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&bold(){体型と感度} Thu,01Jun200604:35:21GMT
太っているよりは、痩せているほうが、hの感度も良くなるのではないか、
とダイエットに期待している。
私は一度に食べる量はすくないのだけれど、一日の食事の回数が多くて、甘いものが好き。
料理も好きなので、自宅では自炊をするし、美味しいお店でお食事するのも好き。
週に一度は築地に買出しに行くし、もう10年以上、週に二回有機野菜などの食材を宅配して
もらっている。
デザートなどのお菓子も毎日自分で作るし、会社での3時のおやつは、美味しいケーキ屋さんを
探して、のんびりティータイムを過ごす。
しばらくはスウィーツは控えめにする。
炭水化物も少なめに。
野菜とお水はたくさん。
スナック菓子やインスタント食品やファーストフードをいただく習慣はないので、普段の食生活
もいたって健康的なのだけれど、きっと食べている量が多いのだろうと思う。
体に良い、美味しい、と聞くとすぐに毎日食べるリストに入れていくのだけれど、その数が
どんどん増えて、どんなに体に良い食材でも食べ過ぎたら体に悪くなってしまう・・・
ということには気がまわらず、気付くと太っていた（￣□￣；）！！
彼とは、美味しい、と思う感覚が似ているようで、そこが長く付き合っていられるポイント
かもしれないと思う。
最近は、彼の（下半身の）活躍が芳しくないので、私が腕を振るってご馳走する機会も
めっきり減ってしまったけれど。
（終わり）
&link2(桜の欲求不満日記)
&bold(){体型と感度} Thu,01Jun200604:35:21GMT
太っているよりは、痩せているほうが、hの感度も良くなるのではないか、
とダイエットに期待している。
私は一度に食べる量はすくないのだけれど、一日の食事の回数が多くて、甘いものが好き。
料理も好きなので、自宅では自炊をするし、美味しいお店でお食事するのも好き。
週に一度は築地に買出しに行くし、もう10年以上、週に二回有機野菜などの食材を宅配して
もらっている。
デザートなどのお菓子も毎日自分で作るし、会社での3時のおやつは、美味しいケーキ屋さんを
探して、のんびりティータイムを過ごす。
しばらくはスウィーツは控えめにする。
炭水化物も少なめに。
野菜とお水はたくさん。
スナック菓子やインスタント食品やファーストフードをいただく習慣はないので、普段の食生活
もいたって健康的なのだけれど、きっと食べている量が多いのだろうと思う。
体に良い、美味しい、と聞くとすぐに毎日食べるリストに入れていくのだけれど、その数が
どんどん増えて、どんなに体に良い食材でも食べ過ぎたら体に悪くなってしまう・・・
ということには気がまわらず、気付くと太っていた（￣□￣；）！！
彼とは、美味しい、と思う感覚が似ているようで、そこが長く付き合っていられるポイント
かもしれないと思う。
最近は、彼の（下半身の）活躍が芳しくないので、私が腕を振るってご馳走する機会も
めっきり減ってしまったけれど。
（終わり）
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