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    <title>LIFE HACK  wiki (ライフハック ウィキ)　毎日を変えるクリエイティブな100の方法</title>
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    <title>プレゼン</title>
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    <description>
      *刺さるプレゼンテーション
**読んですぐ効くプレゼン上達のコツ
[[ 読んですぐ効くプレゼン上達のコツ&gt;http://jibun.atmarkit.co.jp/lskill01/special/skpresen/skpresen01.html]]
プレゼンをする際の心構えが書いてあります.
 プレゼンの目的を明確に. 取ってもらい行動は何か？
 ただの報告書はプレゼンする意味がない
**プレゼンの基本　せ、め、て、あし、くせ
 背: 背筋を延ばして
 目: 目は相手をみる
 手: ジェスチャーを交えて効果的に
 足: しっかりと立って安定感を与える
 癖: えー、あのーなど口癖に注意する
以上基本ともいうべき点かと。
ちなみに、えー、あのーという口癖は口を閉じて鼻で呼吸をするようにすると治ります。
*相手を引きつけるプレゼンテーション
[[FPNの記事より&gt;http://www.future-planning.net/x/modules/news/article.php?storyid=1973]]
 
　1．プレゼンをする自分とはいったい何者なのか？（Who）
　2．自分はそのプレゼンで何を伝えたいと考えているのか？（What）
　3．このプレゼンは誰に向けられたものか？（Target）
　4．このプレゼンを聞き終えると何が得られるか？（Fruit）
　5．プレゼンをする背景にはどのような事情があるのか？（BackGround）
　6．プレゼンの屋台骨を支える原則は何か？（Principle）
　7．この原則を現実に適用する方法とは？（How）
　8．方法を実践するうえで参考になる事例とは？（Good Example）
　9．方法を実践するうえで避けるべき事例とは？（Bad Example）
*Apple 創業者に学ぶプレゼン術
http://davidtakeuchi.typepad.com/blog/2006/01/102030.html    </description>
    <dc:date>2007-02-17T13:28:28+09:00</dc:date>
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    <item rdf:about="https://w.atwiki.jp/greathacks/pages/19.html">
    <title>プライバシーを守る13の方法</title>
    <link>https://w.atwiki.jp/greathacks/pages/19.html</link>
    <description>
      http://www.icwt.us/index.php/2006/12/31/13-easy-ways-to-safeguard-your-privacy-in-2007/

（１．ミドルネームを教えない（アメリカなので））
２．公開されないプライベートの電話番号を持つ
３．私書箱を使う
４．登録フォームには名前と住所だけ記入
５．パスポートのＲＦＩＤを無効にしておく
（６．郵便はカウンターで出す（アメリカでは郵便自販機みたいなのがあり、知らぬ間に写真をとられる））
７．携帯ではなく公衆電話を使う
・
・
・
・
１２。オークションではプリペイド携帯を登録
１３．個人情報を保持しているサービスで制限を設ける？

訳し始めて意外に使えないことが発覚。
ちょっと日本では理解しづらいものが多いので省きました。
私書箱くらいはいいかもね    </description>
    <dc:date>2007-02-05T14:08:57+09:00</dc:date>
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  </item>
    <item rdf:about="https://w.atwiki.jp/greathacks/pages/18.html">
    <title>ロジカルシンキング</title>
    <link>https://w.atwiki.jp/greathacks/pages/18.html</link>
    <description>
      *ロジカルシンキング
**論理的な文章を書く
-導入:簡単なサンプルを出し、相手の頭にこれから説明する対象を印象付ける。説明を呑み込みやすくするためにイメージさせる。
-登場人物を全員登場させる。: 議論に必要な要素を全部洗い出す。
-登場人物間の関係性を記述する.:　各要素間の関係を記述する。
-仮説を述べる。
-検証する。
**独立の事象を把握し、構造を整理する。 [#zb222aac]
マトリクスを書いて、何をいうかを整理する。
-マトリクスのためのx軸を登場させる。
-y軸を登場させる
-そしてその中に要素を分類し入れて行く。
-そしてそれら一つ一つを検証していく。一度に全てのことを考えず、簡単な要素から確認していく。少しずつ論理を積み上げていくこと。    </description>
    <dc:date>2007-02-01T02:14:36+09:00</dc:date>
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  </item>
    <item rdf:about="https://w.atwiki.jp/greathacks/pages/17.html">
    <title>人を動かす</title>
    <link>https://w.atwiki.jp/greathacks/pages/17.html</link>
    <description>
      *人を動かす
**指導者としてのHowTo
指導者として気をつけるべきポイントが書かれています。
-[[指導者のためのHowTo&gt;http://d.hatena.ne.jp/white_cake/20061229/1167365403]]
**大野　和士(指揮者)NHKの番組『プロフェッショナル』より
***すべてにおいて　相手を圧倒しなければ　人はついてこない
大野は、２５歳でドイツに留学して以来、ヨーロッパを中心に活動を続けてきた。言葉も文化も違う日本人が認められるのは並大抵の事ではない。少しでもハンディがあると思わせたら認めてはもらえない。大野は、その厳しい世界を指揮者としての力量だけで勝負してきた。新しい楽曲を手がけることごとに、膨大な資料を原語で読み込み、作品への理解を深める。そして英語、独語、仏語、伊語を自在に使いこなし、自分の作品の解釈を、歌い手や楽器奏者たちに伝える。
***登るべき山を示す
けいこの場で、大野はまずこれから取り組む作品の解釈を、具体的な言葉で奏者や歌手に伝えることを大切にする。オーケストラや歌い手たち全員が、同じイメージを持ち、目指すべき音楽的な高みを共有するためである。どんな音色が必要なのかはあえて言わない。大野は、１００人が出す音を聞き分け、自分のイメージとずれていれば、ピンポイントでその演奏者に情景や意味を伝えていく。
***一人一人を解放する
ステージの上で指揮をする際、大野はことさら大きな身振りをしない。指示されて出すのではなく、演奏者たちが自分の最も出しやすいやり方で出した時の方がいい音になると考えるからである。事前の練習では、自分の作品のイメージを伝え、細部に至るまで磨きをかけていくことに徹底的にこだわる。しかしその上で、大野は、本番では、一人一人の能力を解き放つことに重きを置く。ことさら大きな身振りはしない。「なきかのごとくある」、それが指揮の極意だと大野はいう。
***プロフェッショナルとは
どんな状況になろうとも自分のベストを尽くすべく、その試みを最後まで諦めずにするこおですね。    </description>
    <dc:date>2007-01-31T10:50:23+09:00</dc:date>
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    <item rdf:about="https://w.atwiki.jp/greathacks/pages/7.html">
    <title>発想術</title>
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    <description>
      *独創的、生産的な発想の仕方

**単純作業から効率化を発想する
ある程度まとまった量の単純作業をやっていると、脳は効率的にこなすやり方を自然と考えるようになる。小学生の漢字ドリルがいい例。例えば藤原の藤という字を書くときに草冠だけまとめて先に書いてしまったりしなかっただろうか？

なので、効率化が必要なときは最初から考えるのではなくて、まず、単純に作業を黙々とこなしてみると良い。　

**字と図をかく必要性 
部屋を整理し、あるいは机を片付け、ノートに字を書いて手を動かすことは快感を伴う。
頭がすっきりし、意欲が湧く。
パソコンとノートは必ず併用する必要がある。

**プログラミングのデバックなどの作業に関して行き詰まったとき
わからない時、ストレスが溜まってきたなと感じたとき(同じことを繰り返し行い、同じエラーばかり出てしまうとき、ループに陥っているなと感じるとき。)は早めに気分転換に休みを取る。立ち止まって問題をすっきりした頭で見直す。そうすると速攻で解決することが多い。

**脳のモードを意識する
記述待ち

**立って作業する
記述待ち

**セレンディピティを起こすために
記述待ち

**Mind Map/マインドマップ　絵で考える効能

**歩く速度は2歩/秒がよい
ある科学的な調査により、秒間2歩で歩いている場合が脳がもっとも活動することがわかっている。

**脳内クロックは外界のテンポに引きずられる
***仮説
テンポのよい音楽に同期して思考は加速する？
音楽を聴きながらだと、一定速度で長時間の作業が可能。一方で、ハードな創造的タスクは不可能。


**ゼロから生み出そうとしない
独創的な考え、というと、とかく「自分の頭で考える」ことばかり強調されるが、ゼロからは何も生まれない。
「独創性」あるアイディアは、多様にわたる学び・知識が大量に脳に詰め込まれた中からの化学反応となって生まれてくる。
机に座ってぼーっとするより　調べる→考える→学ぶ
のサイクルこそが真に独創的なアイディアを生み出す。    </description>
    <dc:date>2007-01-20T12:13:40+09:00</dc:date>
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    <item rdf:about="https://w.atwiki.jp/greathacks/pages/2.html">
    <title>メニュー</title>
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    <description>
      メニュー
-[[トップページ]]
-[[使い方]]
-[[人を動かす]]
-[[時間管理]]
-[[発想術]]
-[[メール術]]
-[[会議]]
-[[プレゼン]]
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-[[ノート術]]
-[[英語]]
-[[生活習慣]]
-[[読書法]]
-[[おすすめ書籍]]
-[[メニュー]]
-[[メニュー2]]
-[[Link]]
----


-[[@ウィキ ガイド&gt;http://atwiki.jp/guide/]]
-[[@wiki 便利ツール &gt;http://atwiki.jp/tools/]]
-[[@wiki&gt;http://atwiki.jp]]

// リンクを張るには &quot;[&quot; 2つで文字列を括ります。
// &quot;&gt;&quot; の左側に文字、右側にURLを記述するとリンクになります    </description>
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    <title>生活習慣</title>
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      *勝負時に悪い想像を追い払い気持ちを落ち着かせるには?
ゆっくりと長めに息を吐くようにする。息を吐いているときは
あれこれと余計なことを考えることができなくなるので。
*生活習慣
**やると決めたことを長続きさせるには？
仮に英会話をマスターしたいのならば
***ターゲット行動を増やす
iPodで英語のラジオを聴く。英語ニュースサイトを読むなどすこしずつ目的達成に近づくためのターゲット
行動を増やす。
***ライバル行動を減らす
テレビを見る。ネットサーフィンをするといった阻害要因であるライバル行動を減らす。


**早起きの方法
毎日睡眠がたとえ少なくても朝定時に起きるようにしておけば体が自動的にリズムを整え夜早く眠くなる。秘訣は早く寝るのではなく、必ず定時に起きること。
休みの日でも寝坊してはいけないということである。

**風呂で寝ると早起きできる(コンサルタントの技)
連日激務が続き、疲労がピークに達しているときベッドに入ると翌日起きれない可能性が高い。そこで、コンサルタントは浴槽に湯をため寝るという。溺れそうになって起きたり、朝から体温高く起きれたり、そのまま朝風呂できる等利点が多いらしい。

**昼寝
少ない睡眠時間を補うのに、昼寝が有効である。
時間帯としては、昼2時ごろが良い。睡眠時間は20～30分がベストで、2時間以上寝てしまうと体が夜だと勘違いし、結果夜に寝れなくなってしまうので注意。    </description>
    <dc:date>2007-01-14T01:55:19+09:00</dc:date>
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    <title>Link</title>
    <link>https://w.atwiki.jp/greathacks/pages/16.html</link>
    <description>
      *LifeHackが充実しているサイト
[[ITmedia Biz.ID:LifeHack &gt;http://www.itmedia.co.jp/bizid/lifehack.html]]
[[シゴタノ!&gt;http://cyblog.jp/]]
[[iadea*idea&gt;http://www.ideaxidea.com/]]
サイトの紹介文から引用
 ネットビジネス情報ブログ, 『百式』の中の人のブログです。
 ライフハックやGTD、その他ユニークなアイディアや美しいものをつらつらと
 紹介していきます。
 毎日の発想刺激材になれば幸いです。    </description>
    <dc:date>2007-01-12T14:00:37+09:00</dc:date>
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    <title>トップページ</title>
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      *LIFE HACKS! の使い方
LIFE HACKSではあなたの知恵(=ハック)を募集しています。
みんなから少しずつ知恵が集まると偉大な知恵になります。
気楽に書き込んでみて下さい。
*書き込みの仕方
+書き込みをしたいカテゴリに移動する。
+ページ下部にある編集ボタンをクリックする。
+すでにある書き込みを参考に、自分が書き込もうと思うhackの見出しとその内容を書く。
+画面左下の投稿ボタンをクリックする。
以上で書き込まれます。

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-[[@wikiへお問い合わせ&gt;http://atwiki.jp/guide/contact.html]]
等をご活用ください    </description>
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    <title>時間管理</title>
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      *時間管理
**Virtual Deadline　仮の締切日を設ける
実際の締切日ではなくて、前倒しで自分で仮に締切日を設ける。
あたかもそれが締切日であるかのようにバーチャルに自分を追い込み猛烈に進める。
納期の半分の時期に80％仕上げ、それから残りの半分の時間で20%のクオリティアップができたら理想的。
**GTD getting things done
言うまでもなく大流行した仕事術
敢えて解説の必要もないかな。
GTD &gt; http://ja.wikipedia.org/wiki/Getting_Things_Done    </description>
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