無題
投稿者：すえふじ 投稿日：2004/12/28(Tue) 18:09
はらけんの「クロスで遊ぶ」っての具体的にどういうのやったらいいか知りたいな。いろいろやる事あると思うけど、キープ改善する参考にしたいので。はらけんだけでなく飯塚とかも。お願いします。
[728へのレス] Re: 無題 投稿者：#13 投稿日：2004/12/28(Tue) 22:43
末藤
俺的には、ボールをバウンドさせてリズムを感じながらショウバンでとったり、
クロスにボールを入れてひたすら体の周りを振り回したり、
クロスをくるくるまわすとかのことを言うんじゃないかなーって思う。
はらけんのはわからないけど。
ほかの人はどうなんでしょ？
[728へのレス] Re: 無題 投稿者：#8 投稿日：2004/12/31(Fri) 18:38
末藤さん
クロスで遊ぶってその場で考えたあらゆることをするです。
極論、真下にクロスの面を下に向けてボールがくっついてればいいな・・・みたいな感じです。
おれは飯塚さんみたいなショーバンはあんまりやりませんがすげぇ大事だと思います。
ころころ転がるGBも存在するけど、実際は浮いた球も結構多いっすよね。
イメージは慧介さんみたいにぶんぶん回すことを今やってます。あとは松森さんみたいな。
[728へのレス] Re: 無題 投稿者：初代情熱長 投稿日：2004/12/31(Fri) 23:52
はらけんナイス振り。
さすが聖光だ。
ビバ聖光。
クロスで遊ぶね。
うんうんとても大事なことだ。
クロスワークつけるには、
「どうやったらクロスワークつくんだろうなー」とか考えず
とにかく何でもいいから、クロスに触れてることが重要でないかな。
極端な話、クロスにボールをいれてテニサーをぼーっとながめてるだけでもいいね。
２，３時間テニスしてる男女をながめていれば
内から湧いてくる様々な感情によって体が勝手に動くから。
もちろんそれでボール落としたら意味ないけどね。
俺がこういうことを思ったのは、1年のときに清水さんを見てから。
なんかただのスプリットがやたら美しいわけよ。
クロスが手に吸い付いているっていうの？
あのさわやかな笑顔で話しながら、クロスを全く見てないし
気にもかけていないのに、美しいのよ。
「あーこれだ」と思ったものだ。
あとは高田さんがグランドで近寄るなオーラを出しながらいろんな動きをしているのを
遠くからながめてまねしてみるとか。
すえふじ
キープ力をあげるってことなんだけど、
俺が3年のときにMKOさんに言われたことは
「チェックされても気にするな」ってこと。
クリアのときとか、チェックされても気にしない。
腕とクロスの間に、クロスをいれられても気にしない。
まーそんぐらい強いクレードルをしろってことなのかな。
俺はよく分からなかったけど、
二代目情熱長のプレーを見ていると、なるほどと思ったね。
あー自分の名前を見つけた嬉しさのあまり
現実逃避しちまった。
それじゃばいばい。
[728へのレス] Re: 無題 投稿者：旧０ 投稿日：2005/01/01(Sat) 10:33
はらけん
真下向けて落ちないのはイリーガルだからまずいよ。
クロスを逆さに垂直に立てても落ちないようなことならいいけど。
すえふじ
クロスで遊ぶってのは井上が言ってるみたいにとにかくクロスに
ボール入れて落ちないようになんかしてりゃいいんじゃない？
試合で使えるようなもんにしたいなら、クリアでサイドに開いて
縦にあがる時にライドを受けながら走るときに落とさないような
クレードルをイメージしたりだとか、GB拾ってプレッシャーを
うまくかわしてすぐ投げれるようにしたりだとか。
俺はいろんな場所で強いクレードルできて、すぐ投げれるように
したいなーって感じでいっぱいクレードルしてるかな。
あとはひたすら持ち替え。
たぶんどんだけうまく出来るようになったって思っても外人
のほうがスムーズだから、やり続けないといかんね。
俺もそろそろ現実に戻ります。
アディオス
[728へのレス] Re: 無題 投稿者：きくち 投稿日：2005/01/01(Sat) 17:28
ロングなら特に持つ長さを変えてっすよね。けいすけさんはいろんな長さでクレードルしてた気がするっす。
[728へのレス] Re: 無題 投稿者：初代情熱長 投稿日：2005/01/01(Sat) 17:56
すいません。こりもせずにきてしまいました。
返信していいっすか？いいっすか！？
きくちはまさかロング転向か！？
んなわけないよな。
実際ロングってあんまり試合ではもつ長さをかえるこっとないんだな。
少なくとも俺は。
ビデオを見ないから「NCAAでもそうだぜ！」とはいえないんだけどね。
話はそれるがやっぱりビデオは見るべきだ。
なぜならビデオをがんがん見ていたと思われるコバがあれだけうまくなってるし、
MKOさんも「俺はNACCプレーヤーになるつもりで4年を過ごしたぜ」みたいなかっちょいいことを言っていたとかいないとか。
で、話はもどって、なんでもつ長さを変えてクレードルしてたかっつーと、
普通にクレードルするのに飽きたからだな。
ロングはショートに比べて動きが制限されちゃうから退屈なのだよ。
だから遊ぶときはもつ長さをかえてヒュー－－－って遊ぶわけだ。
まーしいて言うなら足元のGB拾うときにもつ長さを変えるっちゃー変えるけど、
実際試合じゃあんまり使わないな。
足元で拾うなよ、ってはなしだし。
もつ長さをかえてクレードルしたことが成長につながったかどうかは
わからぬ。
みんなが自分で試して、
「こりゃいいや」と思ったらやればいいし、
「こりゃ意味ねーや」と思ったらやらなくていいんじゃねーかな。
[728へのレス] Re: 無題 投稿者：初代情熱長 投稿日：2005/01/01(Sat) 18:23
つーか俺の書き込み全然具体的じゃないね。
けっこうナチュラルに精神論になりはじめてる。
ということで、他の人新＃２９のために具体的なアドバイスお願いします。
[728へのレス] Re: 無題 投稿者：#8 投稿日：2005/01/02(Sun) 15:40
8班でMKOさんがカムアラウンド講座してるようにこっちではクレードル講座になってきましたね。
やったぁ！！
小林さん
わかってます。地面に付くすれすれでひっくり返すみたいなイメージです。。。
って文章化するとよくわからなくなりますね・・・
また今度一緒にやりましょう！！お願いします。
けいすけさん
ナイス振りですか？ありがとうございます。
いろんな長さでクレードルってかプレーするのって結構良いと思います。
Millonもパスのときはエンドもたなくていいじゃん。みたいに言ってますよね。
やっぱりまず、クロスを見ないことは最低条件ですよね。
あと、一個一個のクレードルを強く速くする。
連携を強く速くする。
って感じじゃないですか？
最近気づいたのは慶応の#10(村田さん？)みたいにスタンシュー打つためには
上クレっていうかシュート前のクレードルが出来ないとだめなんじゃないかと思って、
今は普通のプロテクションのクレードルからシュートフォームの入る練習してます。
すーーってクロスを後ろに引くとボールがまだぽろぽろ落ちちゃうんですが、
練習したらかなり使える代物になるような気がします。
末藤さん
けいすけさんがすごいなって思うのは普通のクレードルから自在にパスを繰り出すところだと思います。
おれもそういう感じでクレードルしたいなって思いました。
あけましておめでとうございます。
今年もよろしくお願いします。
[728へのレス] Re: 無題 投稿者：旧０ 投稿日：2005/01/02(Sun) 20:00
クレードル強く速くは必要かもね。
ぽろぽろ落とすのは俺もなかなか直らなかったなー。
確か３年になってもやってた気が…。恥ずかしい限りで。
まあ練習あるのみだね。
後は、落とすときにどんな感じなのかをビデオで見れたり、
誰かに聞いたりできたらすごく改善しやすいと思うよ。
スタンディング撃つんだったら、パスをもらってから撃つまでを
早くしないとね。
キャッチしながらクレードルしてて、みたいな感じで。
でもボールは落ち着いてて強いシュートが撃ちたいね。
撃つまでを早くするなら、取ってからのテイクバックをしないような
キャッチをできるようにしろってプリンストンのコーチに言われたよ。
実際外人は取ってから撃つまでがめちゃくちゃ早いからね。
あとは同じクレードルからシュートもパスも出せるとかが
できたらいいよね。
シュート撃つぞってとこでDFが動いたらパスとかいう選択肢が
あると楽に点入るようになるだろうし。
はらけんは視野もってるからできるはず。
上のやつの誰よりも可能性があると俺は思ってるよ。
ただ、シュートが入る怖さがないと意味無いからシュー練ひたすら
やる必要はあるね。
あと、クレードルについて全然違う考え方として。
クレードルしないでもボールが落ちないでしっかりと投げれるんだったら、
しないほうがプレーは早いかもしんないってことも頭に入れとくといいかも。
完全にしないのはDFついた状態だったらなかなか厳しいから、
クレードルをあんまりしないとかになるのかな。
まあ色々言ったけど、たくさん時間あるんだから試してみてくれ。
[728へのレス] Re: 無題 投稿者：#8 投稿日：2005/01/03(Mon) 22:56
勉強になります。
はい。なるべくクレードルしないのが一番早いですよね！
ボールを受け取っていちいちクレードルしてたらDF来ますよね。
しかも、ゴーリーもポジショニング直せるし。
やっぱり足りないのはシュート力ですね。
シュートさえ入りまくりゃ儲け儲けです。
林さんからも言われました。
「シュートだ！」って。
4年間といってて後3年間、シュートを最優先して狙いたいと思います。
[728へのレス] Re: 無題 投稿者：旧０ 投稿日：2005/01/04(Tue) 09:55
うん。
ひたすらシュートだね。
速くなくても四隅じゃなくてもシュートは入るもんだよ。
それは俺のシュートでわかるでしょ。
めっちゃ速いシュートは撃てないし、リーグ戦で四隅に決めた
シュートは一本もないし。
健はシュート以外俺の３年の時よりは確実に上手いから、
シュートさえ入るようになれば大活躍間違いなし！
林みたいになれる。
シュー練ってどうやるのがいいんだろね？俺も習いたいから
とりあえず俺がやったことを書きます。
まずは力が乗るフォームがみつかるまでひたすら本数撃つ。
みつかったらフォームが体にしみつくようにひたすら撃つ。
やってると、フォームが体に変な負担をかけてる場合、肩とか
肘が痛くなる。たぶんそれだと体に無理させて変な力が入ってる
フォームだから、またいっぱい撃っても痛くないようなフォーム
探すのにひたすら撃つ。
折にふれてフォームを段階ごととかに分解してみて、イメージに
沿うような動きになってるかゆっくり動作確認。
あとはランシューの時にありがちなのが、足がうまく合わなくて
体重が乗らないこと。
これは全力で走って撃つのをミスりまくりながら撃てるようになる
のを待つのと、最初歩きからどう撃てばいいのか確認して、ジョグ、
ハーフスピード、全力っていう感じでスピードあげてくのとあるかな。
まあこの辺になったら自分のタイミングで撃てればそれなりに
力が入るようになってるはず。
で、次は自分が試合中にどういうシュートを撃つことが多いか
考えて、試合で撃つような型でひたすらシュー練。
ダッジとの組み合わせになるかな。
何人もいる状況でシュー練やってると、なんか順番とかできて
スタンディングばっか撃つことになりがちだから、気をつける。
試合でスタンディング撃つ人間は、たぶんチームに数人位だから。
どの段階ってのがわかんないけど、ゴーリーのタイミングとか
ポジショニングをずらすような工夫は必要かな。
ボールをいつ放すのかわかんないようなクレードルからの
シュートとか、抜くとみせてひっかけたりその逆とか。
あとは、試合だと当然自分のタイミングで撃てる機会が減るから、
その中でも撃ちたいシュートが撃てるように練習。
その他ブラインドとかもね。
まあビデオみまくって良いイメージを貯めまくってどんな状況で
撃つシュートにもなんかアイディアがあったりしたらいいね。
長々書いたけど、俺もみんなのシュー練が知りたいから是非教えてちょうだい。
[728へのレス] Re: 無題 投稿者：すえふじ 投稿日：2005/01/06(Thu) 17:06
話は変わってきましたが、ありがとうございます。
思えば自分はクロス短く短くって言われ続けてキャッチからクレイドルから投げるまであんまり長さ意識してかえたことがなかったです。
いまやってるのが足元の拾ってそのままフェイスor持ち替えだとか後ろ持ってきてロールとか。クレイドルからすぐ投げられるかどうかっていうのは、やっぱりロール直後が一番わかりやすいと思って、自分の場合それは足が着いてきていないのが原因と思ってました。あと、ボールを見てしまうからまた一歩遅くなる。相手のチェックを気にしないで走れる、ってのもボール気にしないで前を見れることが前提だし、強くてボールの重み感じられるクレイドル練習します。
最終更新：2008年02月03日 03:05
