食欲が少ない - miratha

正確に言うと、食べるのを忘れる事がある。

考えてみたら、ここ数日の間に晩御飯を食べ忘れて、朝になったのが今日を含めて3回目。

作るのが面倒で、つい適当になりがちですが、このところは空腹でもなんか食べていない。

水飲んで薬のんだら、自動的に眠くなって寝てしまう。

起きても、なんとなく食べない。

飴をなめていたら、空腹がまぎれてそれでおしまい。

仕事中にちょっとつまんだら、もうそれでＯＫになってしまう。

良い事なのかな。
大分腹周りの肉が無くなって来たし、摂取カロリーは飴とかでなんとかなるし、元々栄養バランスなんて気にしないし。

お腹がへっても気にならない程度なら、無理して食べんでもね。

止まらない食欲が来る時もあるんだしね。