オールドスクールは、シンプルなステップで構成されたジャンプスタイルの原点です。
キックやツイストなどが変形して、様々なスタイルに関与し派生していきました。
現在ではドイツ及びベルギー、オランダで最も人気があります。
Ventura & Effect | 1/8| www.oldschooljump.cba.pl
五拍子を左右足踏みで打つ形式でステップをします。
ステップのサイクルに、トリックやターンの技を挟みます。
ジャンプスタイル チュートリアル(JumpStyle Tutorial)
-説明
ジャンプスタイルの元となっている形式。五拍子を左右足踏みで打つステップ。
以下のように動作を繰り返して行います。
<image>１→２→３→４→５→１→２→３→４→５→、、、
-動作
１．ジャンプして、右足を前にキックする
２．ジャンプして、もう一度右足を前にキックする
３．ジャンプして、右足を軸足に変えて、左足を前にキックする
４．ジャンプして、左足を後ろ側にキックする
５．ジャンプして、左足を軸足に変えて、右足を軸足(左足)の後ろ側(内側斜め)に着地(つまさき)
-コツ
音楽のキックに合わせてジャンプしましょう
移動しながらやると上達が早くなるかと思います
-説明
半回転しながらキックする技です。
-動作
１．ジャンプして、右足を軸に体全体を右側に向ける
同時に左足を横に上げる。
２．ジャンプして、左足を軸に体全体を右側に向ける
同時に右足を軸足(左足)の後ろ側(内側斜め)に着地(つまさき)
-コツ
左足のキックは低い位置から始めましょう
バランスをしっかり取ってふらつかないように！
-説明
一回転してる中で２回キックする技です。
やり方によっては永遠に回ることが出来ます。
-動作
-コツ
ターンの際にかかとを高く上げると、見栄えが良いトリックになります。
-説明
身体が空中で少し傾くので、高くジャンプしているように見えるトリックです。
コツを掴めばサクっと出来ると思います。
-動作
１．利き足を横に上げる
<image>
２．ジャンプして軸足のかかとを、利き足のかかとに触れる。
<image>
-コツ
初めて練習する時、１．の高さは低くていいです。
慣れてきたら徐々に上げてみてください。
ヒール> 難易度：★☆☆☆☆
-説明
両ひざを伸ばした状態で、片足のかかとをもう片足のつま先で触れる技です。
-動作
-コツ
先にハイジャンプを練習することをオススメします。
同じ要領で低い位置から練習するとやりやすいです。
ターン> 難易度：★☆☆☆☆
-説明
-動作
-コツ
-説明
-動作
-コツ
-説明
半回転しながら片足全体をクルリとするトリックです。
大振りな動作をするため、なかなか派手です。
-動作
１．利き足を前にキックする
<image>
２．利き足のひざを曲げず、振り子のように後ろへ振る
<image>
３．振り切ると同時に、利き足側に身体を半回転する
※半回転のとき、利き足は動かさないこと
<image>
-コツ
利き足は振り切った空間に固定されるイメージで動かさないこと
A B C
ヤクザ> 難易度：★★★☆☆
1回転した後、空中蹴りをするトリックです。
技名と動作にインパクトがあり、格好良いので覚えて損はありません。
-動作
１．利き足を前にキックする
<image>
２．軸足側に身体を半回転し、利き足を着地して軸足にする
同時に軸足の前で利き足をＬ字にする
<image>
この状態で半回転して、
<image>
３．ジャンプして、利き足を着地させて軸足にする
同時に利き足を前にキックする
<image>
-コツ
最初は３．のキックは低くていいです。
慣れきたら徐々に上げていきましょう。
