【日時】7月31日（土）13:00～15:00
【開催場所】陵南公園野球場
【待ち合わせ時間】12:20
【待ち合わせ場所】高尾駅北口改札付近
【持ち物】野球が出来る服、グローブ、ボール、バットなど
【料金】1時間1500円を2時間で3000円の人数割り
【参加者（敬称略）】4名
石川内野手、赤キャップ、黒沢、ゴメス
【練習内容】
- キャッチボール
- トスバッティング
- 石川内野手の変化球研究
- ノック
- フリーバッティング
今年20回目の練習開催！
そして今日も炎天下！
最初の40分くらいでちょっとバテるが、途中から曇ってきて涼しくなった
体力消耗の大半は直射日光やね
赤キャップのビデオカメラで石川内野手の変化球を撮影
スライダーはしっかり曲がってたで！
帰りはラーメン屋の横濱家でプロ野球談議
広島、横浜浮上のカギは何なのか・・・
最終更新：2010年08月01日 00:18
