バックハンドスマッシュの編集履歴一覧 - 勝利への卓球上達メソッド×動画

バックハンドスマッシュとは、バックハンドハーフボレーを

基本にバウンドの頂点を力強く打球し、球速を速くした打法です。

台からの距離によってスイングの大きさを変えることが必要になってきます。

また、前陣で打球する場合には連続で攻撃できるスイングを

心がけます。バックハンドで攻撃ができるようになると、戦術が

広がるのでぜひ身につけましょう。

■バックスイング
　前陣：バックハンドハーフボレーとほぼ同じです。しかし

　　　　頂点を打球するため、ラケット位置を高く保ちます。

　中、後陣：ボールを遠くにとばす必要があるため、バックハンド

　　　　　　ハーフボレーのバックスイングに加え、右腰を前に

　　　　　　出します。ハーフボレーのときは正面を向いていた

　　　　　　おへそが左斜め前を向く状態になります。ラケットは

　　　　　　おへその位置についてきます。

　　　　　　この、腰と肩の入ったバックスイングによって、

　　　　　　体と腕全体の力が使え、力強いボールを遠くに

　　　　　　とばすことができます。

■スイング

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