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Blue Bullets archive内検索 / 「「終わらない歌」の歌詞で」で検索した結果

• 「終わらない歌」の歌詞で
  「終わらない歌」の歌詞で 投稿者：くらち 投稿日：2004/07/15(Thu) 23 56 「ほんとの瞬間はいつも　死ぬほど恐いものだから 　逃げ出したくなったことは　今まで何度でもあった」 ってところがあるんだけど、 開幕戦はきっとそういう気持ちで迎えるんだろーなと思う。 スゲー緊張して、 胃がキリキリ痛んで、 喉がカラカラに渇いて、 おし、やってやろーじゃん！って奮い立ってぶち当たる。 確かに逃げ出したくなるくらいに恐いんだけど、 でもそういう状況にこそ、 最高に楽しめるエッセンスが入っているんじゃないかと考えたりもする。 開幕戦を最高に楽しむために、今日もシュー練したぜ。 back
• ０４リーグ戦
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• 開幕戦を最高に楽しむ
  「終わらない歌」の歌詞で 投稿者：くらち 投稿日：2004/07/15(Thu) 23 56 「ほんとの瞬間はいつも　死ぬほど恐いものだから 　逃げ出したくなったことは　今まで何度でもあった」 ってところがあるんだけど、 開幕戦はきっとそういう気持ちで迎えるんだろーなと思う。 スゲー緊張して、 胃がキリキリ痛んで、 喉がカラカラに渇いて、 おし、やってやろーじゃん！って奮い立ってぶち当たる。 確かに逃げ出したくなるくらいに恐いんだけど、 でもそういう状況にこそ、 最高に楽しめるエッセンスが入っているんじゃないかと考えたりもする。 開幕戦を最高に楽しむために、今日もシュー練したぜ。 前に戻る
• ピアノのコーチ
  12月22日 投稿者：田林 投稿日：2004/12/22(Wed) 23 54 G付きのシュー練をしました。楽しかった！ 今日は読み終わった本はありませんが、初めてコーチングのメルマガが届いたので、それを紹介してみます。メントレについてはまた次回に。メルマガ、興味のある方は申し込んでみてはいかがでしょうか？ 「 ピアノのコーチ 」　鈴木義幸 １１月に３７歳になりました。 誕生日を記念して、何か新しいことをスタートしたいと思い、 ピアノを始めることに決めました。 「コーチ」は弊社に契約社員として勤めているＳさんに お願いすることにしました。 Ｓさんは音大卒で、普段は何人かの生徒さんにピアノを教えながら、 日中は弊社で働いてくれています。 どちらかと言えばもの静かに淡々と仕事をこなすタイプです。 ピアノの「コーチ」としてもきっと ど...
• ランシューに力が乗らない
  無題 投稿者：39 投稿日：2003/06/20(Fri) 21 17 ひさしぶりに駒場でシュー練 二年生がうまくなってた ちょっとびっくりした 俺はこの一年シュート全然うまくなってない そういえば、単純なランシューだとなかなか決めれない 上半身のひねりを下半身で我慢できてないかんじで 力がうまくのりません 何を意識すればいいんですかね？ [175へのレス] Re 無題 投稿者：#13佐藤真一 投稿日：2003/06/20(Fri) 21 28 俺なりのアドバイス。 俺はランシューに力がのらないなーって思うときは、 とりあえず思いっきり長い距離を全力で走って打つようにする。 ゴールに直線で向かって。 すると下半身の力をうまく腕の振りに伝えられるようになると思う。 あとは体幹でねばって、グルンッと上半身が回るイメージでいけばいい...
• 鏡の法則
  2/16 投稿者：はにゅ 投稿日：2007/02/16(Fri) 21 54 『鏡の法則』　野口嘉則著　総合法令出版　 この本本当に皆に読んでもらいたいです。 私は昨日リクルートの社員さんからこの本を薦められて読んだのですが、読んでいるうちにコーチングと同じことを言っているなーと思いながら読んでいました。すると、あとがきを見るとやはりコーチング畑の人でした。 この本では実際にコーチングで言われていることを実践してどうなったかのエピソードとそのやり方がわかりやすく書かれています。 コーチングのすごいところは、単なる意識の上で「心理学的にはこうなんだよ。」という知識の享受に終わらないところだと思います。 じゃぁ結局どうしたらいいの？っていうところを解決してくれます。 自分の成長を止めているのは自分自身なんだなーとまた確認しました。 ...
• よし。
  よし 投稿者：よしかわ 投稿日：2006/08/12(Sat) 23 00 開幕戦まであと二日。練習はあと一回。 まだまだ時間はあるって思ってたけど。 今日高校野球を見て思った。 彼らは必死なんだな。負けてしまったらそこで終わり。負けたらもう甲子園でプレーできないってことを知っているから。 開幕戦。悲観的になっちゃだめだけど、負けたら後はない。それは相手も同じ。 よし 投稿者：#13 投稿日：2006/08/12(Sat) 23 06 あがった ありがとう 負けたらあとはない。 でも思考はいまに集中 やることに集中 俺らには、多くの人がうしろで支えてくれている いいメンタルとは どうやって戦えばいいのか ありがとうございます よーし 投稿者：kh 投稿日：2006...
• インストール
  12月21日 投稿者：田林 投稿日：2004/12/21(Tue) 23 13 土曜から読んでいる本がてこづっている間にバガボンド1から20読みました。マジ細かい感想なんですが、20巻で、市三が一瞬ZONE状態に入りながらも、セルフ１が発動して集中を切らし、殺されます。8巻で胤舜が武蔵にやられるときも、武蔵そのものの姿ではなく、自分の創り出してしまった武蔵の姿に気をとられ、客観的に相手を見れなくなりセルフ１が発動、突きが甘くなり、勝負を決めるカウンターをもらいます。インナーテニス大活躍でした。 続きが早く読みたいのに休載中だそうで、21巻が出るのが来月以降だとか。残念。 本読み終わらなかった日は、今まで得てきたメンタル系の知識を僕なりの解釈でアウトプットしようと思います。それは僕自身の為なんで、「そこ違うよ」とか「俺はこう思う」ってとこあれば突っ込んでやってください。...
• 本気で思いを伝える
  コミュニケーションについて 投稿者：なかたに 投稿日：2008/01/01(Tue) 12 54 No.4170 良スレを下げてしまうことに若干の後ろめたさを感じつつも書き込ませてもらいます。 年末にわたるさん邸での忘年会でいろんな方と話して思うことがたくさんあります。やたら長文ですみません。 自分は１年の時からずっと周りに伝えたいことがたくさんあった。でもそれを言えてなかったり、伝えられなかったり、行動を喚起することができないことについて何度となく悩んでた。そもそも伝わってるのかどうかすらわからなくてカラまわって勝手に虚しく思ってた。 それは時間がたてば変わると思ってた。特に同期については。でももう３年になる今でもこのモヤモヤは抱えたままで、最近はもう２年しかないっていう焦りも出てきた。毎年４年になってMTGとかしてそこからまとまり始...
• 未分類
  未分類 どこに書けばいいかわからないものを適当に書き込むページです。 square pass、1on1、2on2pick（裏）を全部で１時間ほど。 教えてもらったことは、 1on1はとにかくスピードが大事、ダッジで減速するのは×。 ダッジは３回ステップを踏む。行きたい方向と逆の動きを見せることが大事。 OFは角度のあるランシューを打ちたいから1on1をかける前にDFを押し込む ランシューはとにかくひねることが大事、背番号をGに見せるぐらいひねる。 ランシュー打ち終わった後は体の向きが180°変ってるぐらい腰を使って打つ。 上手くなりたければとにかく壁打ち。いろんな種類の投げ方で一日、一回１５分×３、４回（一回の時間が長いと飽きてしまうし退屈だから１５分ぐらいがちょうどいい）。 2on2pick(裏)で新しい動きを教えてもらえたので帰ったら詳しく話し...
• 結果を出さないならいる必要はない
  今日は 投稿者：田林 投稿日：2006/10/31(Tue) 00 55 スタッフ陣営に向けて。 かなり厳しいことを言うようだけど、スタッフは、結果出さないならいる必要ないのではないかと思う。 選手は、すごい競争だし、そこから色々学べるかもしれない。 でも、俺達に競争はない。 さらに言えば、チームにとって重要な仕事も任されてる。 一年生二人はまだそういう仕事は少ないかもしれないけど、今だって気がついてないだけで、重要なことばかりだ。 精度100％必須の仕事を当たり前に120％やっていこうよ。 99％でもダメだ。 定量的にわかることを一つ挙げるなら映像撮影。 実際やってみりゃホントはわかることだけど、見てる人にはわからない難しさがたくさんある。 みてる人が100％の映像を提供することは案外難しい。 でもそこで、いつものこうやや、いいと...
• 変わろうとすること
  Re 新歓　たばやし - 2008/05/02(Fri) 02 12 No.138 おー、なんか話が広がっていてすごく嬉しい！ やっぱレスポンスがあるのはいいね。 みなさんありがとうございます。 どうやら新STFも入るみたいだし、 いつか会う日が楽しみ！！！ 他の掲示板も見たけど、小林さんや日高さんやはらけんがこれだけ一生懸命にアドバイスや励ましを送ってくれている環境は実に羨ましいね。 もしなぜ羨ましいかわからなかったら、みんなこれまでの人生どんだけ恵まれた環境で生きてきたのか知りたいよ、笑。 でも、それを活用しきれてないように俺はちょっと感じたかな。 関係あるかわからない話をすると、 （まあ俺はこの部において大した功績も残せなかったし、むしろ迷惑ばかりかけていたので大きな口は叩けません。俺への批判は個人として受けるのを覚悟した上で書きま...
• 陸軍を空中から援護する空軍
  こーや 投稿者：高田 投稿日：2006/10/02(Mon) 22 42 毎回ビデオを見て思うけど、東大のビデオの質は凄い高いと思う。 特に個人的にはこーやの実況がやばい。 マシンガントークだね。 MDDのスカするときに相手にエキストラの陣形と番号を言ってくれるのでとても助かります。 [328へのレス] Re こーや 投稿者：田林 投稿日：2006/10/02(Mon) 23 06 あの実況を隣で聞くたびに、仕事に集中するプロ意識を感じる。 こうやが実況始めると、びびって１００％周りが振り向く。 でも、映像を見るときにはあれくらいじゃないと聞こえないときも全然ある。 すげー頼もしい。 [328へのレス] Re こーや 投稿者：高田 投稿日：2006/10/02(Mon) 23 26 田林のレスの早さ...
• 筋トレ論争
  筋トレ論争 　投稿日 2002年1月27日(日)03時55分 投稿者 前トレーニング長 　↓さすが石田さん、説得力あります。 　さて、うどさんがおっしゃる方法は同じ日に同じ部分を つかう回数が多いので、トレーニング中の回復が 難しく、どうしても長時間になってしまう。結果的に 筋持久力～筋肥大を狙ったトレーニングになる。 集中力を持続させるのが難しい。 　いせきが言っているのは少ない基本的な種目で 高負荷でやりやすいもの。高負荷で行う分、 短時間で終わらざるを得なくなる。瞬発的に 集中力を発揮するのが難しい。筋肥大～最大筋力アップ になりやすい。 　沢山の種目が出来るのは追い込んでいないのではなくて、 沢山の種目で追い込もうとしているのです。ここがポイント だと思います。 　よく誤解されるのが、「筋持久力～筋肥大」 とか言うと、それしか鍛えられないか...
• MFのみんなへ
  MFのみなさんへ 投稿者：おーじ 投稿日：2003/02/28(Fri) 23 19 俺も試験がまだあるので手みじかに。 ついにシーズンが開始します。２、３、４年、過去の実績関係なく、新しいチームの中で新しい競争が始まります。今年はMFも３０人を超える人員を抱え飽和状態に陥ることは必然的です。 もちろんみんな試合には出たいだろうし、Aチームに入りたいことでしょう。でも、ここでどうしても言っておきたかったことは、「Aチームに入ること」を目標にして明日からのシーズンを絶対に迎えて欲しくないということです。 当たり前のことだけど、今年の東大の目標は「日本一」。つまり、試合に出る資格を与えられるプレーヤーは、「日本一を目指すプレーヤー」であって、決して「Aチームを目指すプレーヤー」ではないということ。 もちろん、ライバル同士で凌ぎを削ることは悪いことでは...
• 覚悟
  [10] MFのみなさんへ 投稿者：おーじ 投稿日：2003/02/28(Fri) 23 20 俺も試験がまだあるので手みじかに。 ついにシーズンが開始します。２、３、４年、過去の実績関係なく、新しいチームの中で新しい競争が始まります。今年はMFも３０人を超える人員を抱え飽和状態に陥ることは必然的です。 もちろんみんな試合には出たいだろうし、Aチームに入りたいことでしょう。でも、ここでどうしても言っておきたかったことは、「Aチームに入ること」を目標にして明日からのシーズンを絶対に迎えて欲しくないということです。 当たり前のことだけど、今年の東大の目標は「日本一」。つまり、試合に出る資格を与えられるプレーヤーは、「日本一を目指すプレーヤー」であって、決して「Aチームを目指すプレーヤー」ではないということ。 もちろん、ライバル同士で凌ぎを削ることは悪い...
• ミシガン日記
  ミシガン日記 投稿者：13 投稿日：2005/04/15(Fri) 13 38 なかなかこっちの掲示板まで書き込む時間がないです。 最近は日本とは違う生活リズムですが、やっと慣れてきて ラクロス漬け生活になってきました。 筋トレしっかりやってます。 ここんとこ意識しているのは股関節周辺。ＤＦにもよさそうだし、下半身が安定しそう。 ＯＦの個人技術だと、 縦ぶり、フェイク、ロール、スタンディングを特に練習してます。 そして今日のＪＰ練でランシューのヒントを得たかもしれない。 まじごついシュートも打ちたいが、もっと大事なことも意識していきたい。 ＪＰの練習方法はかなりいいと思うので、ぜひとも一年生からやらせたらいいと思う。 [889へのレス] Re ミシガン日記 投稿者：いわた 投稿日：2005/04/16(Sat) 23 17 ...
• shoot!!!!
  SHOOTのコツ shoot共通のコツ shootは、クロスの面が向いている方向に飛んでいく。手首でしっかり打ち分ける。 一番大事なことはクロスを体の遠くまでtorsoをひねって引っ張る。体を鞭のように使うこと。前の足で踏み込みを強くすることによって生まれる反動を上手く足→体幹→腕→指→クロスに伝えるため。 速く打つためには、 肘を体からできるだけ離す。後ろの腕の肘をできるだけ肩から離す。 打ちたい方向につま先をむけるが、腰を回転しないように踏み込む。 スリークオーターが一番スピードは乗る。スリークオーターは、振り下ろすというよりも、フォロースルーを大きく高くするようにする。クロスを下に振り下ろして円軌道を描くのではなく、楕円軌道を描くイメージがよい。野球のピッチャーと同じ体の使い方がベストで、肩・肘・手首の順に前に出てくれば、そういう軌道になる。そうすると、打ち終わったあとにク...
• 孫子
  １２月２４日 投稿者：田林 投稿日：2004/12/24(Fri) 17 47 今日は 「孫氏　勝つために何をすべきか」矢沢永一、渡部昇一 を読み終えました。 「孫氏」を知らない人でも「風林火山」は知っていると思います。その「風林火山」など、古代中国の軍事についての考え方が書いてある本が「孫氏」です。「孫氏」は「論語」や「史記」など儒学思想とは異なり、軍事に勝つためにはどうすればよいのかだけに絞って書いてあります。この本は「孫氏」の一部を、第２次世界大戦や戦国時代の合戦を具体例とし、その考え方を説明している本です。 この本を読んで、思い出した事が二つあります。１つは、ちょっと前に流行った「ザ・ゴール」という本の考え方です。企業が発展する為に本当は何が必要なのか、それに目を向ける為の方法が書いてある本です。僕は、この本を今年の７月城口さんに薦められ読み、それから本当...
• 目指すラクロスを共有する
  無題 投稿者：よしえ 投稿日：2006/04/01(Sat) 23 03 そろそろなにか書こうかと おととい　筋トレ上半身 今日　　　筋トレ下半身 今日はバレ、アドの合同練に参加。 バレの人数が少なかったのでバレの6on6に入れてもらえました。 よーぞーさんのcreativityがヤバス。 一本意味のわかんないキラーパスをくださいました。 最近チームスタイルの概念みたいなのをやんわかと感じるようになりました。 バレの今年のチームスタイルはSPIKE パスをまわしてずれたところで楽に点をじゃんじゃんとる そんなオフェンスのイメージだと その根底にPass＆Goがあるのですかね？ この間の波崎で奥村さんと泉さんが言っていたこと クラブチームに入って一番学んだことはどういうラクロスをするのか共通理解があるということ 最近までは共通理...
• defensiveからブレイクを
  ２月３日 投稿者：旧０ 投稿日：2005/02/05(Sat) 21 39 ところでピピンは今年もdefensiveにやってくつもりなの？ [1037へのレス] Re ２月３日 投稿者：１０ 投稿日：2005/02/06(Sun) 02 09 今年はオフェンスもしたいです。でも自分が一番好きなのはディフェンス、次がＦＯです。どっちにしろキャッチパスとシュートが課題ですね。 [1037へのレス] Re ２月３日 投稿者：旧０ 投稿日：2005/02/06(Sun) 20 39 ＤＦが好きなのは見ててもわかるし、うまいよね。 defensiveってのが今年もあるかわかんないけど、とりあえず 思うことを。 去年と今年ここまで見てて思うのは、defensiveっぽく出てる時に、 ＤＦはまあいいんだけど、ブレイク作る力が低いんだよ...
• 今日はって何だ？
  １月２９日 投稿者：１０ 投稿日：2005/01/30(Sun) 12 28 ＭＴＧ後筋トレ＠御殿下 レッグプレス・ベンチプレス・ベントロー・スクワット・プルダウン・腹筋 今日はベンチもかなり追い込めた。スクワットで体重２倍はまだまだ遠い道のり。体重減らす方が近道かも（笑） [1033へのレス] Re １月２９日 投稿者：旧０ 投稿日：2005/02/01(Tue) 22 25 今日はってなんだ？ 筋トレは毎回追い込まなきゃやる意味ないだろ。 時間かけなくたって、メニューが少なくたって、確実にオーバーロード させればいいんだから、もっともっとやろうぜ。 下半身、上半身それぞれ週最低２回ずつ位はやるべきでしょ。 みんな俺より全然走れないんだし。 クロスにも毎日触ってんのか？ ほんとやれること全部やってたって日本一になれる保...
• 覚悟の重さ
  無題 投稿者：IBE 投稿日：2007/05/17(Thu) 00 14 Staff bbsのわたるさんの書き込みやフラッシュを見て、すごくあがったけど、それと同時に自分にどれだけの覚悟があるのだろうか、と自信がなくなってしまった。 いや、覚悟はしてるんだけど、 たぶん今までの僕の人生の中では大きな覚悟のつもりではあるけど、 それでもそれがどれほどのものなのか、自信がなくなった。 日々の何気ない１コマ１コマの行動にその覚悟がどれだけ現れているだろうか　と考えると自信がなくなった。 実は今のことだけでも精一杯だから、先のこととかはあんま考えられない。少し立ち止まって、自分の覚悟を考えなおして…　なんて今は考えられてない。 本当の本当の覚悟があれば、限界の壁に当たったときでも、どんなにえぐくても、その次の一歩が踏み出せるのだろうか。今の僕はその限...
• 立場を取る
  無題 投稿者：田林 投稿日：2005/10/13(Thu) 23 36 今日はコーチングの勉強を通じて学んだことを一つ紹介しようと思います。 「立場を取る」 ある状況において、自分がその状況に対してどう反応しているか観察して、自分の立ち位置を決める。 というのが、この言葉の、僕の中での定義です。 ある状況にいたとき、嫌だとかやうれしいとか、やりたい、やりたくない、こうしたらいいかも、いやこれはだめだ、色々自分の中で起きます。でも、そういった反応は、状況について自分がそれにどう意味づけしているか、というだけだと思うのです。 雨が降ったとき「ああ、雨だ。やだなあ」と思う人もいれば、「やった、雨だ！」と思う人もいるわけです。でも、雨が降っているという状況は二人に対して全く何も変わりません。 立場を取る、とは、状況を見て自分がどう反応したか確認...
• pass&catch
  passout 基本は半身で、エンドを相手に向けて、縦ぶりで、投げる。 投げる前に 体幹で上半身をしっかりひねる 上の手の肩甲骨を入れてクロスを隠す ボトムハンドは逆ポケットに入れるイメージで クレードルはボトムハンドで軽く揺らす感じ（下クレと基本的には同じ動き） →passoutの前提として、ゴールプレッシャーを持ちながら（ゴールから逃げないで）、かつ、常に投げられる（適切なタイミングで投げられる）ようにキャリーすることが求められる。そのため、以上のpointが大事になります。投げる前に自分がこのpointがうまくできているか確認しましょう。 投げるとき ボトムハンドの手首を柔らかく 上の手のスナップをきかせる、力まない 担がないで投げる（体の横にクロスを置いたまま投げる）、ボトムハンドを上げない →できてない人は担いで投げてしまう人が多いです。担いで投げてしま...
• 11月トレーニング
  11月トレーニング 投稿者：わく 投稿日：2009/11/26(Thu) 14 54 【11月トレ 1120更新】 20分間障害物 →10・20・40・60ydシャトルラン →股関節 ◆RUN◆ ①20分間障害物 ポイント ●紐くぐり…紐にあたらないようにしっかり低く。股関節を使って下がる。 ●スパイダー…腰落とす。上下しない。足を膝より前に出す。大きく ●ニーアップ…リズムよく早く。腰たたせる。しっかり膝を引き上げる ●ジャンプ…手は頭の後ろで組む。胸を張ってバックアーチ。しっかり腰落として着地。股関節で吸収する。膝ぶれないようにする。 ●スラローム…両手地面に付けて。バックアーチ。しっかり腰落とす。 ②10・20・40・60ydシャトルラン ３列にレベル分け→同じレベルの人同士で走ることで自分を追い込みやすくする。 前回の列でス...
• 「やめてほしくない」
  昨日の試合 投稿者：4 投稿日：2003/03/30(Sun) 14 19 慶應相手とはいっても練習試合 試合後に泣くなんて思ってもいなかった 慶應に負けたことが悔しかったわけではなかった ５、６ＱのＢ試合の中でもみんなをひっぱるどころか 足をひっぱってしまった、自分の力不足が悔しかった せっかくＡに入れてもらったのに練習に集中できていない Ａのレベルに慣れなくてプレッシャーを感じながら 逃げのプレーになってる気がする 1on1、クロスワーク、フィジカル、判断、声、切り替え すべてが足りない その分伸びしろは多いはずだからまだまだ上手くなれる やるしかない 投稿者：29 投稿日：2003/03/30(Sun) 18 04 せっかくＡに入れてもらったのに練習に集中できていない Ａのレベルに慣れなくてプレッシャーを感じな...
• ランシューのコツ
  11/19(水) 投稿者：Ｈ 投稿日：2003/11/19(Wed) 23 13 がみえ 最近ランシューについて聞かれることが何度かあったんだけど、よく わからなかったので、ここ何日か考えてみました。これは大事じゃ ないかな、と思うポイントをいくつか書くので、良ければ参考に してください。 ポイントは４つ。 ①腕があがっていて、しっかり回っていること これができてないとひっかかってしまったり、上手くうてなかったり すると思う。スローにも言えることではないかと。 ②体をねじる シュートを打つ時に、体がぎゅっとしぼられる感覚を感じることが あるので、ひねりは重要なのかなー、と思った。ただこれに関して は僕もよくわからんので、たいしたことは言えないです。 ③体重を乗せる 「クロスに体重が乗る」っていう感覚がある時はいいシュートがいく...
• 反省の量
  今日の試合の反省 投 稿者：コータ 投稿日：2004/08/25(Wed) 21 12 忘れぬうちに今日の反省。今回は自分についてのみ。 ①点を決めてない ゴールへの執着心が足りない。１on１で表に出た後もっとゴールに向かえた。意味のないパスが多すぎた。もっとゴールへの意識、俺が取るんだという意識が足りなかった。 ②相手のDFを見てOFを修正できなかった まず相手のディフェンスを見ること。そして見たらどこが弱点か、どう攻めればうまくいくかを修正できなかった。ただ漫然と同じ攻めを繰り返してしまった。それは視野が狭いことも原因。対面を見ない。その先を見る。 ③もっと両手でプレーする １on１の時すぐ片手になる傾向がある。すぐフィードが出せないから恐くない。全速で走る瞬間以外はもっと両手でいける。GBでも片手で拾おうとする癖がある。今日の相手では片手で拾おうとするとすぐチ...
• ゴーリーとの1on1
  ゴーリーとの１オン１ 投稿者：くらち 投稿日：2004/10/26(Tue) 19 26 なんていう、とんでもなくピンチな状況になった時に ゴーリーの自分が何を考えているのかと言うと 「どこで勝負か？」ってことです。 勝負どころさえ分かれば、そういう状況でも結構何とかなったりするもんだ、と経験的に思えます。 だから、そういう状況でシューターが考えるべきことは 「いかにしてゴーリーに勝負どころを読ませないか？」 じゃないかと思います。 勝負どころを読ませない一つ目の方法として、 「ギリギリまで撃つシュート選択肢を減らさない」 というものがあります。 シュート選択肢とはシュートする「タイミング」と「コース」のことです。 スティックスキルがある人は、この部分で長けているからゴーリーとの１オン１が上手いと思います。 こういう相手に対して、ゴーリーは迂...
• オフの間は死ぬほど筋トレをやれ
  御殿下に 　投稿日 2002年1月25日(金)22時17分 投稿者 Y.O. [wp302g.ecc.u-tokyo.ac.jp] 削除 実習があるので筋トレのために夕方から夜に御殿下に通っているのだが先日Uどさん から熱い話を聞くことができたので書き込みます。おれも考えさせられたのでみんな にも考えて欲しい。 イセキ、君の理論を食い違う面があったらごめんな。 けど基本の部分ではそんなには違わないと思う。 週何回筋トレをしているか、と聞かれたので２～３回はしていると答えた。 自分では結構がんばってるつもりだった。１時間以上はしてるし走りこみも ほかの日はやってる。 笑われたあと、おまえらはそんなもんか、がっかりだなと言われた。 おれが４年になるときのオフは週４で来てたよ、と。 うどさんは、そのたっぱのおかげで普通にしていれば少々のDFは押し込めるし ...
• 壁うちの意義
  無題 投稿者：23 投稿日：2007/05/11(Fri) 22 25 20期で壁打ち 900くらい　あと1550 終わりが見えてきました。が、どうも壁打ちがマンネリ化しているのが悩みです。 今日のパス練でBは全然つながらなくて、きっと今日は壁打ちいっぱいいることだろう、と思っていったら誰もいませんでした。 早く普通の練習もしたいのでキャッチパスうまくなりましょう。 [1891へのレス] Re 無題 投稿者：はにゅ 投稿日：2007/05/11(Fri) 23 07 ばんちゃんがトップか？？？ 応援してます！！ [1891へのレス] Re 無題 投稿者：旧１６ 投稿日：2007/05/12(Sat) 02 05 みんなナイス！！ そして伴ちゃん素晴らしい。 そういう気持ち、とても大切だと思います。 ...
• 初動負荷理論
  初動負荷理論 投稿者：31 投稿日：2003/06/20(Fri) 21 20 インナー 腕立て アームカール そっきん インナーってのはローテーターカフのことです。 投げる時に使うらしい→ってことは鍛えたらシュート速くなる？ 普段鍛えてるのがアウターマっスル、インナーはそれようの鍛え方があるらしい。 立花龍二の筋トレ本いいくさい、インナーについて書いてあった気がスル。 ちなみに持ってないけど立ち読みした感じで。 ちなみに立花隆の本は持っている。 たかせ、本もビデオも買うが一番。ありがたみが違う 投稿者：ろっく 投稿日：2003/06/23(Mon) 00 16 よくはわからないんだけど 立花りゅうじのインナーマッスルの鍛え方は終動負荷的な鍛え方で（まー、普通のやつ） 最近（チョット前だけど）は初動負荷がブームです。...
• ミスよりもチャレンジ
  無題 投稿者：旧０ 投稿日：2005/03/20(Sun) 20 45 今日もバレで、先週の試合の印象が残ってるせいもあってか、 東大のＭＦのシュートはあれじゃ何本撃っても入んないな、 まずすぎるっしょ、って話になって教えてやれよとか言われ もしたけど、何を教えていいのやら。 聞かれないから教えないってのもおっきいのかな。 ちなみに俺は篠原さんに、同じフォームで撃ち分けができるのが いいって言われました。 ロングの人には入んなさそうなのに入るなあ、とも。 とにかく点取れるシュートを身につけなきゃね。 クラブのＧは、吉田さん、宇田川さん、しげさん、篠原さん、 慶応にも大塚くん、日体にも上手い子、って感じで日本一になる のにほんと上手いＧから点取れなかったら勝てないんだよね。 あ、篠原さんが適当にしゃべってたけど、 東大のＭＦは左右のラン...
• 怪我人へのエール
  最近 投稿者：おーじ 投稿日：2003/04/09(Wed) 17 43 完全に思考停止している感の否めないわれらが掲示板、みなさんいかがお過ごしでしょうか？ はしかという病気を患い、体重が５KG近く減少しました。 せっかくがんばってきた筋トレもかなり水泡に帰した気分です。何がやばいって、少し動いただけですぐに筋肉痛になるし、筋肉痛がとれません。何か体の栄養素が足りないのか、それとも１０日以上も寝たきりだったリバウンドか。精神的にも結構へこみました。 やけど、そんなことは言ってられません。もう筋トレもう一回やります。走りまくって、体力ももとにもどします。 俺は今年で最後。泣き言を言ってるだけの時間はもう残されていません。今、自分にとってのベストを尽くすだけ。それしか道がない以上、その道をひた走るしかないのです。 ということで、ひろたかへ。 ...
• 壁うち議論
  無題 投稿者：#29 投稿日：2004/07/06(Tue) 18 51 こうたがんばってるな！ さすが田園会だ。 パスキャッチについて。 パスキャッチうまくなるためには、壁打ちだ！という人が多いけど 俺ほとんど壁行ったことないんだ、実は。 壁ってさ、投げたらすぐボール返ってきて、パスとキャッチを両方意識するって難しくない？ あと、返ってくる場所というかそんなのが一定だから変化がない。 「ここにくる」ってのが分かっちゃうから、キャッチの練習がしづらい。 反射になりがち。 とはいっても、壁しかないときは壁うちやるしかないから、 やらないよりは、いいと思う。 ただ、壁うちやるならほんと相当考えながらやらないと成長しないと思うぞ。 がんばれ！ 最近こうたと会わないけど、1on1してーな。 [601へのレス] Re 無題 投稿者：きたみ３１ ...
• データ班とは
  データ班 　投稿日 2002年1月22日(火)15時28分 投稿者 あつし を一緒にやってくれる人を募集します。 活動内容はまだ詳しくつめていませんが、主にチームと個人のデータ分析を しようと思っています。 たとえば練習中からスコアをつけてＧＢを具体的に何本拾っているか、シュートを 何本決めているかなどを調べ練習に対する意識を高めてもらう。 練習をビデオに撮る。普段見逃しがちな良い点や悪い点を指摘する。 試合のビデオを分析する。Transitionを集中的に集めたシーンを抜き出して ＭＴＧでみんなにプレゼンをする。この試合のビデオを見ると言う作業は 自分のラクロスの向上にとても役立ちます。 僕だけでは頼りにならないので他の上級生にも参加をしてもらいます。個人的には 去年倉橋さんと一緒にこのような作業をしていて、やっぱ視点が違うなと痛感して 戦術...
• 太る方法　デブへの道
  太る方法　デブへの道 投稿者：みゆき 投稿日：2009/12/01(Tue) 13 38 No.6 3キロアップ目標達成できそうですか？ たぶん太り悩んでいる人も多いと思うので参考までに。 太るためには消費エネルギーより、摂取エネルギーを上回らなければ太れません。 みんなは毎日の練習、週2日のきついトレーニング、ウエイトトレーニング、勉強と… かなり消費エネルギーは多いと思います。 だからこそ食べないと痩せるばかりです。 みんなの今の量だと枯渇したエネルギーをリセットするだけの人が多いと思います。 1日5食の気持ちで食べましょう。 一番エネルギー吸収率が良い時間帯は運動後の３０分～２時間の間と言われてます みんな終わった後はプロテインのみという人が多いですがそれだけでは枯渇したエネルギーさえ取り戻せません。 ＋炭水化物取りましょ...
• 清水さんの覚悟とは
  無題 投稿者：さいとういくたろう 投稿日：2003/09/26(Fri) 15 36 今日の主将の話は衝撃だった 衝撃というか、ショックというか あーこのひとはここまで覚悟してるひとなのか というか、覚悟？なのか、決意？堅い意志？ ラクロス部をまもらなければならないっていう責任感？愛情？ 俺とおなじ年で、いつから、どうやって、こんなに強くなったの？ 年はおなじだけど、このひとにはついていきたいっておもう 最近じぶんのプレーがおもうようにいかない、だとか、プライベートがうまくいかない、とか、怪我しただとか、そんなことでじぶんは停滞している ちいさい　はずかしい　ごめんなさい しみずさんみたいな人間になりたい back
• メントレの始まり
  １２月２３日 投稿者：田林 投稿日：2004/12/24(Fri) 01 08 今日は本を読む暇がありませんでした。無念。 そういうわけで今日は、「メントレ」の話しをしようと思います。といっても、授業のレジュメみたいになるのは嫌なんで、コラムっぽく「メントレ」の一部を紹介しようと思います。 恥ずかしながら、僕の中学校時代のことを話してみようと思います。僕は１年生の初めの頃、無難な学生でした。先生の言う事をそこそこ聞き、宿題をまあほどほどにやり、テスト勉強は３日前からやり、掃除は先生が見てたらやる、そんな学生です。 そんな学生がある日、教室に不思議な奴を発見しました。見た目は真面目なのですが、何かオーラを発している。 少し話して確信に変わりました… 「こいつはおかしい」 将棋で負けると５円と共に「お金で解決」 バス代は「ゲーセン行ったらなぜか...
• 追い込めない人へ
  筋とれで 　投稿日 2002年1月28日(月)06時55分 投稿者 藤崎 追いこめない人は以下のやり方はいかがでしょうか？ 地元の体育館でごついお兄さん（多分格闘家）がよくやっていたやり方です． まずフリーウエイトで追いこむ 次にマシーンで追いこむ 余裕があったらダンベルで追いこむ 僕もマシーンくらいまではやるようにしていました．オフ中は． 例えば フルスクワット レッグプレス レッグエクステンション のような感じです． 良かったらどうぞ back
• 東大生は
  無題 投稿者：１６ 投稿日：2004/01/30(Fri) 14 34 この掲示板だけ元気がないな、うーむ。 ２７日 上半身の筋トレ。 ２８、２９日と富士五湖の西湖の近くにゼミ合宿に行ってました。 温泉にも入り、バスケをするなどの時間もあり、 日常生活から離れて、かなり気分転換できました。 そしてゼミの卒業する４年生にに向けて先生からのお言葉がありました。 『心に力をもってください。 もっと打たれ強くなってください。 東大生はうたれ弱い。 ある程度今まで思い通りに人生を歩んできた。 人生は自分の思い通りに、選べると考えている。 実際選択肢も多い。 だから、 少しのことであるだけで、少し選択肢が狭まるだけでも、それが一般の人が普通に生活しているレベルであっても、 自分は不幸だ、恵まれていないと感じる。 今まで基本的に人...
• 理想像について
  理想像について 投稿者：HC Iizuka 投稿日：2008/02/12(Tue) 10 47 No.4232 理想像について ●「理想像｝とは １月最後のＭＴＧで強く言った 「理想像」ってなんだと思いますか？ 俺は、 　自分が「こうなりたい」っていうもの だと思う。ある意味、願望みたいなもの。 それは、 ”もたないといけないから” とかで持つものではないと思う。 ”俺は、４年生で今年最後だからトップチームで活躍しなきゃいけなくて そのためには、こういったプレーができなくてはいけなくて・・・・・・” そういった義務感だけででてくるものではないと思う。 むしろ、 ”俺はこういったプレーがしたい” ”俺はチームの勝ちに貢献したくてそのためにこういったプレーがしたい” ”俺はこう...
• shoot
  Shoot Menu コンパクトなフォーム スイープ後のシュート イメージとの違い クリースシュート Gの呼吸を乱す 足が向かうシュート ミスよりもチャレンジ ランシューに力が乗らない 見にくいシュート ピッチャーとキャッチャー シュー錬の方法 JPのアドバイス ランシューのコツ bbarchive top
• 疲労とは？
  疲労とは？ 疲労には ①身体的疲労 ②精神的疲労 の２つがあります。今回は①を深く見ていきます。 身体的疲労は２つに分けることができます。運動中や直後に起きる急性疲労と、 その疲労が休養などによって回復しないうちに、次の疲労が身体に蓄積され、身体が病的になってしまう慢性疲労です。 また急性疲労にも全身的に疲労を感じる全身疲労と、『足が重い』とか『腕があがらない』など、疲労が部分のに集中しているものを局所疲労といいます。 前に戻る bbarchive top
• Clear＆Ride
  書き込み募集中！ 過去ログや、最近の書き込みの中でClear＆Rideに関する良い書き込みがあったら是非のっけてください！ 編集は、下のほうの「このページを編集する」からお願いします。 やり方が分からない方は、小沼か近藤まで！ BB_archive Top
• JPとの話し方
  ８・１８ 投稿者：ろっく 投稿日：2003/08/19(Tue) 01 01 きゃぼwithスマオさん、新入生ジャパネットさん 途中からJP来日、熱い。 けど、なかなか話せないし、何を聞けばいいのかもわからない。 とりあえず、青メットの人間を見てくれとアピるetc. 箕輪ゆうすけは全く英語を話さずにJPと会話する。 英語を織り交ぜようともしないし、英単語を考えることすらしないあの態度は目を見張る。 某3年副将、次期首相最右翼に似てます。 2年後は彼が首相でしょうか。下半身ネタで某政治家のように失墜しなければいいですが。 [216へのレス] Re ８・１８ 投稿者：主将　清水智史 投稿日：2003/08/20(Wed) 21 00 Long StickとJPに呼ばれる兄。 back
• 「慶応に勝つ」
  けいおうーバレ 投稿者：てらおか 投稿日：2003/12/14(Sun) 17 55 予想外の結果だった。 慶応に勝つためにはどうしたらいいんだろう？？ 考えよう、考えよう。 投稿者：#29 投稿日：2003/12/15(Mon) 01 24 俺は予想外ではなかったけど、ショックだった。 慶應に勝つためにはどうしたらいいか？ これを考えてたらこんな時間になってしまった。 そもそも本当に慶應に勝てるのか？ 入部したときから「慶應は勝てる相手だ」といわれつつ、 結局この年まで善戦すらできずにきた感がある。 「慶應に勝つ」 俺も何度も口にしてきた。 言葉でいうのは簡単だ。 実際に本当に断固たる決意をもって口にしてきたかというと、 今さらながらそうではなかったように思う。 断固たる決意ってのはちょっと違うな。 自信？本気...
• ルネ
  無題 投稿者：はにゅ 投稿日：2007/05/11(Fri) 23 18 ルネまで１週間をきり、 Bチームみんなの１００００回到達経緯が気になるお年頃。 宣言したなおくんはやっているのかしら。 みんな頑張ってー！！！！！！ 今日もBチームBEFOREがあるのかと思って早くいったところ 公式にはなっちん。 でも皆早く来てるからやるのかなーと思ってたけどむむー あんまり見受けられず。 出すぎた意見かもだけど こんなことMGが言っていいのかもよくわかんないけど みんなえぐっているからなのかもだけど コーチから言われなくても 自主的にやる姿があったら素敵だなーと思い、 今日の朝はちょっと寂しかったです。 やっぱりbeforeやらされている感が皆には強いのかなーと 寂しかったです。 出すぎた意見だったらごめんなさい。 ...
• とりあえずやってみよう
  その一 　投稿日 2002年1月25日(金)21時16分 投稿者 コーチ池田 長いですが読んでください。幹部間のやり取りです。 まずは私の発言からです。 今の東大からは今年もＦ４どまりのチームしか生まれて きそうにありません、というのは大袈裟です。 練習はけっこう声も出てきていい感じです。 ただ、練習をこなしてる感じがします。つまり、 今のＧＢ練習はＧＢに寄りまくってマイボールにするという 意図がある筈、であれば今はＤＢではなくまず寄って ちょっとでも相手にプレッシャーを掛ける。 僕の言いたいのはまさにこれです。相手に拾われたら最後 足が止まってしまいます。彼らはラクロスではなく あくまで２－２ＧＢをやってるという感じです。 ぼくは今日練習に参加しました。２－２ＧＢでハリーバック したら、あるプレーヤーに驚かれました。これは意識とか...
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