不思議の国のアリス催眠

今から、あなたに催眠をかけます。
リラックスするために、深呼吸しましょう。
すってー、はいてー
すってー、はいてー だんだんリラックスする
すってー、はいてー もっとリラックスする
すってー、はいてー 右足の力が抜ける
すってー、はいてー 左足の力が抜ける
すってー、はいてー お腹の力が抜ける
すってー、はいてー 背中の力が抜ける
すってー、はいてー 右手の力が抜ける
すってー、はいてー 左手の力が抜ける
すってー、はいてー 首の力が抜ける
すってー、はいてー

はい、十分リラックスできましたね。
それでは、今から100からゼロまでカウントダウンします。数が減るたびに意識が落ちていきます。一緒に心の中で数えてくださいね。
100
99,98,97,96,95,94,93,92,91,90
89,88,87,86,85,84,83,82,81,80
79,78,77,76,75,74,73,72,71,70
69,68,67,66,65,64,63,62,61,60
59,58,57,56,55,54,53,52,51,50
49,48,47,46,45,44,43,42,41,40
39,38,37,36,35,34,33,32,31,30
29,28,27,26,25,24,23,22,21,20
19,18,17,16,15,14,13,12,11,10
9,8,7,6,5,4,3,2,1,0落ちる、落ちる・・・・

それでは、イメージしてください。
目の前に、扉があります。その扉は、あなたの身長より、少し小さい。
そう、150センチぐらいかな?
この扉をあけて、くぐるイメージをしてください。

150センチのとびらに手をかける、
ぽんと押すと扉は開く、そして、そのとびらをくぐる
次の部屋に入ると、自分が、今くぐった扉と同じ身長になっていることに気付きます。

さあ、また扉です。今度は140センチの扉です。
140センチのとびらに手をかける、
ぽんと押すと扉は開く、そして、そのとびらをくぐる
次の部屋に入ると、自分が、今くぐった扉と同じ身長になっていることに気付きます。

さあ、また扉です。今度は130センチの扉です。
130センチのとびらに手をかける、
ぽんと押すと扉は開く、そして、そのとびらをくぐる
次の部屋に入ると、自分が、今くぐった扉と同じ身長になっていることに気付きます。

さあ、また扉です。今度は120センチの扉です。
120センチのとびらに手をかける、
ぽんと押すと扉は開く、そして、そのとびらをくぐる
次の部屋に入ると、自分が、今くぐった扉と同じ身長になっていることに気付きます。

さあ、また扉です。今度は110センチの扉です。
110センチのとびらに手をかける、
ぽんと押すと扉は開く、そして、そのとびらをくぐる
次の部屋に入ると、自分が、今くぐった扉と同じ身長になっていることに気付きます。

さあ、また扉です。今度は100センチの扉です。
100センチのとびらに手をかける、
ぽんと押すと扉は開く、そして、そのとびらをくぐる
次の部屋に入ると、自分が、今くぐった扉と同じ身長になっていることに気付きます。

さあ、最後の扉です。90センチの扉です。
90センチのとびらに手をかける、
ぽんと押すと扉は開く、そして、そのとびらをくぐる。そして、身長が縮む。
でも、ドアの向こうは部屋じゃない。

穴。

あなたは落ちていきます。
ふわりふわり、落ちていきます。
まるで不思議の国のアリスのように落ちていきます。

気が付くと、あなたの腰の周りには、フレアスカート。
これがあるから、ふわふわおちてたんだね。

あなたは落ちていきます。
ふわりふわり、落ちていきます。

あなたは、自分がふわふわのエプロンドレスをきていることに気付きます。
ふわりふわり、落ちていきます。

あなたは、既に髪の毛が女の子みたいに伸びていることにも、気付きます。
ふわりふわり、落ちていきます。

あなたは、すでに自分のおちんちんがなくなって、女の子になっていることに、気付きます。
ふわりふわり、落ちていきます。

トン。

地面につきました。
自分の姿を見て。ほら、あなたはアリス。かわいいアリス。
あなたは、かわいい女の子になれたんだよ。素敵でしょ。

さあ、その扉を開けて。アリスの世界が待っている。
今からは、あなたの想像力のまま、女の子として、素敵な体験ができるの。
チェシャ猫に舐めてもらったり、
いかれ帽子屋に犯されたり、
ハートの女王に拷問してもらったり、
思いのままよ。さあ、いってらっしゃい。

(10分無言)

おかえり、アリス。
それでは、今からあなたの催眠を解きます。5つ数えたらあなたの暗示は全て解けて覚醒します。
5、もうすぐ覚醒します
4、まもなく覚醒します
3、いよいよ覚醒します
2、ついに覚醒します
1、あと一つで覚醒します
0、はい目を覚ます
それじゃ、またアリスになりたくなったら、いつでもこの音声を聞いてね。
バイバイ。