♡妊娠周期の数え方、妊娠中の運動♡
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なんか保存しそこなったらしく消え去っていましたorq
☆身体の状態☆ 吐き気。、風邪が完治！（生姜うどんのおかげで）、身体が重い、熱い生理予定日から3日経過
頭痛。お腹の張り
私の場合は、2009年7月20日(月)に最終月経開始日 その日を0週0日と数えます。と、言うことは
今 妊娠3週と4日目、2ヶ月にあたります。
あああああああ早く病院に行ってはっきりとした答えを頂きたいです。
私は妊娠してますか？！
赤ちゃんの袋がエコーで見られるのは妊娠5週目からだそうです。だから今は我慢。
チェックワン使う方法もありますが、病院で調べてほしいので早く予約しなくては！5週目は来週の24日から
29日（土）が午前中診察してるので旦那さんに相談してみよう！
計算すると生理周期が30日なので
2010年4月28日が出産予定です。
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妊娠中の運動
今やってる運動で危険なものと改善策
×お腹に力を入れる運動（腹筋）⇒ストレッチ
×ジョギング⇒○ウォーキング
×自転車⇒○徒歩
最終更新：2009年08月27日 11:12
