よっしゃ、今週の話題はこれだ・・

よっしゃ、今週の話題はこれだ・・内検索 / 「人間の体内時計のこと」で検索した結果

• 人間の体内時計のこと
  1日は24時間ですが、体内時計は25時間だって知っていたでしょうか。これだと1時間ずつ差が出て来てしま居ますよね。何故1日24時間で暮らしていく事ができるのでしょうか。 眠気がくる時って、抹消神経が通常暮らし時より拡張されます。そして拡張した所に血液量が増え、体温を下げ、眠気を誘って居るのです。 時計ホルモンは身体全体に時間の情報を届けてくれるのですが、分泌から約14時間後に眠気が来る様に促してくれるのです。ですから、太陽の光を浴びてから14時間後に眠るという体内リズムができ、 1時間という差が消えてしまうという訳です。 手足が冷たいと抹消神経が縮まったままなので体温が下がらず、寝付きが悪く成ると云う 事に成ります。眠る時には足を温めて、身体を寝る準備にするのがオススメです。きっと快眠できるとおも居ますよ。この時お腹が空きすぎていたり、満腹すぎだったり、お酒を飲みすぎたりして居ると快眠を妨...
• イマドキの恋愛　これ
  皆さん、おはようございます。 なにはともあれきのうはよくねむれました。 なんべんも、ニュースサイトなどではイマドキの恋愛のこととかが取り上げられたりしているみたいなんですよね…。 ええと、昨日とうってかわってからりとして気持ちのいい天気ですね。 きょうもなんだかちょっと楽しみなテレビがありません。 だけど、徐々に元気を出していきたいと思っています、、、。 なんていうか、何やらこの頃イマドキの恋愛のことが関心があります！ マイナビニュースからですけど、デート以外では別行動することが多いカップル、または遠距離恋愛のカップルにおすすめなのが、Googleカレンダーで予定を共有するという方法。もし、ふたりともスマートフォンを持っているのなら、Googleカレンダーでお互いの予定を知らせあってみませんか？ それではまた近いうちに。＾＾ もちろん、熟年世代の出会いだって・・婚活５０歳、熟年世代の出会い...
• ハイブリッド車 中国もか？
  皆さん おはようさんでございます。 あのですね、あまり眠れませんでした。 かなり、ニュースサイトなどでは、ハイブリッド車が取り上げられているみたいです。。。 ドーモ貴重な紫外線が強そうです。 なんとなく、何やら近ごろ中国で開発したハイブリッド車とかのことが注目しています。 J-CASTニュースによれば、トヨタ自動車は、エンジン部分を中国で開発したハイブリッド車（HV）の試作車を初公開した。ショーの初日、その車の前に立った豊田章男社長は「中国で生まれたハイブリッド車を届けたい」と大きな身振り手振りを交えてアピール。「トヨタは中国で出遅れているという声を耳 ... それじゃあまたいつかお会いするまで、ごきげんよう。 ところで車なんだけど・・ 改造車 チューニングカー買取ならCPS
• ゴールデンウィーク　一里野温泉
  こんにちわ。 えーと、寝違えちゃったかも。 なんべんも、テレビのニュース番組などでは、一里野温泉　についてが話題になっているらしいですね。 あのですね、何時もどおりのどんよりとして、気持ちのわるい曇りです。 今日はなぜだかわくわくしています。 br / なんだか、どうにもこのところ「恋人の聖地」のことが興味がありますね。 毎日新聞によれば、かつては「一里野スキー場」として観光客を集めた白山市の「一里野温泉」。スキーのブームが去った今、通年で宿泊客を集めようと「恋人の聖地」として名乗りを上げるなど、斬新なアイデアを実行している。地元の「観光協会女将の会」や「白山麓グリーンツーリズム研究会」 ... それでは次回。。。 ここならきっと・・、でも事情はそれぞれだし・・・ 訳あり婚活の婚活事情
• ワゴンＲ　窃盗繰り返し
  皆様 ごぶさたです。＾＾ あのですね、朝食を少し食べ過ぎたかも。。。 再三ウェブや、それ以外でも北九州市ワゴンＲ　窃盗の事とかについて話題に上がっているようです。＾＾ えーと、昨日と違ってあいにくの天気みたいであります。 今日はなんとなくですが、楽しみなアニメがあります＾＾ なんとなくですが、近頃北九州市ワゴンＲ　窃盗のことが興味があるんですよね。 人気のワゴンＲはやはり狙われるんだろうか・・・日テレNEWS24によれば、北九州市で軽乗用車の「ワゴンＲ」を盗んだとして男女４人が逮捕されました。４人は犯行を繰り返し、被害額は数千万円にのぼるとみられています。窃盗の疑いで逮捕されたのは、北九州市の田中幸治容疑者ら男女４人で、先月、戸畑区でワゴンＲ１台を盗んだ疑いです。４人が ...やっぱり軽自動車は人気なんですね。軽自動車の人気の理由を考えてみよう・・・ じゃあ明日。  
• 手軽にできるストレッチダイエット
  ストレッチは、気軽にできるダイエットとして関心を集めています。ストレッチとは、体じゅうの筋肉を曲げたり、伸ばしたりします。どういった運動がストレッチ効果が期待できるのでしょうか。特定の部分の筋肉を使うのではなく、体じゅうの筋肉を使うのがストレッチのコツです。習慣的にストレッチ運動をすることによってダイエットが可能になるだけでなく、ボディバランスも整えられます。ストレッチは、運動をメインにしたダイエットをするという場合でも、役に立つとされています。運動によるダイエットをしている人の中には、ジョギングなどを頑張っているのにうまくいかないという方もいます。ダイエットの効率がさほど良くないという場合は、ストレッチで体を温めてから運動をすることで体脂肪が燃えやすくなったりします。体内に蓄積されている脂肪を効果的に消費するには、事前に20分ほどのストレッチで体をほぐすと良いといいます。あらかじめ体を運...
• 高血圧には生活習慣の改善とサプリメント
  高血圧の改善、対策には食習慣や生活リズムの見直し、適度な運動などがありますが、それに加えてサプリメントを使う人もいます。サプリメントで高血圧にいい成分を摂取することで、体質を変える効果が期待できます。ただ高血圧にいいサプリメントを摂取するのではなく、まず高血圧について理解することです。血圧と言うのは心臓から血液を循環させる為の圧力の事を呼びます。高血圧とは、最高血圧が140でかつ最低血圧が90以上にある状態のことを示しています。高血圧になりやてい状態とは、ストレスの蓄積や、飲酒や喫煙の習慣、運動をしない生活などです。高血圧は、初めの頃は自覚症状にとぼしいため、健康診断で高血圧が指摘されても、何らかの対処をとる気にならないという方もいます。高血圧を放置していると、心筋梗塞や脳梗塞などの可能性がアップするとされています。他の病気の原因に、高血圧が絡んでいる場合があります。高血圧対策や予防を講じ...
• 二重グッズを使って二重になる方法
  二重になる方法は色々なものがあります。この頃は、二重になる専用の商品が販売されています。目力がある二重まぶたになりたいという人は大勢います。手術以外の方法で二重になる方法はないかと考えている人は少なくないようです。まぶたを二重にする方法に、二重クリップの使用があります。二重クリップは、メイクをするように二重になることが可能です。まぶたのメイクの汚れをよく落としてから、鏡を見ながらビューラーを使う要領で5分間まぶたをはさんでクセをつけるというものです。軟らかな樹脂でつくられているため、まぶたをはさむ時に痛みはありません。二重クリップはまぶたに何かを塗ることもないので、肌の弱い人でも安心して使うことができるでしょう。矯正グッズである二重グリップは、使い始めたばかりのころはクセが取れやすいこともあるでしょう。初めの頃は二重になることが難しくても、クセがついていけば手軽に二重になると言われています...
• 年会費無料のクレジットカードの注意点
  クレジットカードの中でも年会費無料のものが増えたことから、１人で何枚もクレジットカードを持つという人が多くなってきています。近年では総量規制などの法律改正の影響を受け、年会費無料のクレジットカードは減りつつあるようです。年会費無料のカードの中には条件付きのものもあります。初年度のみの年会費無料や学生時代だけ年会費無料というクレジットカードもあります。維持費がかからないからと軽い気持ちでクレジットカードを何枚も所有していると、思わぬ請求をされるかもしれません。非常に便利なクレジットカードですが、カードを所持していることによる危険もあります。いちばん注意しなければならないのは、紛失や盗難リスクがクレジットカードの管理が甘くなって高くなることでしょう。ルーズな管理をしていると、紛失に気づくことが遅くなってしまうことがあります。あまり普段は意識することはありませんが、一時的な借金をすることがクレジ...
• 就職面接の基本マナー
  就職活動を成功させる上で不可欠の面接では、どんなマナーを守ることで好印象を得られるでしょう。面接を受ける場合には必ず基本的な面接のマナーを身に付けておく必要があります。いくら優秀な経歴や学歴があってもマナーの悪い人は採用されません。面接会場へは、10分前到着が基本です。早すぎてもいけませんし、遅刻は厳禁です。不測の事態で遅くなりそうなら一報入れるようにします。就職した後に臨機応変に対処できるかどうかも見られているのです。受付に到着したら自分の名前と就職の面接に来たことを告げて指示に従いましょう。挨拶は元気よく声を出しましょう。はきはきとした挨拶は好印象です。面接をする部屋がドアで隔てられていた場合、ドアをノックし、失礼しますと一声かけて扉を開けます。会社で、働いている人と遭遇した場合は、軽く頭を下げるなどしてあいさつをしてください。待合室で面接の時間まで待つときには携帯の電源を切ったり、面...
• 婚活、セミナーで生まれる恋もある
  婚活中の方に、ちょっと興味深い記事の紹介です。 手軽な婚活として人気の高い合コンやお見合いパーティーが苦手な方には、効果ありかも・・・結婚悩み解消　ここなら・・ 興味ない方は飛ばしてくださいね＾＾読売新聞によれば、手軽な婚活といえば、合コンやお見合いパーティーが一般的ですが、そういう場がどうも苦手という人におすすめなのは、趣味性の高いセミナー。好きなことや得意なことを通して自分をアピールしてみては？ ... クッキンググルメパーティーとは、男女が料理やお菓子を一緒につくり、試食しながらおしゃべりを楽しむセミナ ... 読売新聞 セミナーで生まれる恋もある読売新聞手軽な婚活といえば、合コンやお見合いパーティーが一般的ですが、そういう場がどうも苦手という人におすすめなのは、趣味性の高いセミナー。好きなことや得意なことを通して自分をアピールしてみては？ ... クッキンググルメパーティー...
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  @wikiへようこそ ウィキはみんなで気軽にホームページ編集できるツールです。 このページは自由に編集することができます。 メールで送られてきたパスワードを用いてログインすることで、各種変更（サイト名、トップページ、メンバー管理、サイドページ、デザイン、ページ管理、等）することができます まずはこちらをご覧ください。 @wikiの基本操作 用途別のオススメ機能紹介 @wikiの設定/管理 分からないことは？ @wiki ご利用ガイド よくある質問 無料で会員登録できるSNS内の@wiki助け合いコミュニティ @wiki更新情報 @wikiへのお問合せフォーム 等をご活用ください @wiki助け合いコミュニティの掲示板スレッド一覧 #atfb_bbs_list その他お勧めサービスについて 大容量１Ｇ、PHP/CGI、MySQL、FTPが使える無料ホームページは@PAGES 無...
• プラグイン/関連ブログ
  関連ブログ @wikiのwikiモードでは #bf(興味のある単語) と入力することで、あるキーワードに関連するブログ一覧を表示することができます 詳しくはこちらをご覧ください。 ＝＞http //atwiki.jp/guide/17_161_ja.html たとえば、#bf(ゲーム)と入力すると以下のように表示されます。 #bf
• プラグイン/コメント
  コメントプラグイン @wikiのwikiモードでは #comment() と入力することでコメントフォームを簡単に作成することができます。 詳しくはこちらをご覧ください。 ＝＞http //atwiki.jp/guide/17_60_ja.html たとえば、#comment() と入力すると以下のように表示されます。 名前 コメント
• 広州自動車市場環境、自動車メーカーは如何に？
  広州の「ナンバープレート発給制限策」による影響って・・・大変なんだね。 ということで、今回は広州「ナンバープレート発給制限策」を実施、自動車メーカーは如何に？朝日新聞によれば、【中証網】 広州自動車市場環境は突然ガラリと変り、自動車市場の売り手・買い手双方を驚かせている。売り手にとって、新車販売量を３分の２も縮小せざるを得ない事態となることから、自動車メーカー各社はこれにど. ドレスアップ・カー　高価買取　無料査定 興味ない方は飛ばしてくださいね。   広州「ナンバープレート発給制限策」を実施、自動車メーカーは如何に？朝日新聞【中証網】 広州自動車市場環境は突然ガラリと変り、自動車市場の売り手・買い手双方を驚かせている。売り手にとって、新車販売量を３分の２も縮小せざるを得ない事態となることから、自動車メーカー各社はこれにど. and more » 【送料無料】極上中古車を作る方法...
• プラグイン/編集履歴
  更新履歴 @wikiのwikiモードでは #recent(数字) と入力することで、wikiのページ更新履歴を表示することができます。 詳しくはこちらをご覧ください。 ＝＞http //atwiki.jp/guide/17_117_ja.html たとえば、#recent(20)と入力すると以下のように表示されます。 取得中です。
• ヒアルロン酸とコラーゲンのサプリメント
  美容にいい成分として、ヒアルロン酸やコラーゲンは注目されています。ヒアルロン酸サプリメントや、コラーゲンヒアルロン酸は高い人気があるといいます。お肌をきれいにしたいという人は、ヒアルロン酸とコラーゲンのどちらも含むようなサプリメントを使っています。肌の状態や普段の食生活を振り返り、自分の合っているほうを選択するのも良いでしょう。ヒアルロン酸は、肌の乾燥が気になっているという人に適しています。しみやしわを解消したいという人はコラーゲンを摂取するようにしてください。今現在、医療機関から何らかの薬を出してもらっているという人は気をつけたい点があります。サプリメントが肝臓への負荷が大きいことがあり、飲まない方がいい場合もあります。かかりつけのお医者さんの話を聞いてから、ヒアルロン酸やコラーゲンサプリメントは薬と併用するようにしてください。コラーゲンやヒアルロン酸は美容だけでなく、健康増進効果もあり...
• プラグイン/アーカイブ
  アーカイブ @wikiのwikiモードでは #archive_log() と入力することで、特定のウェブページを保存しておくことができます。 詳しくはこちらをご覧ください。 ＝＞http //atwiki.jp/guide/25_171_ja.html たとえば、#archive_log()と入力すると以下のように表示されます。 保存したいURLとサイト名を入力して"アーカイブログ"をクリックしてみよう サイト名 URL
• プラグイン/動画(Youtube)
  動画(youtube) @wikiのwikiモードでは #video(動画のURL) と入力することで、動画を貼り付けることが出来ます。 詳しくはこちらをご覧ください。 ＝＞http //atwiki.jp/guide/17_209_ja.html また動画のURLはYoutubeのURLをご利用ください。 ＝＞http //www.youtube.com/ たとえば、#video(http //youtube.com/watch?v=kTV1CcS53JQ)と入力すると以下のように表示されます。
• プラグイン/人気商品一覧
  人気商品一覧 @wikiのwikiモードでは #price_list(カテゴリ名) と入力することで、あるカテゴリの売れ筋商品のリストを表示することができます。 カテゴリには以下のキーワードがご利用できます。 キーワード 表示される内容 ps3 PlayStation3 ps2 PlayStation3 psp PSP wii Wii xbox XBOX nds Nintendo DS desctop-pc デスクトップパソコン note-pc ノートパソコン mp3player デジタルオーディオプレイヤー kaden 家電 aircon エアコン camera カメラ game-toy ゲーム・おもちゃ全般 all 指定無し 空白の場合はランダムな商品が表示されます。 ※このプラグインは価格比較サイト@PRICEのデータを利用しています。 ...
• トヨタ　「RAV4」EVバージョン
  みなさま 前回の更新から、少し間があいてしまいました、、、。 なにはともあれちょっとだけ寝坊しました。 割とけっこうニュースサイトなどではトヨタ自動車　電気自動車（EV）に関連することとかが注目されているみたいです。 めったに無いようなからりとして気持ちのいい天気みたいであります。 そういえば、毎度の事ながら、嬉しいことがありました。。。 どういうわけか、何やらトヨタ自動車　電気自動車（EV）が、興味ありです。 ウォール・ストリート・ジャーナル日本版によれば、トヨタ自動車は完全な電気自動車（EV）にますます熱心に取り組んでいる。トヨタは7日、米ロサンゼルスで開催中のEVシンポジウムで、小型スポーツ用多目的車（SUV）「RAV4」をベースにするEVバージョンの発売について発表した。 トヨタによると、提携する米EVベンチャー、 ... じゃあこんどまで、さようなら。。。 ところで、EV　興味あ...
• ご挨拶
  ちょっと初めてなんで、勝手がわからず苦戦してます。 なんとこここまでこぎつけて、最初のページが作れそうです。 しかし今日はひどい雨・・ だからちょうど良かったですが＾＾。 ではご挨拶がてら、ということで、 今後ともよろしくお願いします。 ではでは・・・
• まとめサイト作成支援ツール
  まとめサイト作成支援ツールについて @wikiにはまとめサイト作成を支援するツールがあります。 また、 #matome_list と入力することで、注目の掲示板が一覧表示されます。 利用例）#matome_listと入力すると下記のように表示されます #matome_list
• トヨタカローラ　フルモデルチェンジ
  みなさま なんとなく書いてみます。＾＾ えーと、朝っぱらからかなり食べ過ぎました…。 割とよくウェブなどや、その他でもトヨタカローラの事とかについて取り上げられたりしているということらしいんですよね、、、。 どうもめったに無いような日差しが戻ったようみたいです。 なんだか、最近になってからトヨタカローラ　フルモデルチェンジが、興味ありです…。 Goo-net（グーネット）によれば、トヨタは5月11日、コンパクトモデル｢カローラアクシオ｣、｢カローラフィールダー｣をフルモデルチェンジし、同日より発売した。 今回のフルモデルチェンジは、｢大人4人が安心・安全、快適に長距離を移動できるミニマムサイズのクルマ｣をテーマとし、コンパクトカーとしての ... それでは近いうちにお目にかかるまで、さようなら。＾＾ミニバン中古　人気の中古車ピックアップ
• プラグイン/ニュース
  ニュース @wikiのwikiモードでは #news(興味のある単語) と入力することで、あるキーワードに関連するニュース一覧を表示することができます 詳しくはこちらをご覧ください。 ＝＞http //atwiki.jp/guide/17_174_ja.html たとえば、#news(wiki)と入力すると以下のように表示されます。 SlackからWikiへ！シームレスな文章作成・共有が可能な「GROWIBot」リリース - アットプレス（プレスリリース） 【グランサガ】リセマラ当たりランキング - グランサガ攻略wiki - Gamerch(ゲーマチ) ポケモンBDSP(ダイパリメイク)攻略wiki - AppMedia(アップメディア) 【ひなこい】最強ひな写ランキング - ひなこい攻略Wiki - Gamerch(ゲーマチ) モンハンライズ攻...
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