実は2ヵ月前に、過去10年で自己最軽量の体重をたたき出したんですよ、私。その体重はなんと42.4キロ！！！ 今までどんなにダイエットを頑張ってもこの数字は見たことがなかったのに！ それなのに……最近体重計に乗ったら、まさかの47キロになっていたんです。年末年始の不摂生がたたったこともありますが、体重が増えるということは私にとっては『恋をしていない証拠』なのです。（笑）
私は恋愛をすると、ビックリするほど急に体形や見た目が変わるタイプです。好きな人が出来ると、胸いっぱいで急に食欲がなくなってしまうの。（意外と可愛い一面あるでしょ？笑）
「あと1週間後に彼に会える！！！』ってわかっていると、ものすごく頑張れると思いませんか？ 人間、目標って必要ですよね。
“次はいついつに会えるから、それまでに痩せる！！”とか明確な目標があると、なかなか腰が重くて行けなかったジムにも行きたくなる！！ むしろ、『あれ？ あの人に会うまでにあと３回しかジムいけない！やばい！！』って（笑）。
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►体重増加と女子度は反比例
自分の基本体重より増えてしまうと一気にヤル気がなくなってしまうのは私だけじゃないはずです。みなさんはそんなことはありませんか？ 「キレイ＝痩せていること」ではないし、過度なダイエットはする必要がないと思っています。
でも、私の場合は、体重が軽いほうがフットワークが軽くなる傾向があります。それに「あれ？痩せた？」ってまわりから言われると、なんだか褒められているような気持ちになってルンルンになる（笑）。だから家でゴロゴロしているよりも外に出ていろんな人に会いたくなるし、出会いだって求めたくなる。すべてうまくいく気がするんです。
でもその逆で、体重が増えてしまうと……。
太る→自信がなくなる→人前に出たくなくなる→出会いがなくなる→痩せる目標がないから太る一方。このようにダメダメな悪循環に入ってしまうこともあります。
恋がしたい今、こんな悪いループに陥っている場合ではありません！ だからこそ、このちょっと増えた体重を少しでも減らさなければ！！！（笑）。
いろいろ考えたのですが、『かわいくなりたい♡』って自分に自信を持つための気持ちだと思う。だって、好きな人やいいなと思う人がいたとしても、自分に自信がないと話しかけることもためらってしまいますよね。それに自信があれば、好きな人にバッタリ会ったときもオドオドせずに済むし、積極的にアプローチだってできる。
私が恋をすると、いつもだったらまだまだ放置しても大丈夫か〜って思いがちな、髪の毛やまつ毛やネイルも、“あ、明日いかないと間に合わない！！”って焦って整える気持ちになれる。これって好きな人に会うときに“かわいいな”と思ってもらいたいという意味もあるけど、結局は“こんなに頑張ってできる限り女子度を上げてきた”っていう自分に自信をつけるための行為なんだと思う。
女子からみても、自信がある人って素敵だなって思いませんか？ 男性から見てもそれは同じだと思う。だから自分に自信を持てるようなことは何でもやっていようと思うのが今年の目標です。
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►恋愛のパワーってすごい！
改めて、恋愛の力っていうのはすごい！！！！
だって、いつもだったらイヤイヤやっていること、面倒くさいなと思っていることもサクサクとこなせてしまうパワーがあるから。
『恋は生きる活力になる！』ってよく言いますが、これって過言ではないと思うんです。恋をすると好きな人に認められたいから仕事も今まで以上にやる気がでるし、見た目も気を使うようになる。部屋を掃除しているときも、次に会うときの洋服を買いに行くときも、新しいコスメ選び、それこそ朝の身支度の時間だって楽しい時間になる。もう良い循環しかないですよね。
恋愛体質な私はもう想像できると思いますが、恋をした途端に何もかもが楽しい瞬間に変わります（笑）。あ～、早くそんな気持ちになりたいな。でも、恋に落ちるのってなかなか難しい。どうやったら新しい恋ができるのかな？ でも焦っても仕方ない（あれ、このセリフ、何度も書いてるよね？ 自分に言い聞かせているんです、笑）
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►運命の人にめぐりあえる日なんだ！って思う
焦ったって恋ができるわけじゃない！ だからそんな時は、“今日は運命の人にめぐり合える日なんだ！”って気持ちを持つようにしています。自分なりに思いっきりヘアメイクやおしゃれをがんばって、出会いの場に繰り出すことも大事だと思うのです。
そう思っていたら本当に素敵な出会いがあるかもしれないし、そうじゃなくても女の子は“おしゃれを思いっきり楽しむ！”って行為が自分に自信を持つことに繋がっている気がする。それにルンルンした内面って表情の可愛さに繋がると思うんです。
海外ドラマの「SEX AND THE CITY」がよい例ですよね。彼女たちは恋人がいたり、子供がいたりするんだけど、最高におしゃれして外に繰り出すと、一気に気持ちが華やぐ。いっぱいおしゃれしているから、それが自信にもつながって、表情にもでる。
女子ってこうあるべきだと思うんです！ 今は外も寒いし、引っ越しをしたばかりだから家にいたいなと思う気持ちもあるけど、まずはおしゃれを楽しんでみる！ そのおしゃれを小さな自信に変えて外に出てみる！ この気持ちこそが、新しい恋に繋がっている気がしています。
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►恋愛は外見より内面が大事ってホント？
「恋愛は外見じゃなくて内面だ！」って言うけど、やっぱり第一印象や出会いの瞬間は見た目が大事！ 特に男の子は女の子のことを好きになるとき、外見で入りがちなイメージがありますよね、正直なところ（笑）。だって、外見でいいなと思ってもらえなければ、内面を見てもらえるチャンスもない！
今、恋をしていないこの期間は、自分磨きをがんばる期間にするのもいいのかなって思っています。今まで以上にヨガやジムに通ったり、お風呂にゆっくり浸かって、出た後はちゃんとボディークリームをぬってストレッチをしたり。
いつもは面倒くさいからパスしがちなことも、すべては自分に自信をつけるためのこと。ボディークリームをぬって肌をケアするのも、ヨガで身体を引き締めるのも小さなことかもしれないけど、自分を好きになること、自分に自信を持つことに繋がっていますよね。
小さな自信だって、積み重ねることで大きな自信になって自分を守ってくれるものになると思うから。まずは外見に力を入れることを始めてみようと思います。
では、また来週木曜日に会いましょう♡
桃
最終更新：2019年01月17日 20:40
