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雪上技術訓練合宿 - (2010/12/18 (土) 00:36:45) の編集履歴(バックアップ)

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合宿の内容

雪上訓練
スキー技術の取得・向上
ビーコンの使い方
アイゼン・ピッケルの使い方
滑落停止
運搬法
雪洞作り
雪山でのテント生活

１日目の流れ	２日目	３日目	４日目
集合・出発 山小屋のあるスキー場到着	起床・朝食	起床・朝食	起床・朝食 掃除
山小屋のあるスキー場到着			掃除
山小屋到着	スキー	雪上訓練	下山
昼食	昼食	昼食	風呂
スキー	スキー	雪上訓練	山彦（豚カツ）
	テント設営		解散
夕食	夕食	夕食
		ロープワーク
就寝	就寝	就寝

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