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特定に役立つ知識 - (2012/12/26 (水) 13:11:17) の編集履歴(バックアップ)
尿（にょう、いばり）は、腎臓により生産される液体状の排泄物。血液中の水分や不要物、老廃物からなる。
小便（しょうべん）、ションベン（しょんべん）、小水（しょうすい）、お尿（おにょう）、ハルン（はるん）、おしっこ（しっこ）とも呼ばれる。古くは「ゆばり」「ゆまり」（湯放）と言った。さらに特殊な呼び方は下に記す。
尿の生産・排泄に関わる器官を泌尿器と呼ぶ。ヒトの場合、腎臓で血液から濾し取られることで生産された尿は、尿管を経由して膀胱に蓄積され尿道口から排出される。
生産量は水分摂取量にもよるが、1時間あたり60ml、1日約1.5リットルである。膀胱の容量は、成人で平均して500ml程度で、膀胱総容積の4/5程度蓄積されると大脳に信号が送られ、尿意を感じる。
(wikipediaより引用)
哺乳類の尿（特にヒトの尿）の場合、約98%が水であり、タンパク質の代謝で生じた尿素を約2%含む。その他、微量の塩素、ナトリウム、カリウム、マグネシウム、リン酸などのイオン、クレアチニン、尿酸、アンモニア、ホルモンを含む。閉経した女性の場合は、女性ホルモンも含む。
短時間に大量に水を摂取した場合は、100%水である場合もある。色はおおむね黄色で、水分が不足している時はオレンジ色になる。
肝臓での代謝物ビリルビンが代謝されウロビリノーゲンを経て最終的な代謝物である黄色のウロビリンが排出されたときやビタミンB2（リボフラビン）が排出されたときも黄色となる（リボフラビン以外のビタミンそのものは無色）。
(wikipediaより引用)
上述の通り、膀胱の容量は成人で平均して500ml程度であるが、人によって、約250 - 600ml程度と、個人差が大きい。
体の大きさはあまり関係なく、小柄な女性でも1L以上我慢できる人もいる。
尿の生成が一日約1.5リットルであるので、単純計算でヒトは一日３回の排尿を行うことになる。
