園へピクニック。 チャイルドトレーラーに、シート、いす、テーブルを積んできた。 初めて次女をチャイルドトレーラーに乗せて、公園内をちょっと乗った。 関連項目 2016-05-21 2016-05-28 2016-05-21 2016年度/食べ物写真 一言日記 この項目のタグ 2016年5月22日 チャイルドトレーラー 牛込 タグ「2016年5月」がついた項目 アートブレッドファクトリー東京店 / 秋留台公園 / 荒川岩淵関緑地 / オトノハカフェ / 鬼平江戸処 / たいやき神田達磨 / ハンバーグウィル / 氷川...
• 2016-04-23
  2016年4月23日（土） 戸山公園 235874477_624.v1482149470.jpg 若松河田駅の河田口のツツジが満開。 お昼ごはんに、長女とパン家のどん助でパンを買って来た。 [[パン家のどん助]、惣菜パンはここが一番だと思う。 長女が自転車に乗りたがるので戸山公園へ。戸山公園まで自走していった。公道デビュー。 フジがきれい。 芝生の広場で遊んだりして、父母が合流。 夕ご飯は、長女が好きなビッグボーイへ。 関連項目 2016-04-17 2016年度/写真日記 この項目のタグ 2016年4月23日 日記 牛込 タグ「2016年4月」がついた項目 2016-04-13 / カフェGOTO / 北の丸公園 / 清水門 / 立飲みたきお...
• 2016-05-20
  2016年5月20日（金） 税務署、ハンバーグウィル、新宿ぶらぶら 午前中、用事があって、四谷税務署へ。 11時前に用事が済み、お昼を食べようと、新宿方面へ。 前々から行ってみたいと思ってる行列のハンバーグ屋へ。 新宿御苑近くにある、ハンバーグウィル。 11時頃ですでに10人以上並んでいた。 ハンバーグでは珍しい豚100％ おいしかった。 ハンバーグウィルを出て、ニュウマンへ行ってみたが、新しいビルなのに駐輪場がない。ありえん。 ニュウマンが入ってる新宿ミライナタワーは、高度利用地区使ってるから、東京都の事前協議があるはずだけど、どうやって通したんだ？ 調べたら、新宿駅東南口に一時利用できる駐輪場があるらしい。 東南口のエスカレーターの下に出入口がある。 甲州街道の陸橋の下、線路沿いに駐輪場が。 ...
• 2016-04-26
  2016年4月26日（火） 4月から次女が保育園に入り、5月からは俺が送るようになるため、今日は送り迎えのレクチャー。 お昼に、神楽坂のルグドゥノムブションリヨネへ。 フランスのリヨンの料理の専門店。 ミシュランガイド東京2016で1ツ星を取っているお店。 人気の店だから予約いっぱいかと思ったけど、朝電話したらあっさり予約できた。 前菜、メイン、デザートのコースにした。 それぞれ数種類から選択できる。 全粒粉を使った少し酸味のあるバゲット。食感も味もとても良い。どこのだろう。 このお店の売りは、自家製のコシュナイユ。 シャルキュトリ（食肉加工品）をリヨンではコシュナイユというとのこと。 オーナーシェフのクリストフ・ポコさんは、日本シャルキュトリ協会の会長。 さすがにおいしかった。ソーセージにピ...
• 2016-08-28
  2016年8月28日（日） 新宿歴史博物館 昨日、寄居星の王子様PA…で買ったパン。 長女と一緒に新宿歴史博物館に来た。 内藤新宿の模型 四谷にあった、菓子店。新井屋。 東京市電5000形。 文化住宅 ロマンスカーNSE 点字ブロックが削りだしですごい。初めて見た。 菓子処さとや　さとや饅頭 関連項目 2016年度/写真日記 2016年度/行った所写真 新宿歴史博物館 この項目のタグ 2016年 2016年8月 2016年8月28日 子連れ 新宿区 日記 タグ「2016年8月」がついた項目 2016-08-11 / 2016-08-26 / 2016-08-27 / 2016-08-28 / 2016年8...
• 2016-01-16
  2016年1月16日（土） 浅草、ソラマチ 妻が行きたいと言って、家族で電車で浅草へ。 浅草駅4番出入口上屋 日本最古の地下鉄駅の開業当初から使われてる出口。 4番出口出てすぐ、吾妻橋から見た東京スカイツリーとアサヒビール。 浅草寺風神雷神門。人多い。1月だから？ 仲見世。 浅草きびだんごあづまのきびだんご。 もちもちで温かくておいしい。 喜久屋の喜久団子。 中にあんこが入ったみたらし団子。 舟和の芋ようぱん。 妻がテレビで出てたからと買ったけど、うーんやっぱり舟和は和菓子が良いね。 壱番屋のせんべい。 炭火で焼きたて。 亀屋（台東区浅草）の人形焼。 作っているところを食い入るように見つめる長女。 できたてアツアツの人形焼。薄皮でサクサク。 ...
• 2016-09-25
  2016年9月25日（日） 家族で印旛沼サイクリングロード 金曜日に熱が出たが、土曜日の朝には熱が下がった長女。 遊びたがってブーブー言っていたが、土曜日は一日中家で過ごした。 土曜日おとなしくしてたら、日曜日は外に連れて行ってあげるという約束で。 久しぶりの晴れの休日だったので、家族でサイクリングに行くことにした。 妻は長女を妊娠後は電動ママチャリしか乗ってなかったので、スポーツバイクは5年ぶりくらい。 次女は、チャイルドトレーラーに長時間乗るのは初めて。 車に自転車2台、子供用自転車1台、チャイルドトレーラーを積む。 ルーフキャリアもう1つ欲しい。 道の駅やちよで昼食。 レストランが普通のものしかなくて、売店で買って食べたけど、おこわも惣菜も味付けがしょっぱすぎてイマイチ・・・。 農産物を買いにくる、たぶん地元の人でにぎ...
• 2016-09-11
  2016年9月11日（日） 国立科学博物館 長女は自転車に乗りたいと言っていたが、天気予報は曇り時々雨。 雨でも楽しめる所ということで、前に長女が保育園の遠足で行って、また行きたいと言っていた、国立科学博物館に行くことに。 ベビーカーを押したがる長女。 スカイツリーの上は雲の中。 上野駅周辺のお店は混んでそうだったので、東京都美術館の中にあるレストラン、ミュージアムテラスへ。 けっこう並んでたけど、10分待ちくらいで入れた。 ミックスフライ。 国立西洋美術館。世界遺産に登録されたので、ツアー客も建物を見ている。 ロダンの地獄の門。 国立科学博物館 長女は、天井に吊り下げられた、マグロやイカやエイの模型、鯨の骨格に大喜び。 ただ、一番興味を持っていたのは、クジラの胃のホルマリン...
• 2016-06-05
  2016年6月5日（日） 上野動物園 昼から、両親と一緒に家族で上野動物園へ。 上野御徒町駅で降りて、まずはうさぎやのどらやきを食べる。 まだ温かいできたてのどらやき。最高においしい。 恩賜上野動物園。表門が工事中で、旧正門へ。 この門の存在を初めて知ったが、スクラッチタイルが使われているところからすると、昭和初期のものだろうか。かっこいい。 ゾウ。 ホッキョクグマ。 4歳の長女、いったん見るとなかなか動かない。 この後、トラやゴリラを見たが、そこから移動しようとするたびに、もっと見たいと怒る。 こんなに大きな動物園より、小規模なほうがいいかもしれない。 ただ、上野動物園がうちから一番近いんだよなあ。 お昼ごはん。パンダ弁当。 モノレールを間近で見れて、長女興奮。 正式名...
• 2017-01-01
  2017年1月1日（日） 日の出 朝、車で日の出へ。 12/31に行く予定だったけど、俺と次女の体調不良により今日になった。 MTB持って行って、12/31に走り納めして、1/2の朝に走り始めしようと思ってたのに。 まだ、体調は良くないので、MTBは持っていかない。 いつもは混む新宿駅を避けて外苑から首都高に乗るが、元旦ですいているので新宿駅を越えて永福から乗った。 中央道はけっこう車が多く、八王子インターは出口で渋滞していて時間がかかった。 最近食欲がなくて、朝も何も食べずに出てきたが、久しぶりにおなかが減ってきた。 体調治ったかな。 おいしい料理を食べられるようになってよかった。 獺祭。初めて飲んだ。さすがにうまい。 尾崎観音へ初詣。 鐘を突いた。 すぐに遊びたがる長女。 初め...
• 2016-05-05
  2016年5月5日（木） 家族で幕張 幕張で、妻と次女はアウトレット、俺と長女は幕張海浜公園のマウンテンバイクコース、という構想を実行。 クロモズと長女のバイクを積んで、車で海浜幕張へ。 妻と次女を駅前で降ろして、幕張海浜公園のGブロック（マウンテンバイクコースがある所）の駐車場へ。 他の駐車場は満車だったけど、他のブロックから離れたここは空いてる。 最初は広場の周りを走っていたが、マウンテンバイクコースを見たら走りたがった。 ここまでは想定内。 ジャンプしている人たちを見たら、ジャンプ台を走りたがる。 これは想定外。 小さいほうに連れて行った。 失敗するけど、めげずに何度もやっていた。 休憩。 フリスビーをはさみつつ。 上達した。 長女が休憩し...
• 2016-04-10
  2016年4月10日（日） 北の丸公園で長女の自転車練習 長女の自転車の補助輪なし練習のため、北の丸公園へ。 チャイルドトレーラーに自転車突っ込んで。 ただでさえ目立つチャイルドトレーラーがさらに目立つ。 妻と次女は電動自転車で。 芝生広場。桜はだいぶ散ったけど、人が多かった。 ザフォレスト北の丸のハンバーガーをテイクアウト。 2015-12-12以来、久しぶりの補助輪なしだったので、最初はサドルをつかんでいたけど、すぐに慣れて、漕ぎ出し以外は支えなくても平気になった。 走って追いかける。 オオアラセイトウを見に行った。 そしたら、その奥のダートを走りたがる長女。 さすが我が子。 ソフトクリームを食べて、妻と次女は予防接種のために帰る。 長女は引き続き自転車。俺は併走し...
• 2016-05-06
  2016年5月6日（金） 奥多摩トレイルライド 武蔵五日市駅が改装されてた。かっこいい。 今日のトレイルライドはジキルではなく、久しぶりにデモーショ　ドルチェヴィータ 2015-12-06の身内レースに乗って以来で、ビンディングペダルだった。 レースフェイス　ネクスト。 気になっていたお弁当屋さん、うめやに初めて行った。 お弁当を買って、山の上まで持っていく。 上りきってお昼ごはん。 うめやの弁当、すごくおいしい。 今日の服装。 ドロップオフのところ、その後の突起に前輪がぶつかって前転。 ヘルメット土まみれ。 雨が降ってきたので、一本で終了。 2016-02-21の日帰りツーリング時みたいに、クラフトビールでも飲みたいと思ったが、この辺にはないので、輪行して都心へ。...
• 2017-01-07
  2017年1月7日（土） 長女とプール お昼は、アートブレッドファクトリー東京店のパン 昼に長女のスイミングスクールへ。 長女は自分の自転車で行ったが、初めて近所の坂道を、足を着かずに登りきれて満足げだった。 泳ぐ時間が1時間弱では物足りないらしく、毎回「コズミックセンター…行こうよー」と言っているので、今日は本当にコズミックセンターのプールに行くことに。 冬のコズミックセンターのプールはすいていた。 はじめは、子供用プールでけのびの練習とかしていたが、団体貸切の時間になってしまったので大人用プールへ。 ビート板バタ足を練習した。最終的に独りでそこそこの距離ができるようになり、途中休憩を挟みつつも、25ｍ×3バタ足で泳いでいた。 さすがに疲れてプールサイドに座ってる間、俺も泳いでみた...
• 2016-01-17
  2016年1月17日（日） 門前仲町 昨日に続いて、今日も家族で電車で東京観光。 門前仲町へ。 深川不動堂の参道。 参道沿いで人だかりができていた深川伊勢屋。 おにぎりとお団子を購入。 梅花亭。どら焼きを購入。 深川公園へ。 深川伊勢屋のおにぎり。 お赤飯はぎっしりしててモチモチ。 あさりおにぎりは、あさりがたっぷり、生姜がきいてておいしい。 団子。みたらしが美味しい。 梅花亭のどら焼き。 ここのがどら焼きの元祖。 皮二枚であんこを挟んでるのではなくて、生地とあんこが一体化して焼かれて薄い。 皮はフワフワではなくもっちり。 食べてから、長女と遊具で遊び、深川不動堂へ。 深川不動堂。旧本堂。 本堂。 旧本堂、本堂の中に入れる。 長...
• 2018-01-06
  2018年1月6日（土） 神楽坂の肉まん食べ比べ 次女が、2017-12-31に食べたフルオンザヒルの肉まんを食べたいと言うので、長女のスイミングスクールの帰りに買いに行くことに。 長女に、神楽坂には肉まん屋さんが３つあるんだよと言ったら、全部買って食べ比べをしたいと言い出した。 面白そうなのでやってみる。 裏道で神楽坂へ。 ハンバーガーのスツールが気になる長女。 神楽坂の肉まん屋１店め。五十番神楽坂本店。 神楽坂の通りと大久保通りが交差する、神楽坂上交差点近く。 去年11月に移転してきた。 次は神楽坂を飯田橋方面へ。 ２店め。神楽坂五十番。 名前が似てるし、１店めは移転前はここにあったけど、別会社による別の店。 だから、１店めの看板に「こちらでしか購入できません」とか「旧...
• 2016-05-07
  2016年5月7日（土） 妻の実家帰省　1日目 ゴールデンウィーク最後の土日は、妻の実家へ帰省。 荷物満載。明日バーベキューするので。 ツーリングバイクのスートラに29×1.75のタイヤをはかせてモンスタークロス化。 外すのが面倒で、キャリアとかライトとか、つけっぱなしだけど。 これで、妻の実家の裏山トレイルへ。 モンスタークロスでのトレイルライド、すごくおもしろい。 登りは、普段の26インチMTBより、タイヤのノブが低いし、空気圧高めにしてるのに、すごくグリップしてグイグイ登れる。 平坦だと、コギが軽くて、とても軽快。 下りは、以外と下れる。根っこやがれた岩は苦手だけど、ライン取りを気をつけて、 抜重すれば問題無し。ただ、ドロップオフは難しい。 倒木を乗り越えたり、登りで根っこを越えたりする、障害物を乗り越える能力...
• 2016-07-24
  2016年7月24日（日） 妻の実家 トレイルライド、次女とサイクリング 9時半に家を出て、トレイルに向かう。 ヤマユリが咲いていた。 気温が高くなる予報だったが、曇っていてそんなに暑くなくて良かった。 とは言え、汗はボタボタ落ちる。 https //www.kabaya.co.jp/catalog/index.php?c=catalog_view&pk=1265 熱中症の予防に買って行ったこれが良かった。 飴みたいに溶けないのが良い。それにおいしい。おすすめ。 11 20、トレイル入り口まで登ってきた。 オニギリを食べて出発。 路面は湿っぽくて、スリッピー。 久々のトレイルライドでもあったので、根っこ地獄には歯が立たず。 激下りで超腰を引いてて、後ろに逃げたけど、後輪に左太もも巻き込まれて絡まった。 ...
• 2016-05-29
  2016年5月29日（日） 奥多摩キャンプ　２日目 朝の氷川キャンプ場。 朝ごはんも火を起こして、魚を焼いて食べた。 日が出てきてからの片付けと、駐車場への運び上げがきつかった。 妻の実家へ行き、バーベキューグリルを洗ったりしてからの。 夕方トレイルライド。スートラで。 初めて走ってみた、尾根の反対側へ降りるルート。 トレイルを水が流れるようで、大きな石がごろごろ。 すぐに終わっちゃって短かくて物足りなかったので、再度トレイル出口から登った。 アブがつきまとうので、全力で登る。きつかった。 いつものルート。草が増えてきた。このトレイルのシーズンは終わりだな。 また秋になったら来よう。 関連項目 2016-05-28 2016年5月奥多摩キャンプ この...
• 2016-03-13
  2016年3月13日（日） ヤマキ君、ツダ君とトレイルライド 妻の実家から自走し、輪行で来る2人と待ち合わせ。 舗装路のぼり。梅の花が咲いてる。 チューブ忘れたヤマキ君。途中の自転車店に寄るも、ロードがメインの店なので27.5インチのチューブはなかった。 林道のぼり。辛い。 木に積もっていた雪が融けて落ちてくる。 なんでもなさそうな、登りで２回連続でこけて、萎え萎えマンになるヤマキ君。 けっこう汚れた。 川へ。 手洗い洗車。ブラシが欲しい。 関連項目 2016-03-12 この項目のタグ 2016年3月13日 トレイルライド 日記 東京都 タグ「2016年3月」がついた項目 2016-03-1...
• 2018-01-02
  2018年1月2日（火） 新年初トレイルライド 7時に出発。寒い。 走っているうちに、だんだん体はあったまってきたが、手足の先や顔が寒い。 上り始め。 川の伏流になってる部分が白くなっている。凍っているのかな。 林道のぼり。 峠に到着。 空気が澄んでるから遠くまでくっきり。東京湾の海面が輝いているのが見える。 デモーショ　ドルチェヴィータ トレイル。 ベンチあり。 お湯を沸かす。 熱湯を水筒に入れて持ってきて時間短縮した。 朝ごはん。 山の上で食べるカップ麺は最高。 朝陽がまぶしい。 葉が落ちて、明るくて、眺めも良くてとても気持ちいい。 途中の神社。 街を見下ろす。 ...
• 2016-01-31
  2016年1月31日（日） 新宿へ 家族で新宿へ。 小田急百貨店本館の10階にある本屋、カフェと雑貨があっておもしろい。 今年度オープンしたばかり。 大きな塗り絵ポスターで遊ぶ長女。 13階のレストラン街でお昼。14時でもだいぶ混んでいた。 長女が、この前妻の友人と食べた「緑色のスパゲティー」が美味しかったから食べたいとのことで、その店モルテヴォルテへ。 クリームジェノベーゼ。 バジルの香りが好きなんて子供っぽくないな。 新宿西口が見下ろせる。 坂倉準三設計で、DOCOMOMOJAPAN選定日本におけるモダン・ムーブメントの建築100選に選定されている。 今いる小田急百貨店本館も坂倉準三の設計。 伊勢丹新宿店の6階子供用品売場にあるベビー休憩所。 赤ちゃん用のお菓子や離乳食も売ってる。 ...
• 2016-04-13
  2016年4月13日（水） 御徒町 御徒町付近をうろうろ。 国登録有形文化財の銭湯、燕湯。 近いうちに入りに来なくては。 昨年に本郷の菊水湯が取り壊されていたことを、昨日知ったので、感傷的になっている。 モンベルショップやODBOXをひやかす。 プリムスのテーブル が気になった。 高架下の立ち飲み屋に突入。立飲みたきおか2号店。 独特の雰囲気を楽しみました。 アメ横をうろうろ。 きれいな色のM577を見つけて衝動買い。 つる瀬でお土産買って帰る。 つる瀬の白梅最中。 関連項目 2016-04-10 つる瀬 この項目のタグ 2016年 2016年4月 2016年4月13日 台東区 日記 タグ「2016年4月」がついた項...
• 2016-05-01
  2016年5月1日（日） パレ那須 CUCC後輩に誘われて、久しぶりのパレ那須へ。 5時に水道橋で拾ってもらった。 このバイク、サドルをあまり下げられないの忘れてた。 苦し紛れにサドルを後ろ下がりに。 チューブレスタイヤのタイヤ交換は面倒なので、フロントタイヤは普段のトレイル仕様（ケンダキネティクスフロント2.2）のまま。 リアタイヤは、余ってた元々のホイールにダウンヒルタイヤ（マキシスハイローラー2.35）つけて、スプロケを付け替えた。 そしたら、このリアホイールがクソで、コーナーリング中にタイヤがリムから外れた。このリム、ゆるめなんだよなあ。 押して下りて、タイヤをはめなおしたけど、次は下り始めて即外れた。 延々押して下りて、途中で搬送車に乗せてもらった。 やまきくんのバイクで2本走行。 いやー、最新...
• 2016-11-13
  ...ライドの装備 / 2016-01-09 / 2016-03-12 / 2016-03-13 / 2016-05-06 / 2016-05-29 / 2016-10-10 / 2016-11-13 / 2016-12-11 / 2016年1月奥多摩トレイルライド / 2016年1月奥多摩トレイルライドの装備 / 2016年1月帰省トレイルライドの装備 / 2017-08-13 / 2017-12-31 / 2018-01-02 / 2018-03-18 / 2018-04-29 / 2018-11-19 タグ「日記」「あきる野市」がついた項目 2008-09-28 / 2011-04-10 / 2011-06-04 / 2012-01-08 / 2016-05-08 / 2016-10-10 / 2016-11-...
• 2011-01-09
  2011年1月9日（日） 旅行記一覧　＞　2011年1月湘南　（1/9　10） 2010年度旅行記■2010年5月鹿児島2010-05-222010-05-232010-05-242010-05-25■2010年6月毛呂山トレイルライド2010-06-05■2010年6月長南町2010-06-192010-06-20■2010年7月館山2010-07-242010-07-25■2010年8月スイス2010-08-172010-08-182010-08-192010-08-202010-08-212010-08-222010-08-232010-08-24■2010年9月御前山トレイルライド2010-09-182010-09-192010-09-20■2010年9月奥多摩2010-09-252010-09-26■2010年10月初島2010-10-232010-10-24■2010...
• 2016-12-03
  2016年12月3日（土） 長女のスイミング、チャリ部OB会 長女が初のスイミングスクール。 その後、お昼ご飯を食べに神楽坂へ。 ラカグの1階のカフェへ。 前に行った時（2015-10-24）とメニューがだいぶ変わっていた。 後で調べたら、京都の喫茶店、マドラグの神楽坂店になっていた。 子供はなぜ階段がそんなに好きなんだろうか。 家に帰って、のんびりだらだらすごしていた。 夜にツイッターを見ていたら、チャリ部の後輩がOB会がどうのこうのと書いている。 OB会？今日OB会？完全に忘れてた！ 何時からだっけ、場所どこだっけ、とあわててパソコンでメールを見る。 そしたら、昨日挨拶依頼されてるし。 夜8時、既に一次会終わってるし。 急いで家を出て、大江戸線の都庁前駅からダ...
• 2016-12-02
  2016年12月2日（金） 用事いろいろ 次女を歯科検診に連れて行った。 フッ素の濃度別の歯みがき剤を教えてもらった。 うちで使ってるレノビーゴは100ppmFしかないらしい。 「ああ、レノビーゴですか・・・」という反応だった。 自転車で言うところの、チェーンオイルはクレ5-56を使ってますっていう感じなのかな。 歯科検診後、次女は久しぶりの保育園へ。 今日は良く晴れて暖かい。イチョウがきれい。 帰りにパン家のどん助に寄った。 遅い朝ごはん。 シュトーレンも買ってきた。 長女のスイミングスクールの申込へ。 加賀公園のイチョウがきれいだった。 イークルにバイクフライデーのロングテールバイク、ホラデーを試乗しに行った。 リアの長さは全然気にならないけど、...
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