#blognavi
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前TVで見たんですが
首が疲れたなあとか思っても
上を向く姿勢のように首を曲げてはいけないらしい
というのも首にかなりの負担がかかる姿勢だからだ
この姿勢じゃあ血行も逆に悪くなりそう
首が疲れたなあとか思っても
上を向く姿勢のように首を曲げてはいけないらしい
というのも首にかなりの負担がかかる姿勢だからだ
この姿勢じゃあ血行も逆に悪くなりそう
いつも猫背気味だから私も肩というか首が疲れると
上を向いてストレッチ！とかおもっていたら
余計いたくなったという経験もあるので
これは正しい情報でしょうな。
上を向いてストレッチ！とかおもっていたら
余計いたくなったという経験もあるので
これは正しい情報でしょうな。
カテゴリ: [日常] - &trackback() - 2007年09月25日 18:40:53
