練習内容 - ＥＧＯＩＳＴ

　基本的には数週間、数ヶ月単位で『テーマ』を決めて、そのテーマをもとに練習内容を決めていくというカタチです。
　どんなテーマにしても練習時間２時間のうち１時間は基礎練習を行い、残りで実践的な練習をしています。

　＊５月・６月・７月のテーマは『シュート力＆速攻力向上!』

　　＊　いろんなカタチのレイアップシュート
　　＊　ボールミートからのジャンプショット
　　＊　オールコートの２線
　　＊　オールコートの１対１
　　＊　いろんな場所からのシューティング
　　＊　ハーフコートの２対１
　　＊　オールコートの４対３
　　＊　ハーフの２対２
　　＊　ハーフの３対３
　　＊　オールの５対５

　　　　　　　　　　　　　　５月のある日のメニューです。