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新米ママ @ ウィキ内検索 / 「妊娠線」で検索した結果

• 妊娠線
  妊娠線 5ヶ月後半くらいから、お腹が本格的に大きくなってきて、「えっ」というくらいお腹の皮がぱんぱんになってきます。おへそも出てきます。。。 赤ちゃん本舗などで、妊娠線予防クリームが売られています。1-2000円程度です。お風呂上がりなどに、お腹、おしり、太ももの内側などに塗ります。 ちなみに私が使っているのはこちら。エルバオーガニックス　ストレッチマーククリーム。赤ちゃん本舗で2500円くらいでした。ほとんどオーガニックの成分を使っている、値段が手頃、ということで選びました。ラベンダーの香りがよいです。サンプルでついていた同じシリーズのオイルがとても使い心地がよく、天然のラベンダーの香りがリラックスさせてくれるので、クリームがなくなった時点でオイルに切り替えました。 しかーし！切り替えたとたんに一夜にして妊娠線が大量に発生！ここまで毎日かかさずに塗り続けた努力は何だったの...
• 妊娠中やることリスト
  ...下着、ウェアの購入 妊娠線予防、妊婦体操 胎教 母親学級、両親学級への参加 歯科検診を受ける 保育所の下見 妊娠7ヶ月 地域の子育て支援情報の収集 各種給付金について情報収集 出産準備用品の情報収集 妊娠8ヶ月 ベビー用品の準備 妊娠9ヶ月 入院用品準備 出産の予習 出産一時金などの手続き 新生児育児の予習 おっぱいの手入れ 妊娠10ヶ月 入院準備 内祝い準備 戻る
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• 日常生活
  日常生活あれこれ 妊娠線予防 栄養 食事面で気をつけることは、鉄分、カルシウムを十分とることと、塩分を控えること。それぞれの必要量は、一日あたり鉄分21mg、カルシウム650mg、塩分は8g以下。特に鉄分は普段の倍必要です。ただし、とりすぎると内臓に沈着するので注意。 また、妊娠前から妊娠初期にすすめられているのが葉酸の摂取。神経管閉鎖障害の低減に効果があるそうです。私は和光堂の妊娠サプリを飲んでいました。一日に必要な葉酸の他に、鉄、カルシウムも含まれています。妊娠中期に入ると飲むのはサボり気味でしたが。 つわりは軽い方でしたが、気分が悪いときには梅丹ドロップをなめていました。変なものが含まれていないし、お口の中もさわやかでなによりおいしい。ただ、なかなか売っていないのがネックです。 妊娠中のお茶 よく本などには、妊娠中はカフェインをあまりとらないように、と書かれていま...
• 薬に関する不安
  お薬について 妊娠中にどんな薬を飲んだらいいか不安になりますよね。今かかっている産婦人科とは別に、以下のようなサービスが厚生労働省で始まりました。 妊娠と薬情報センター TEL 03-5494-7845 受付時間 月-金の10-12時、13-16時 妊娠が判明する前に薬を飲んでしまった、持病があるけど飲み続けていいの、という相談にのってもらえるようです。主治医から出された薬に疑問がある場合も、第3者の意見として参考にできるのではないでしょうか。 戻る
• お洋服
  マタニティウェア 普通の服だとアンダーバスト、ウエストがきつくなります。妊娠すると胸も大きくなるし、乳腺の発達のためには締め付けない方がよいそうです。それから、冷えは大敵（主治医もそう言っていました）なので、体を冷やさない工夫も必要。最初は何を着てよいか分からなかったので、近くのデパートに行ってみたところ、高い。。。とくに下着。これを必要枚数そろえたら物いりだなあ、と思っていたところ、母親学級で知り合った方に色々アドバイスをもらえました。 下着ブラジャー3ヶ月ぐらいまでなら、普通のブラでもなんとかいけます。4~5ヶ月くらいだと、妊娠前のバストサイズに合わせたユニクロのノンワイヤーブラなどで大丈夫です。アンダーがゆるめに作られれていて、2000円ぐらい。カップが付いたブラトップ（1500円くらい）なども締め付けないのでおすすめ。4ヶ月くらいから出産前、そして産後の授乳期まで長く使え...
• 日常生活/お茶
  妊娠中のお茶 よく本などには、妊娠中はカフェインをあまりとらないように、と書かれています。2003年に、1日4杯以上コーヒーを飲むと、死産の確率が2倍以上に成という報告が出たようです。 ではどんなお茶を飲んだらいいのでしょうか？私の周りでは麦茶という人が多いです。私ももっぱら麦茶です。時々マタニティ用のハーブティーブレンドも飲みますが、味がちょっと。。。また、カフェインはお湯に溶けやすく水に溶け出しにくいので、たまに水出し緑茶も飲んでいます。水出しの場合、カフェインの量は24時間抽出で熱湯5分間と同程度だそうですので、水出しといっても進出時間は1時間程度にとどめた方がよさそう。また、カフェインが含まれなければなんでもよいかというとそうでもなく、子宮収縮効果のあるハーブやどくだみなどのお茶は控えた方がよさそうです。 茶葉をそのまま使用するので、価格は高くなりますがなるべく有機・無農薬...
• 日常生活/シートベルト
  妊娠中のシートベルト 妊娠中はシートベルトをする義務はありません。道路交通法の詳細については内閣府のページ参照。だたし、運転中は母子手帳を携帯しましょう。 一方、シートベルト非着用の場合の事故の危険性を軽減するため、妊婦に適した通常のシートベルトの着用方法や、マタニティシートベルトなどがあります。 マタニティシートベルトについては、楽天を覗いたところ、商品の出来の割に高い、でも使用感は悪くない、といったレビューが多く見受けられます。これくらいなら自作できそうな。。 また、シートベルトを好きな位置で固定するシートベルトストッパーを利用する方法もあります。私は現在これを使っています。ストッパーはカー用品店やホームセンターなどで購入可能で、価格も400-600円程度とお手頃です。 戻る
• お金の話
  妊娠・出産に関係したお金の話 健康診査受診票つづり 妊婦検診、乳幼児検診などの助成金をもらうためのつづり。母子手帳交付時にもらえる。検診時に病院に提出する。 マル福 妊婦検診以外で、特定の病気になったときに支給される助成金。所得による制限がある。 出産育児一時金 出産費用の助成金。 対象者：健康保険に加入している妊婦。妊娠85日以上であれば支給される。 支給額：子供一人あたり42万円。 支給方法：健康保険組合から直接医療機関に支払われる。ただし、希望すれば事後に妊婦に支払ってもらうことも可能。 手続き方法：加入している健康保険組合に申請する。 医療費控除 支給対象者：家族の医療費が年間10万を超える場合、家族のうちで所得のある人。妊婦検診や分娩費用など全て医療費に含まれます。 支給額：10万を超える医療費 手続き：医療費の領収書。源泉徴収票。 出産手当金 対...
• 歯のはなし
  子供の歯のはなし 歯の形成は脳よりも先 乳歯は胎児5ヶ月くらいから作られる。 大人の歯は、出生時から作られ始める。 あごの発達 1歳までに横幅が大きくなる。その後は奥行きが大きくなる。あごが小さいと歯並びが悪くなるので、1歳までにかむ力を育てるのが重要。 かむ練習 母乳をしっかり深く吸わせることで咬む練習が出来る。哺乳瓶の場合は、咬合型の乳首のものがよい。ビーンスタークなど。200ccを20分でコンスタントに飲ませるのが目安。 離乳食は、しっかり母乳で育てたあと、どろどろのものを与える前期離乳食はすっとばし、後期離乳食から始めるのがよい。目安は7-8ヶ月頃。固いものでなくても、咬めばちぎれるもの、かまぼこやゆでた野菜などがよい。 スプーンなどから食べ物を口に入れるとき、「あむ」と口を閉じるのも良い練習になる。口を閉じる訓練が不十分だと、下唇が下がる。 ...
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