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この前、ミスドに行ったときに、

ミスドに

「栄養成分＆アレルギー原材料情報ガイドブック」


というのが置いてあったので、もらってきました。

ゆっくり見る機会がなくて、今日みてたら・・・

ドーナツ1個のカロリーが

１４０～３５０　もあるのね・・・

高いとは思っていたけどさ。

でも、実際目で数値を見ると・・・おそろしい・・・

大学時代、平気で３～５個は食べれちゃったもん・・・
（なんちゅー食欲だ・・・）