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パプリカと鶏肉のバジル炒め - (2006/12/28 (木) 21:55:14) のソース

*パプリカと鶏肉のバジル炒め

**材料(2人分)
|鶏肉|1パック|
|パプリカ(赤)|1個|
|パプリカ(黄)|1個|
|ピーマン|3個|
|たまねぎ|半個|
|バジルソルト|適量|
|ガーリックマーガリン|適量|


**作り方
|①|鶏肉を一口大に切り、バジルソルトをまぶしてラップに包む|
|②|野菜を縦に切る|
|③|15分後くらいに、鶏肉・野菜をガーリックマーガリンで炒める|