http://w.atwiki.jp/eleven_venus/ Eleven Venus ja 2008-12-06T23:12:33+09:00 1228572753 https://w.atwiki.jp/eleven_venus/pages/2.html **MENU お知らせ関連 -[[トップページ]] -[[予定表]] -[[遠藤一家>http://www2.ezbbs.net/19/eleven_venus/]] 練習結果 -[[練習メニュー]] -[[BestAve.]] -[[100IMmax]] 大会結果 -[[113]] -[[52x]] special -[[ターゲットタイム]] -[[用語集<練習用語編>]] -[[用語集<その他>]] （注）携帯からはファイルのダウンロードはできません。 // リンクを張るには "[" 2つで文字列を括ります。 // ">" の左側に文字、右側にURLを記述するとリンクになります //**更新履歴 //#recent(20) &link_editmenu(text=ここを編集) 2008-12-06T23:12:33+09:00 1228572753 https://w.atwiki.jp/eleven_venus/pages/24.html このページの一番下からダウンロードできます。 ※サンプルです。 練習メニューは今までどおりメール配信だけの方が良いのかな？ ファイルのアップロードだけなら簡単にできるので、やっても良いかなあと思って。 2008-12-06T22:56:36+09:00 1228571796 https://w.atwiki.jp/eleven_venus/pages/23.html 毎年、忘年会で『今年の目標の達成状況の報告＆来年の目標の発表』をします。 基本は水泳の種目と目標タイムですが、目指すものなら何でもありです☆ みんなの目標は一番下にあります。 2008-12-06T22:42:55+09:00 1228570975 https://w.atwiki.jp/eleven_venus/pages/19.html -[[2005年>http://www.geocities.jp/eleven_venus/result2005113.html]] -[[2006年>http://www.geocities.jp/eleven_venus/result2006113.html]] -2007年 -2008年　結果はこのページの一番下からダウンロードしてください。 2008-12-06T22:34:29+09:00 1228570469 https://w.atwiki.jp/eleven_venus/pages/20.html -[[2006年>http://www.geocities.jp/eleven_venus/result2006528.html]] -[[2007年>http://www.geocities.jp/eleven_venus/result2007527.html]] 2008-12-06T22:31:02+09:00 1228570262 https://w.atwiki.jp/eleven_venus/pages/22.html *100IMmax（イチコメマックス） ぶんぶ練の時にたまにやるトライアル。 "足つり"や"鼻血"事件がたまに発生します・・・ 結果はこのページの一番下にあります。 2004～2006　inぶんぶ(短水路) 2008-12-06T22:23:36+09:00 1228569816 https://w.atwiki.jp/eleven_venus/pages/21.html *BestAve（ベストアベレージ） 複数本を泳ぎ最高平均スピードで泳ぐ恐怖のトレーニング。別名"死亡遊戯" 1年に何回かやります。 結果はこのページの一番下にあります・・・ 2005.12.21(水)　辰巳国際水泳場（長水路） 　　　　　　　　200× 5　6'00" 2006. 3.25(土)　ぶんぶ(短水路) 　　　　　　　　 50×12　1'30" 2007.12.12(水)　辰巳国際水泳場（長水路） 　　　　　　　　100×10　3'00" 2008-12-06T22:20:46+09:00 1228569646 https://w.atwiki.jp/eleven_venus/pages/3.html &bold(){アクセス数} 合計：&counter() 今日：&counter(today) 昨日：&counter(yesterday) **更新履歴 #recent(10) &link_editmenu2(text=ここを編集) 2008-12-06T22:14:23+09:00 1228569263 https://w.atwiki.jp/eleven_venus/pages/16.html *イベントのお知らせ ---- &bold(){練習関連} ★ベスアベ 2008年12月17日（水）19:00～　 ★100IM max 2008年12月20日（土）13:00～　？？？ ★合宿 2009年・・・ ---- &bold(){飲み会関連} ★忘年会 2008年12月20日（土）16:00～　幹事：てじ＆なか ★バーベキュー 2009年3月21日（土）13:30～　 ---- &bold(){大会関連} ★第１回オールエイジ水泳大会 2009年4月19日（日）10:00～　＠東京辰巳国際水泳場（短水路）　←これみんな出ないよね？ ★第17回東京辰巳水泳大会 2009年5月24日（日）10:00～　＠東京辰巳国際水泳場（長水路）　←久しぶりにみんなで出ますか！！ ★第25回東京年齢別水泳大会 2009年11月3日（火・祝）10:00～　＠東京辰巳国際水泳場（短水路）　←必須！！ ★第11回中長距離水泳大会 2009年12月6日（日）10:00～　＠東京辰巳国際水泳場（長水路） ---- &bold(){海関連} ★初日の出スイム 2009年1月1日　＠江ノ島 ★寒中水泳 2009年2月　＠葉山 2008-12-06T22:09:38+09:00 1228568978 https://w.atwiki.jp/eleven_venus/pages/12.html &bold(){12月} 3日(水) 辰巳メイン6,7 10日(水) 辰巳メイン6,7 17日(水) 辰巳メイン8,9 ※ベスアベ！！ 20日(土) ぶんぶ3コース(13:00～15:00) ※大忘年会！！ 24日(水) 辰巳サブ5,6 &bold(){1月} 7日(水) 辰巳メイン7,8 14日(水) 辰巳サブ4,5 21日(水) 辰巳メイン7,8 24日(土) ぶんぶ3コース(15:00～17:00) 28日(水) 辰巳サブ4,5 &bold(){2月} 4日(水) 辰巳メイン8,9 11日(水) 辰巳メイン6,7 18日(水) 辰巳メイン6,7 &bold(){3月} 4日(水) 辰巳メイン6,7 11日(水) 辰巳ぶんぶ3コース 18日(水) 辰巳サブ6 21日(土) ぶんぶ3コース(11:00～13:00) ※バーベキュー予定 25日(水) 辰巳メイン8,9 2008-12-06T20:44:05+09:00 1228563845