* スポーツ **トライアスロン 目標はいずれの大会も制限時間内での完走 *** スプリント - 6月: 伊豆大島トライアスロン([[東京アイランドシリーズ>http://www.mspo.jp/island/yoko.html]]) - 7月: UNDER ARMOUR第21回国営昭和記念公園トライアスロン大会(メンズ) - 江戸前 *** オリンピック・ディスタンス(1.5km 40km 10km) - 5月: 新島トライアスロン([[東京アイランドシリーズ>http://www.mspo.jp/island/yoko.html]]) - 6月: kanagawaスリーエフシリーズ2010第1戦 NISSAN CUP 第24回神奈川トライアスロン大会 - 川崎 *** スプリント超 |[[セントレア>http://ironman703.jp/]]|1.9km|90km|21km||| |[[佐渡国際トライアスロン大会(国際B)>http://www.sado.gr.jp/]]|2km|105km|20km||| ||||||| |ITUロング・ディスタンス|3km|80km|20km||| |[[宮古島トライアスロン大会>http://www.miyako-net.ne.jp/~strong/]]|3km|155km|42.195km||| |[[全日本トライアスロン皆生大会>http://www.kaike-triathlon.com/]]|3km|155km|42.195km||| ||||||| |アイアンマン|3.8km|180km|42.195km||| |[[アイアンマン・ジャパン(長崎県・五島列島)>http://www.ironmanjapan.com/]]|||||| |[[佐渡国際トライアスロン大会(国際A)>http://www.sado.gr.jp/]]|3.8km|190km|42.2km|15h 30m|アストロマン| **アクアスロン 目標:総合で上位60%に食い込むこと - 城南アクアスロンシリーズ **バイアスロン - カーフマン **マラソン - ハーフマラソン: 11月 - 戸田マラソン - フルマラソン: 11月 - 神戸マラソン **スイム - 7月:スイムエキデン **トレラン - 4月:ハセツネ30K(トレイルラン 30km 6.5時間) - 4月:七峰縦走(トレイルウォーク 42.195km 12時間) - 5月:トレイルウォーカー(トレイルウォーク 100km 48時間) - 11月: ハセツネ70K(トレイルラン 30km 6.5時間) *社会貢献 - 成分献血を月1回目標。年間10回。 - OxFam Trailwalker JP *仕事 **資格 - PM - SM *年間予定 **1月 **2月 **3月 **4月 - &bold(){ハセツネ30K(トレイルラン 30km 6.5時間) } - &bold(){PM試験} - 七峰縦走(トレイルウォーク 42.195km 12時間) **5月 - 13~15 &bold(){トレイルウォーカー(トレイルウォーク 100km 48時間) } - 新島トライアスロン(オリンピックディスタンス)[[東京アイランドシリーズ>http://www.mspo.jp/island/yoko.html]]) **6月 - オリンピックディスタンス: kanagawaスリーエフシリーズ2010第1戦 NISSAN CUP 第24回神奈川トライアスロン大会 - スプリント: 伊豆大島トライアスロン([[東京アイランドシリーズ>http://www.mspo.jp/island/yoko.html]]) **7月 - &bold(){スイムエキデン} - UNDER ARMOUR第21回国営昭和記念公園トライアスロン大会(メンズ)(スプリント) **8月 - 城南アクアスロンシリーズ **9月 - 城南アクアスロンシリーズ **10月 - 城南アクアスロンシリーズ - 16 &bold(){SM試験} - 22~23 &bold(){[[ハセツネ70K(トレイルラン>http://www.hasetsune.com/]])} **11月 - 11月20日 &bold(){神戸マラソン (フルマラソン)} - きっと(11月20日) &bold(){戸田マラソン (ハーフマラソン)} **12月