「自己管理」の編集履歴(バックアップ)一覧はこちら
自己管理 - (2008/01/30 (水) 21:48:28) の1つ前との変更点
追加された行は緑色になります。
削除された行は赤色になります。
*スケジュールパターン①(遅出9:45~16:30)
| 7:20|20分|洗濯物を干す|
| 7:40|10分|ごはんのしたく|
| 7:50|20分|ごはんを食べる|
| 8:10|30分|そうじ|
| 8:40|10分|身じたく|
| 8:50|15分|お茶を飲む|
| 9:05| |出勤|
*スケジュールパターン②(早出8:30~15:15)
| 6:25|20分|洗濯物を干す|
| 6:45|10分|ごはんのしたく|
| 6:55|20分|ごはんを食べる|
| 7:15|10分|そうじ|
| 7:25|10分|身じたく|
| 7:35|15分|お茶を飲む|
| 7:50| |出勤|
帰ってきたら、20分だけそうじ
----
|テーブルは|縦棒で|くぎります|
テーブルは|縦棒で|くぎります||テーブルは|縦棒で|くぎります|
| 7:40|10分|朝食準備|
|テーブルは|縦棒で|くぎります|
*朝の綿密スケジュール
**スケジュールパターン①(遅出9:45~16:30)
| 7:20|20分|洗濯物を干す|
| 7:40|10分|ごはんのしたく|
| 7:50|20分|ごはんを食べる|
| 8:10|30分|そうじ|
| 8:40|10分|身じたく|
| 8:50|15分|お茶を飲む|
| 9:05| |出勤|
**スケジュールパターン②(早出8:30~15:15)
| 6:25|20分|洗濯物を干す|
| 6:45|10分|ごはんのしたく|
| 6:55|20分|ごはんを食べる|
| 7:15|10分|そうじ|
| 7:25|10分|身じたく|
| 7:35|15分|お茶を飲む|
| 7:50| |出勤|
帰ってきたら、20分だけそうじ
----
|テーブルは|縦棒で|くぎります|
テーブルは|縦棒で|くぎります||テーブルは|縦棒で|くぎります|
| 7:40|10分|朝食準備|
|テーブルは|縦棒で|くぎります|