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Re:ゼロから始める健康生活/勉強生活

健康サイド

それは,2020年4月26日のこと。
コロコロ・コロニャーが蔓延る昨今,生姜の生活リズムはグチャグチャのグチャに崩れていたのである。
それを危惧した生姜自身は,地チャットで「健康生活を開始する」と宣言した。

それは順調に進み始めたと思われたが・・・

 ししし● : 【悲報】健康生活終了のお知らせ fzJruJQr8Ijc 2020/04/29 02:13

 ししし● : 18時ぐらいに寝て,目が覚めてもう5時くらいか・・・?と思ったら1時だったもよう fzJruJQr8Ijc 2020/04/29 02:13


健康生活は,あっけなくも,睡魔によって打ち砕かれたのであった。
しかし,生姜はあきらめなかった(?)

 ししし■ : 14時に寝て20時に起き,1時に寝て4時に起きたので健康生活再スタート UKZ4iPRyTNMQ 2020/04/30 07:50


体制を立て直し,健康生活は再スタートされた。

勉強サイド

 ししし■ : そろそろ院に向けて本格的な勉強をしなければと思いつつも,家にいるとぐーたらで何もしないので,勉強の成果を地wikiに毎日UPすると宣言することで外堀を埋めるスタイル UKZ4iPRyTNMQ 2020/04/30 10:09


つまり,そういうことである。

+ ※※※勉強方針※※※
一、三日坊主の私にとって,毎日続けることが何よりも大切
一、自分の勉強と思うのではなく,誰かに教えることを前提とした勉強だと思ってする
(丁寧にやるしおそらくその方が頭に入る)

記録


+ Template

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健康サイド

  • 日光浴:~~~~
  • 筋トレ:~~~~

勉強サイド

  • やったぜ
  • まなぶこと:地形学
  • さんこうしりょう:太田洋子・小池一之・鎮西清高・野上道男・町田 洋・松田時彦(2010):『日本列島の地形学』東京大学出版会.
  • 本日:p?
+ 以下ノートpng版
  • さんこうきろく:n時間
+ 2020/4/30

4/30

健康サイド

  • 日光浴:pm2.5があきらかやばいので中止
  • 筋トレ:ベッドde懸垂

勉強サイド

  • やったぜ
  • まなぶこと:地形学
  • さんこうしりょう:太田洋子・小池一之・鎮西清高・野上道男・町田 洋・松田時彦(2010):『日本列島の地形学』東京大学出版会.
  • ほんじつ:p2
+ 以下ノートpng版
*****
*****
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*****
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*****
  • さんこうきろく:3h(10:00~13:00)
4/30 以上
+ 2020/0501

5/1

健康サイド

  • 日光浴:2.5h 魔法科SS(暗殺計画の方)1巻読んでた
  • 筋トレ:腕立て伏せ ベッドde懸垂

勉強サイド

  • やったぜ
  • まなぶこと:地形学
  • さんこうしりょう:太田洋子・小池一之・鎮西清高・野上道男・町田 洋・松田時彦(2010):『日本列島の地形学』東京大学出版会.
  • 本日:p2-6(ページ数多いが図ばっか)
+ 以下ノートpng版
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*****
  • さんこうきろく:2時間
+ 2020/0502

5/2

健康サイド

  • 日光浴:2h 魔法科SS(暗殺計画の方)2巻半分くらい 動いてないけどわりと暑かった じわり汗がにじむレベル
  • 筋トレ:「これから空手の稽古なのよ」「今日は休め!」

勉強サイド

  • やったぜ
  • まなぶこと:地形学
  • さんこうしりょう:太田洋子・小池一之・鎮西清高・野上道男・町田 洋・松田時彦(2010):『日本列島の地形学』東京大学出版会.
  • 本日:p6-7
+ 以下ノートpng版
*****
*****
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*****
  • さんこうきろく:2.5時間 10:00~12:30くらい
+ 2020/0503

5/3

健康サイド

  • 日光浴:1.5h 魔法科SS(暗殺計画の方)2巻後半 最初は暑かったけどだんだん陽が陰ってきた
  • 筋トレ:ベッドde懸垂 腕立て伏せ

勉強サイド

  • やったぜ
  • まなぶこと:地形学
  • さんこうしりょう:太田洋子・小池一之・鎮西清高・野上道男・町田 洋・松田時彦(2010):『日本列島の地形学』東京大学出版会.
  • 本日:p7-9
+ 以下ノートpng版
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  • さんこうきろく:1.5時間 12:00~13:00/13:30~14:00くらい
  • ひとこと:
内容が専門的になってきたね。
この内容を勉強するまで,中央構造線以南と以北の由来は全くの別物だと勘違いしてたよ。
層序的には領家帯の下に三波川帯がある形なんだと認識を改めたよ。
それにしても,領家帯と三波川帯の間の約20kmの地殻は,どこにいってしまったんだろうね。
まるで地球を舞台にした途方もないパズルのようだね。
考え始めると気が遠くなりそうだよ。

+ 2020/0504

5/4

健康サイド

  • 日光浴:rainfallにつき中止
  • 筋トレ:ベッドde懸垂 腕立て伏せ

勉強サイド

  • やったぜ
  • まなぶこと:卒論方針
  • さんこうしりょう:いろいろ
+ 発表スライド一部抜粋
発表スライド一部抜粋
*****
*****
*****
  • さんこうきろく:半日×2
  • ひとこと:
体裁は作成前に確認しよう!おにーさんとのやくそくだ!

+ 2020/0505

5/5

健康サイド

  • 日光浴:2h 魔法科1巻読んだ 陽がかげると涼しく,陽が出ると汗ばむ暑さ 風が心地よい
  • 筋トレ:ベッドde懸垂

勉強サイド

  • やったぜ
  • まなぶこと:地形学(内容的には地学っぽい)
  • さんこうしりょう:太田洋子・小池一之・鎮西清高・野上道男・町田 洋・松田時彦(2010):『日本列島の地形学』東京大学出版会.
  • 本日:p9-10
+ 以下ノートpng版
*****
*****
  • さんこうきろく:2h 10:00~12:00
  • ひとこと:
やることほとんどが初耳だったよ。
特に東北日本の基盤については全然知らなかったので,目を向ける良い機会にもなったよ。
特に北海道はこれまで地質図しっかりみたこと一度もなかった。
日本列島の基盤岩は大まかに踏襲できたようで,
次回はいよいよ島弧形成以後の話が中心に入るみたいだよ!

+ 2020/0506

5/6

健康サイド

  • 日光浴:厚い雲に覆われていたため中止
  • 筋トレ:ベッドde懸垂

勉強サイド

  • やったぜ
  • まなぶこと:地形学
  • さんこうしりょう:太田洋子・小池一之・鎮西清高・野上道男・町田 洋・松田時彦(2010):『日本列島の地形学』東京大学出版会.
  • 本日:p10-12
+ 以下ノートpng版
*****
*****
*****
  • さんこうきろく:2.5h
  • ひとこと:
東北日本の外弧と内弧は何度も出てきていて,
かなりはっきりと理解できてきたよ。
北海道の地形も,ドラマに富んでいて面白いね。
夏には日高の方とかも登れたらいいなあ。

+ 2020/0507

5/7

健康サイド

  • 日光浴:2h 魔法科9巻(1~8巻分はアニメ26話一気見した)日差しはジリジリ暑いが空気は涼しい 前日雨のおかげか日差しは今までで一番強く,快晴で青空が映える
  • 筋トレ:ベッドde懸垂

勉強サイド

  • やったぜ
  • まなぶこと:地形学
  • さんこうしりょう:太田洋子・小池一之・鎮西清高・野上道男・町田 洋・松田時彦(2010):『日本列島の地形学』東京大学出版会.
  • 本日:p12-13
+ 以下ノートpng版
*****
*****
  • さんこうきろく:1.5h
  • ひとこと:
おはようからおやすみまで
YOMOGIDA

+ 2020/0508

5/8

健康サイド

  • 日光浴:1.5h 魔法科9巻後半
  • 筋トレ:ベッドde懸垂 腕立て伏せ

勉強サイド

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のためおやすみ

+ 2020/0509

5/9

健康サイド

  • 日光浴:雲に覆われていたため中止
  • 筋トレ:ベッドde懸垂

勉強サイド

  • やったぜ
  • まなぶこと:地形学
  • さんこうしりょう:太田洋子・小池一之・鎮西清高・野上道男・町田 洋・松田時彦(2010):『日本列島の地形学』東京大学出版会.
  • 本日:p13-14
+ 以下ノートpng版
*****
*****
  • さんこうきろく:1.5h
  • ひとこと:
左肩が痛すぎて死ぬ

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最終更新:2020年05月09日 17:31