ほくゆうの大失態日記/2007年09月30日/Run - The World of Judge Hokuyuu

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はあはあ
走ってきた。
家の近くの五稜郭公園をぐるっと２周してきたわけですが
なんか序盤から心臓イタイイタイ状態になってしまったので
あっさりと歩いて
ちょっとしたら復活したので再び走り出したらとても好調に。
そこから調子があがってしまって最初１周でやめよかな？
と思ったけど２周してきちゃいました。
でも２周目で左足が痛くなってクールダウンも兼ねて歩いて帰ってきた
距離にしたら３キロか４キロくらいしかないが
久々に走ったらなかなかすがすがしい
というかその前に家で暇だったからスクワット的なことをして
ちょっとアセを流してからいったんですが
これがまたいいウォームアップになっていたのかな
とても走りやすかったような気がした
しかもこの夜の時間だとだれもいないからいいや
早朝だとじさまとばさまが多いので
なんかおはようございまーすとか声かけてくるひととかいるんだよね
まあ別にそれは私も普通におはよっす！と返してやるんだけども
なんか人が多いと邪魔なんだよね単純に。
ただあの公園、結構なライトがあるので
ひたすらはあはあ一人で走っているところをライトアップされているなあと感じながら走るのもなんだかちょっと恥ずかしい。
これ、ちょっと外からみたら私まるみえやん走ってるところ！
まるで映画のワンシーン

これで今日もぐっすり寝られるわい

カテゴリ: [日常] - &trackback() - 2007年09月30日 22:56:36

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