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備蓄リスト

新型インフルエンザ対策品

(あくまで代表的なものを列記してるだけです。)
  • マスク・・・サージカル、N95
  • サージカルテープ(マスクの隙間塞ぎ用)
  • 保護服類・・・使い捨て防護服、レインコート、ゴム手袋、使い捨てビニール手袋 、ゴーグル
  • アセトアミノフェン解熱剤 (例:タイレノール)
  • 消毒用品・・・ハイター系(次亜塩素酸ナトリウム類)、アルコール系 ⇒詳細
  • 口腔ケア用品・・・うがい薬、液体ハミガキ
  • ゴミ袋 ・・・ビニール袋、エチケット袋(例)
  • 食糧・・・粉末スポーツドリンク、ビタミン剤など(一般的な食品は下記)

食料品

(あくまで代表的なものを列記してるだけです。)
  • 水
  • スポーツドリンク・・・ポカリスウェット、アクエリアスなど
  • 米類・・・白米、玄米、無洗米、アルファ米
  • 切り餅
  • 麺類・・・袋麺、カップめん、乾麺、パスタ
  • 缶詰・・・果物缶詰、スパム缶詰、キャンベルスープ缶、パンの缶詰など
  • レトルト食品
  • シリアル・・・コーンフレーク、グラノーラなど
  • インスタント食品・・・みそ汁、お茶漬け、お吸い物など
  • 板チョコレート
  • 牛乳の代用品・・・ロングライフ牛乳、エバミルク、スキムミルク、草原物語ミルク
  • 調味料・・・塩、砂糖、味噌 、醤油など

日用品

(あくまで代表的なものを列記してるだけです。)
  • ペット用品・・・ペットフード(ドライ・ウェット)、猫砂
  • ボックスティッシュ
  • トイレ用品・・・トイレットペーパー、生理用品(女性)
  • 洗剤・・・石鹸、詰め替え用シャンプー、リンス、洗濯洗剤、柔軟材など
  • ゴミ袋
  • 歯ブラシ、歯磨き粉
  • 綿棒
  • 割り箸
  • アルミホイル、サランラップ
  • 蛍光灯
  • 医薬品、医薬部外品(解熱剤はアセトアミノフェンを)

断水時用品

※飲料水やジュースなどは省略

ガス停止時用品

(調理・風呂用、IH・エコキュートはまだ少数と言うことで)
  • カセットコンロ+カートリッジ
  • 石油ストーブ+灯油(冬季のみ。シーズン越えの保管はNG。)

停電時用品

  • 防災ラジオ(2ウェイ電源の物が望ましい)
  • AC/DCインバーター(自家用車のシガーソケット⇒コンセント)
  • 懐中電灯
  • 電池各種・・・乾電池、充電池 、携帯電話の電池

その他ライフライン停止時用品

(ゴミ収集、ガソリン・灯油販売や電話・携帯・ネットが停止した場合)
  • 灯油(冬季のみ。シーズン越えの保管はNG。)
  • ガソリン
    ※容器は専用の物が必要。
    ※※ガソリンは「危険物」です。保管には届出が必要な場合があります。

実際に"従来型の"インフルエンザに罹って助かったグッズ

ポカリのペットボトル 粉を作る気力すら出なかった。ポカリは飲む点滴と言われるが、 1.5リットルでブドウ糖点滴200ml分に匹敵するから箱買いしておくべし。
緑茶
(消毒洗い・うがい・飲み)
40度も熱が出ていたので消毒液をどうのこうのという気力が出なかった。 そう言うときに緑茶で食器やコップを消毒できたり、うがいが出来たのは便利。
鼻うがい専用液、トローチ とにかく鼻腔から喉が痛む。それを紛らわすのに有効。
湿布 体中が痛む。それ以外に咳き込みすぎてお腹や腰に来るので、それ対策にもあと咳止め湿布もあった方が良い。
整腸剤 中期になると体が弱っていたり、薬の投与のしすぎで胃腸に来て下痢になる。それに対する対策もあるべき
カイロとタオル 首に巻いたら喉の痛みがかなり治まった。これはオススメ!
 つくづく感じたのは、「今の思考・行動力基準」で考えては絶対駄目ということ。
 体中が苦しくて熱が40度近くでて意識がもうろうとしている状態を考えないと。
 そうなると「この○○消毒液が云々」 と複雑なことをやっている余裕はない。
 レトルトを暖める余裕すら出ません。
 そう言う意味でゼリードリンクや野菜ジュースも備蓄されることをオススメします。
 ご家族世帯で暮らしている方はもうちょっと本格的なのも良いとは思いますが、
 家族にかかると下手すると複数・全員が感染する可能性も十分にあるので、
 とにかく極力楽に出来るグッズを一定備蓄されるのも良いかと思います。


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  • このページについてのご意見はこちらからどうぞ。 -- (備蓄まとめ人) 2009-08-23 15:20:41
  • 消毒まとめ人さんへ>コメントログ名を変更した所、ログが消えてしまいました。申し訳在りません。「めがねの曇り止めも必要(経験談)」との事でしたね。ありがとうございます。すみません。 -- (備蓄まとめ人) 2009-08-23 15:21:57
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最終更新:2009年08月24日 12:57
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