「オールドスクール」の編集履歴（バックアップ）一覧に戻る
オールドスクール - (2015/11/28 (土) 14:37:42) のソース
-[[オールドスクール(Oldschool)って何？>#old]]
-[[どうやって踊るの？>#jump]]
--[[基本ステップ(オールドスクール)>#step]] 難易度：★☆☆☆☆
--[[ハーフツイスト>#halftwist]] 難易度：★☆☆☆☆
--[[フルツイスト>#fulltwist]] 難易度：★★☆☆☆
--[[ハイジャンプ>#highjump]] 難易度：★☆☆☆☆
--[[ヒール>#heel]] 難易度：★☆☆☆☆
--[[ターン>#turn]] 難易度：★☆☆☆☆
--[[サイドキック>#sidekick]] 難易度：★★☆☆☆
--[[ホイール>#wheel]] 難易度：★★☆☆☆
--[[ニーツイスト>#kneetwist]] 難易度：★★★☆☆
--[[ヤクザ>#yakuza]] 難易度：★★★☆☆
※ [[難易度について>>単語集#level]]
*&aname(old){オールドスクール(Oldschool)って何？}
オールドスクールは、シンプルなステップで構成されたジャンプスタイルの原点です。
キックやツイストなどが変形して、様々なスタイルに関与し派生していきました。
現在ではドイツ及びベルギー、オランダで最も人気があります。
&b(){Ventura & Effect | 1/8| www.oldschooljump.cba.pl}
#video(https://youtu.be/mLdWVDi_rug, width=425,height=350)
*&aname(jump){どうやって踊るの？}
五拍子を左右足踏みで打つ形式でステップをします。
ステップのサイクルに、トリックやターンの技を挟みます。
ジャンプスタイル チュートリアル(JumpStyle Tutorial)
#video(https://youtu.be/jkLJa_9cqF4, width=425,height=350)
*&aname(step){基本ステップ(オールドスクール)>} 難易度：★☆☆☆☆
**-説明
ジャンプスタイルの元となっている形式。五拍子を左右足踏みで打つステップ。
１から５までの動作を繰り返して行います。(１⇒２⇒(中略)⇒５⇒１⇒２⇒、、、)
**-動作
１．ジャンプして、右足を前にキックする
#image(normal_1.png)
２．ジャンプして、もう一度右足を前にキックする
#image(normal_1.png)
３．ジャンプして、右足を軸足に変えて、左足を前にキックする
#image(normal_3.png)
４．ジャンプして、左足を後ろ側にキックする
#image(normal_4.png)
５．ジャンプして、左足を軸足に変えて、右足を軸足(左足)の後ろ側(内側斜め)に着地(つまさき)
#image(normal_5.png)
**-コツ
音楽のキックに合わせてジャンプしましょう
移動しながらやると上達が早くなるかと思います
*&aname(halftwist){ハーフツイスト>} 難易度：★☆☆☆☆
**-説明
半回転しながらキックする技です。
**-動作
１．ジャンプして、右足を軸に体全体を右側に向ける
同時に左足を横に上げる。
#image(20151128_1.png)
２．ジャンプして、左足を軸に体全体を右側に向ける
同時に右足を軸足(左足)の後ろ側(内側斜め)に着地(つまさき)
#image(20151128_2.png)
**-コツ
左足のキックは低い位置から始めましょう
バランスをしっかり取ってふらつかないように！
*&aname(fulltwist){フルツイスト>} 難易度：★★☆☆☆
**-説明
一回転してる中で２回キックする技です。
やり方によっては永遠に回ることが出来ます。
**-動作
**-コツ
ターンの際にかかとを高く上げると、見栄えが良いトリックになります。
*&aname(highjump){ハイジャンプ>} 難易度：★☆☆☆☆
**-説明
身体が空中で少し傾くので、高くジャンプしているように見えるトリックです。
コツを掴めばサクっと出来ると思います。
**-動作
１．利き足を横に上げる
<image>
２．ジャンプして軸足のかかとを、利き足のかかとに触れる。
<image>
**-コツ
初めて練習する時、１．の高さは低くていいです。
慣れてきたら徐々に上げてみてください。
*&aname(heel){ヒール>} 難易度：★☆☆☆☆
**-説明
両ひざを伸ばした状態で、片足のかかとをもう片足のつま先で触れる技です。
**-動作
**-コツ
先にハイジャンプを練習することをオススメします。
同じ要領で低い位置から練習するとやりやすいです。
*&aname(turn){ターン>} 難易度：★☆☆☆☆
**-説明
**-動作
**-コツ
*&aname(sidekick){サイドキック>} 難易度：★★☆☆☆
**-説明
**-動作
**-コツ
*&aname(wheel){ホイール>} 難易度：★★☆☆☆
**-説明
半回転しながら片足全体をクルリとするトリックです。
大振りな動作をするため、なかなか派手です。
**-動作
１．利き足を前にキックする
<image>
２．利き足のひざを曲げず、振り子のように後ろへ振る
<image>
３．振り切ると同時に、利き足側に身体を半回転する
※半回転のとき、利き足は動かさないこと
<image>
**-コツ
利き足は振り切った空間に固定されるイメージで動かさないこと
*&aname(kneetwist){ニーツイスト>} 難易度：★★★☆☆
A B C
*&aname(yakuza){ヤクザ>} 難易度：★★★☆☆
-説明
1回転した後、空中蹴りをするトリックです。
技名と動作にインパクトがあり、格好良いので覚えて損はありません。
**-動作
１．利き足を前にキックする
<image>
２．軸足側に身体を半回転し、利き足を着地して軸足にする
同時に軸足の前で利き足をＬ字にする
<image>
この状態で半回転して、
<image>
３．ジャンプして、利き足を着地させて軸足にする
同時に利き足を前にキックする
<image>
**-コツ
最初は３．のキックは低くていいです。
慣れきたら徐々に上げていきましょう。
