決意と行動が一致するようにするのは難しい、ということに気づこう。

前回のランニングの話ではありませんが、
自分が「やろう！！」と思ったことを実際に行動に移すのは難しいことです。

これと同じことは試合中にもよく起こっています。

例えば、「このポイントは自分から攻めていこう！！」
と思ったにもかかわらず、短いボールを積極的に打ちにいけなかったり、
「このポイントは絶対にダブルフォールトはしたくないから
　ファーストサーブから入れていこう！！」と思ったのに、
いざ打とうとすると、ポイントが欲しくなって
ファーストサーブを思い切り打ってしまったり、
ということはありませんか？

このように、“自分の決心したことを実際には行動できていないときがある”
という事実にまずしっかりと向き合ってみましょう。

それが、決意と行動を一致させるための第一歩だと思います。