腰痛悪化 - daylynews @ ウィキ

こんばんは。
もう今年もあと少しで終わりですね。皆さんもバタバタした過ごしているのでしょうか？私は相変わらずな年末特有のバタバタっぷり！
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そんな中、何がキッカケでなったのかちょっと記憶にないのですが、元々、腰が余りよくない私･･腰痛が始まってしまいまして、大掃除も来年に繰り越す箇所がいくつも出してしまい、失敗。
もう悪化させてしまうと起き上がれなくなり、病院送りという経験をしているので、用心はしていたのですが、やっぱり悪化してきているので、何とか年内は頑張って、年明けは病院ですね。
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肝心な大事な時に、これだから腰痛もちはめんどくさいですよね。
でも、乗り切る為に蒸気の温熱シートと湿布を上手に使い、コルセットも併用しながら、何とか年末は乗り切れそう。
起き上がれなくなったら最後なので、きちんと予防をしつつ、忙しい年末を過ごしていますが、皆さんも体調管理には十分気をつけて、良い年を迎えてくださいね。
花蘭咲