５月病

５月病

データ

読み ごがつびょう
属性 病
種類 気の迷い　ステータス異常
能力 やる気が出なくなる程度の能力

説明

大学生の大半がかかる病気。
課題や勉強、その他やるべきことなどが停滞し、再び再開する気力が無くなるというもの。
原因は、新環境への適応不全と言われているが、詳しくは不明。
新しい生活への憧れや夢が、少しずつ打ち砕かれてゆき、ＧＷをあけた後には、わけのわからぬ喪失感と空虚感を感じるというもの。
つまりは、理想と現実のギャップによって、蓄えられていたやる気が穴を空けた風船のようにしぼむため起こる現象である。
ウィキペディアによると、受験合格と言う目標を達成した学生が、次の目標を見失って無気力状態に陥ることを指したもの、とある。
また、どうやら鬱に似た症状が表れる場合もあるらしい。

ぶっちゃけ、なにかやるきがでなくなったら、５月病ですと言い張ればだいたい通る。
とある漫画において、５月病を理由に欠席しようとしたエピソードはあまりにも有名。

対策

• なるべく友人間などでのコミュニケーションを多くとり、自分ひとりで悩まない。

他人と話していれば、大概気が紛れ、気分転換になるものである。
５月初めにあるＧＷにおいて、中学・高校など昔から付き合いのある友人と話すのもよい。

• 軽く運動する。

鬱対策としても効果的。ネットのどこかに統計結果があったはずなので、気になった人はｇｇｒとよい。

コメント

• ５月病怖いマジ怖い -- ほにゃー (2011-05-01 10:30:34)