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[技]ボール - (2007/07/03 (火) 12:46:44) のソース

＊＊ボール技解説
-ジャグリングと言って一般の人が思い浮かべるのはたぶんこれ。ボールの技について解説します。


**１ボール投げ上げ
-本当に基礎からやりたければ、どうぞ
ジャグリングをするとき、手元を見てはいられな～い。
そこでまず、右手から左手、左手から右手へ、
手元を見ずに、∩←こんな軌道で投げ上げ、捕る練習。
うまくなったら、軌道の頂点まで見てから目をつぶってみよう。

＊＊３ボールカスケード（3-カスケード）
-数多く存在するボール技の中で、最も基本的な技。

-両手に１つずつしかボールを持ってはいけない。
上記条件のもと、３つのボールを運びたい。
どうするかというと答えは
「１つを投げ上げ、手に戻ってくる前に持っているボールを投げ上げ、それを繰り返す」
最初に始めるときには片手に２つ持つじゃないか、などと言ってはいけない。

-やり方
…どう言えばいいっちゅねん(´д｀)

-目線は手元ではなく、ボールが上昇する頂点あたりがいい（らしい）。

-軌道が前後にずれ始めると失敗しがち。


＊＊３ボールリバースカスケード（3-R-カスケード）
-もう1つの基本技
上記のカスケードと、このR-カスケードが完璧に出来るようになれば
ハーフシャワー、テニス、アーチ、ウィンドミル、ミルズメスと
技の幅が断然拡がる。

-軌道
“リバース”というだけあって、カスケードのちょうど反対の軌道。
反対の手が投げたボールの、外側（上側）を通すようにボールを投げる。

-手の動き
左手は右回りで右手は左回りで回すようなイメージ。


＊＊ルーベンシュタイン・リベンジ
-とにかく名前に惹かれるこの技。
-どう見てもるルーベンシュタインさんに復讐を企んでいるとしか思えない。