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ロールについて - (2008/02/03 (日) 02:24:25) の１つ前との変更点

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**4/20 
投稿者：#8 投稿日：2005/04/21(Thu) 20:57 

すいません。
ホントくだらない話なんですが、
スクワットの時、股関節に重りを乗せるようにやるといいらしいです。
上半身が傾くと重りが膝のほうとかに行っちゃうから。
要は、股関節が一番強い箇所だってことを習いました。

最近、ロールが上手くいきません。
もっと練習します。
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[897へのレス] Re: 4/20 投稿者：Head Coach Shimizu 投稿日：2005/04/23(Sat) 22:56 

>最近、ロールが上手くいきません。
ロールのどういう点を指しているかわからんが、とりあえず
「ロールのときに、スティックのエンド付近を持ってプロテクションできていない点」
は直した方がよいぞ。

おそらく、今の握り方だと
「ロールした後すぐ投げられる」
という利点があるんだろう。

でもそれは、
「ヘッドの根元を持った位置から、手をスライドさせてクイックで投げる技術」
で補える。とマークミロンが言ってた。

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