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トップページ - (2010/12/29 (水) 19:20:18) のソース

私ってすごく人見知りなんです。

周りの人にどう思われているんだろうか？
変な奴だと思われていないか？

などと言う考えが常に付きまとっています。

周りの目ばかり気にしてしまっていると、
いつまでたっても人間関係は上手くならないですし、
[[人見知りの克服>http://001.pp-com.net/index.html]]は出来ません。

事実、そうでした。

なので、逆に考えるようにしたんです。

自分が相手をどう思っているのかという事。

何でもいいので、「相手は●●な人だなぁ。」と思い込んでみる。

そうすると不思議ですが、堂々と出来るようになりました。

下を向かずに上を向いて歩けるようになったんです。

人見知りを完全に克服したわけじゃないんですけど、
なんとなく楽になりました。

私の中ではこれが一番楽な方法でした。

考え方を少し変えるだけで、こんなに楽になるんだとビックリしたほどです。

今までは、人の目が気になっていて、

「相手は時分の事なんて見ていない」と分かっていても、
何だか萎縮してしまっていたんです。

かなり自意識過剰でしたね。

とにかく意識しすぎると、精神的にもおかしくなりますし、
人見知りだって悪化すると思います。

だから、周りからどう思われているかという考えを一切捨てて、
自分が相手をどう思うかだけを考えた方が上手くいくんですよ

世の中にはどこに行ったって、人はいます。

まず、自分から話しかける前に、
相手をどう思っているかに切り替えた方が良いと思いますよ。

その方が人見知りの克服は早いと思います。