☆星風の熾天使☆

ボウリングについて（その２）

2007-06-29T18:33:31+09:00

*ボウリングについて（引用物） **ハウスボール（レンタルボール）の選びかたのポイントを勉強してみましょう。　 **▽重さ軽すぎず重すぎない、自分に合ってる物を選びましょう。少し重いかな、と感じるぐらいで、手首を曲げずにスイングできればＯＫです。ビギナーの目安としては男性…12～14ポンド、女性10～12ポンドぐらいです。下表も参考にしてみてください。 **▽指穴指穴は親指が素直に抜ける物にしましょう。穴が大きすぎる時…後ろへ落としたり、握りこんで指先が痛くなったりします。穴が小さすぎる時…どこへ飛んでいくか分かりませんので、とても危険です。穴の大きさはボール選びの一番のポイントです。 **▽持ち方 ①中指と、くすり指を第二関節まで入れる。 ②親指をしっかりと根元まで入れる。 ③スパン（親指と中指・くすり指までの距離）が合っていればＯＫです。 **▽レンタルシューズも忘れずにスポーツですから、フィットするサイズにしましょう。 **投げ方（文字だけですが４歩助走Ｖｅｒ） **１歩目右足を前に出すのと同時に、目標に向かって両手でまっすぐ前方へボールを押し出す。1歩目の歩幅は小めに。手足の動きが合っていると「タイミングが良い」と言いますが、それはほとんど最初の一歩目の手と足の合わせ方で決まります。 **２歩目ボールを支えていた左手が離されると、自然にダウンスイングになります。徐々に前傾していくのがポイントです。腕の力は抜いておきましょう。 **３歩目ボールの重さを利用して、バックスイングの頂点までボールが上がります。この時右足に体重を乗せるようにすると、次の４歩目で力強いリリースができます。 **４歩目 4歩目は3歩目の足位置の前（左図）へ、つま先からスライドをします。この時、しっかりと前後開脚すれば、腰が入って強くリリースできます。また、下半身の安定は目標スパットがよく見えていいコントロールにつながります。

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2007-06-29T18:23:20+09:00

ボウリングについて（その２）

ボウリングについて

2007-06-29T14:33:35+09:00

*ボウリングについて（引用物） **レーンボウリングレーン、材質は楓材質：ウッドもしくはプラスチック。ウッドレーンには定期的なリコーティング、リサーフェスが必要、主流はプラスチックに変わりつつある。プラスチックのレーンはアーマーレーン、シンセティックレーンとも呼ばれ、違和感が無いように表面に木目がプリントされている。レーン幅：1,066 mm （39枚の板）レーン長さ：23.72 m （レーンの一番手前にあるファウルラインより1番ピンまでは 60フィート = 18.26 m） **ピンピン中に重量調整のため空洞が設けてあり、これによりボールが当たったときに爽快な音が出る。材質：メープル（楓）高さ：38.1 cm 最大径：12.1 cm （大きさは世界共通である）重さ：約 1.6 kg （1,417 g 以上 1,644 g 以下、10本のピンの重さの差は 113 g を超えてはいけない。ピンはボールなどの摩擦で磨耗し、重さが減る事がある） **ボールボール直径：約 21.8 cm 重さ：4ポンド (1.81 kg) から16ポンド (7.25 kg) （ハウスボール、つまりボウリング場に用意されているボールはポンド刻みだが、マイボール、つまり個人所有のボールはより細かく、ポンド、オンスで表される。重い方がピンに弾かれにくいが、重過ぎるとスピードや回転が少なくなってしまうため、体力や技術に合った重さを選ぶのが肝要である。）表面材質：硬質ラバー（エボナイト）、ポリエステル、ポリウレタン、リアクティブウレタン（ポリウレタンに可塑剤を添加したもの）、パーティクル系（リアクティブウレタンにガラスバルーンやカーバイドなどの粒子を添加したもの）に大別される。材質によりレーンとの摩擦が異なり、ボールの軌跡に大きく影響する。2005年9 月、ボウリングボールとしては全く新しい素材であるエポキシ樹脂のボールが発売され、動向が注目されている。シェル：ボールの表面素材の層。コア：ボール内部の高比重の部分。本来は重量調整のためのものだが、バランス効果を得るため

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2005-07-19T23:58:13+09:00

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2007-06-30T12:22:10+09:00

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