「トップページ/健康/水泳」の編集履歴（バックアップ）一覧はこちら

トップページ/健康/水泳 - (2017/04/08 (土) 16:43:14) の最新版との変更点

追加された行は緑色になります。

削除された行は赤色になります。

最終更新日時&date()
#html2(){{{{{{
<TABLE　align="right">
<TR>
<TD>
<iframe src="http://rcm-jp.amazon.co.jp/e/cm?lt1=_blank&bc1=000000&IS2=1&bg1=FFFFFF&fc1=000000&lc1=0000FF&t=tomokazu0525-22&o=9&p=8&l=as4&m=amazon&f=ifr&ref=ss_til&asins=416660242X" style="width:120px;height:240px;" scrolling="no" marginwidth="0" marginheight="0" frameborder="0"></iframe>

</TD>
</TR>

<TR>
<TD>
<iframe src="http://rcm-jp.amazon.co.jp/e/cm?lt1=_blank&bc1=000000&IS2=1&bg1=FFFFFF&fc1=000000&lc1=0000FF&t=tomokazu0525-22&o=9&p=8&l=as4&m=amazon&f=ifr&ref=ss_til&asins=4334033989" style="width:120px;height:240px;" scrolling="no" marginwidth="0" marginheight="0" frameborder="0"></iframe>

</TD>
</TR>

<TR>
<TD>
<iframe src="http://rcm-jp.amazon.co.jp/e/cm?lt1=_blank&bc1=000000&IS2=1&bg1=FFFFFF&fc1=000000&lc1=0000FF&t=tomokazu0525-22&o=9&p=8&l=as4&m=amazon&f=ifr&ref=ss_til&asins=416660242X" style="width:120px;height:240px;" scrolling="no" marginwidth="0" marginheight="0" frameborder="0"></iframe>

</TD>
</TR>

<TR>
<TD>
<iframe src="http://rcm-jp.amazon.co.jp/e/cm?lt1=_blank&bc1=000000&IS2=1&bg1=FFFFFF&fc1=000000&lc1=0000FF&t=tomokazu0525-22&o=9&p=8&l=as4&m=amazon&f=ifr&ref=ss_til&asins=4762824593" style="width:120px;height:240px;" scrolling="no" marginwidth="0" marginheight="0" frameborder="0"></iframe>

</TD>
</TR>
</TABLE>
}}}}}}
■目次
#contents_line()
■本文

[[泳げない壇蜜を泳げるようにしよう！>https://www.youtube.com/watch?v=A7gCzeoPc9Q]]


クロール

*一流選手の泳ぎのスロー動画
距離により泳ぎ方も違うはずなので、距離で分類。
**200m
[[萩野公介　クロール　スロー>https://www.youtube.com/watch?v=ahGRuqB5PTE]]
[[水中・スロー映像　2010-日本選手権　女子 自由形>https://www.youtube.com/watch?v=LX-Un6B0mD4]]

**1500m
***孫楊
あまりバタ足をしていない
[[Sun Yang Front Crawl Technique (Under Water & Slow Motion)>https://www.youtube.com/watch?v=XvM3JYC--hM]]
[[Sun Yang - underwater shot (Final 1500M freestyle at Incheon - Asian Games)>https://www.youtube.com/watch?v=-icqAiWOlPg]]


**距離不明
***フェルプス
[[Michael Phelps - Freestyle 01>https://www.youtube.com/watch?v=g1IeT4K9CAU]]
[[Michael Phelps - Freestyle 02>https://www.youtube.com/watch?v=hvbGrfpCsjo&t=8s]]
[[Michael Phelps - Freestyle 031分30秒あたりでフェルプスとVanderkaayのターン比較あり。>https://www.youtube.com/watch?v=bWEx3UqVvXU&t=40s]]
***
[[2016 競泳日本選手権 男子 自由形 水中SLOW映像>https://www.youtube.com/watch?v=eaZTaTyd0mk]]


*指導動画

**手の動かし方
***英語
[[Nathan Adrian | Freestyle Stroke - Swim Technique>https://www.youtube.com/watch?v=SONx52cyltI&t=16s]]


*ページフッタ
**このページの1階層上のページ
&link_parent() 
**このページの1階層下のページ
#lsd()
**このページに含まれるタグ
&tags()
**このページへのアクセス数
今日：&counter(today)
昨日：&counter(yesterday)
これまで合計：&counter(total)

最終更新日時&date()


■目次
#contents_line()
■本文

大人から始める水泳
[[泳げない壇蜜を泳げるようにしよう！>https://www.youtube.com/watch?v=A7gCzeoPc9Q]]

*大人向けスイミングスクール
***コナミ
[[コナミスポーツクラブ 成人水泳教室導入施設>https://www.konami.com/sportsclub/school/swimming/seijin_list.php]]

***イトマン
校舎によって少しサービスが違うのか、スイミングスクールとフィットネスの両方に記載あり。
最寄りの校舎に問い合わせたところ、フィットネスの方に大人向け水泳スクールのプログラムが載っていた。

[[イトマンフィットネス>http://www.itoman.com/fitness/]]
[[イトマンスイミングスクール>http://www.itoman.com/-swim/class_adult.php#eihou]]


*プールでの健康トラブル
**プールで鼻が詰まる、鼻水が出る、のどが痛い
[[水泳とアレルギー性鼻炎・水泳をすると翌日喉が痛い　進藤耳鼻咽喉科>http://shindojibiinkouka.sakuraweb.com/suieito.html]]



#amazon(4816347224)
#amazon(4809414787)



*ページフッタ
**このページの1階層上のページ
&link_parent() 
**このページの1階層下のページ
#lsd()
**このページに含まれるタグ
&tags()
**このページへのアクセス数
今日：&counter(today)
昨日：&counter(yesterday)
これまで合計：&counter(total)