23エクササイズ、健康づくりのための運動指針2006

 

 

 

＜エクササイズガイド2006＞～生活習慣病予防のために～
健康づくりのための運動指針2006　運動所要量・運動指針の策定検討会　平成１８年７月
www.mhlw.go.jp/bunya/kenkou/undou01/pdf/data.pdf