テニスの試合に勝つために持つべきコンセプトとは・・・

今回も前回につづいてアンヘルのアドバイスから抜粋です。

「彼らが試合に勝つためにはプレーをするときに
　二つの重要なコンセプトにしたがってプレーをすることが大切になる。
　そしてそうすることは試合において非常に役立つだろう。

　ひとつは、ひとつでよいから他のプレーヤー（相手）よりも
　優れたショットを持つことだ。　
　例えばサーブとか、フォアハンドとかだとよいね。
　そのワンショットでポイントを決めることができるものを持つ方法だ。

　そしてもうひとつが、タフなプレーヤーになる方法だ。
　つまり、コンシステンシー(安定性）を高めることだ。
　ミスを少なくして、安定したプレーを身につけて行く方法で、
　これも試合に勝つために非常に役に立つ。」

この二つのコンセプトを頭においてプレーをしたり、練習をすることが重要だと
アンヘルは言っています。

「優れたショットを身につけておくことは、
　それを使うべきタイミングがきたときに、
　確実にそのチャンスをものにするために役に立つ。」

「そしてコンシステンシー（安定性）を身につけておくことは、
　そのストロングショットを使うべきチャンスを生み出してくれるものだ。
　安定したプレーをしていくことで、　
　ストロングショットを使うのにふさわしいタイミングがやってくるだろう。　
　安定したプレーはストロングショットを使うための準備をしてくれるんだ。」

あなたはいまこの二つのコンセプトのうち、
どちらを練習するべきだと思いますか？

ただ練習するのではなく、試合でどう使うのかをイメージできれば、
グッと練習の質が高まって行くと思いますよ。