関東 > 練習レポート > 20130225二子玉川緑地野球場

第1回関東なんJ野球初心者会
【日時】2月25日（月）13：00～17：00
【開催場所】二子玉川緑地野球場
【最寄り駅】二子玉川（東急）
【球場料金】ひとり300円
【待ち合わせ場所】二子玉川駅に12:30
【持ち物】野球が出来る服、グローブ、ボール、バット、飲み物など
【内容】初心者会です。各々のレベルにあった練習をしよう！

【参加者（敬称略）】（教える側）五月病 光速パイン ハーマン 内川（聖）ごっつ フィールズ内野手 ひえーざん
（練習する側）ハゲ坊主 朽ちはてたみかん きみやす りょー 荻野（妖)　小松菜 もちん トーレス 転がる観戦手 夏色 みかみ げる 東雲 ケークン まっくす デレク 笹かま ジョナ なすび おまんちん 諸島 もっぷ ぎょく しまむら えびちゃん P山さん 島国が生んだ ヒラ せき（計36名）

【練習内容】
集合・移動
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着替え・キャッチボール・自己紹介
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基礎練習（全体）
↓
初心者・中上級者に分かれノック
↓
希望ごとにバッテリー練習or外野ノック
↓
打撃練習
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解散（希望者は残って練習）

1、2013年3回目の関東なんJ野球は、（たぶん）初の試みとして初心者会として開催されました。主催は初心者のハゲ坊主、球場予約は内川（聖）ニキです。

2、集合は12:30に二子玉川駅、渋谷方面から見て後方の改札を出て左、左右が階段になっているスロープの右側の階段を上った石のイスのあるところ。集合後内川（聖）ニキに参加費をお渡ししてから球場に移動。飛び入り参加が2名と、直接球場に向かう方が数名。最終的な参加者は36名で間違いないと思うのですが、漏れや実際には参加してないなどありましたら訂正願います。

3、球場に移動し各自で着替え、自然発生的にキャッチボール。最初に自己紹介をしようと思っていたのですが流れとしてはこちらのほうがよりスムーズでよかったかもしれません。キャッチボールの後は自己紹介タイム。HNと贔屓球団となにか一言。体力に自信ニキや体力に自信ないニキの名乗り。和やかなムードで進行できたと思います。初心者会であるということを改めて説明させていただき、まず全体で基礎的な練習をすることになりました。指導は五月病ニキ。以下なるべく詳細に書こうと思いますが間違いなどありましたら訂正お願いします。

4、まずは全体でボールの握り方と捕り方を教えてもらい、素手でごく近い距離のキャッチボールから。ボールの投げはじめの位置（後頭部のあたり）を確認し、下半身を使わずに投げる練習をし、順に下半身や左手の使い方なども指導してもらい、徐々に距離を離していきます。ゴロを転がし素手で捕る練習や、グローブをして同じくゴロを捕る練習。順番や詳しい内容をメモしておけばよかったです、すいません。五月病ニキの指導は順を追った丁寧なものであり、初心者に限らず有意義な練習だったのではないかと思います。五月病ニキ以外にも経験者は適宜指導に回ってもらいました。感謝です。遅刻者もちらほらやってきますが、声をかけ輪に入ってもらいます。

5、全体練習のあとは初心者と中上級者に分かれ、中上級者はノック。二面できていたように思いますが、筆者は初心者組だったので詳しくはわかりません。どなたか加筆願います。初心者組は投げて転がしてもらったゴロを捕る練習。指導は引き続き五月病ニキ。ハーフバウンドを捕る練習もしました。その後距離を離してバットを使いノック、ここでの初心者組はおそらく10人ほどでした。お互いに声をかけつつ、初心者なりにいい練習ができたのではないかと思います。初心者に優しく付き合ってくれる五月病ニキには頭が下がる思いです。

6、その後は初心者からフライが捕れるようになりたいという声が出ていたこともあり、バッテリー練習と外野ノックに分かれることになりました。初めてピッチャーに挑戦する方もいらっしゃったようです。筆者は外野ノック組だったのでバッテリー練習についてはどなたか加筆願います。外野ノックは2面でしたが、人数を考えると3面欲しかったところです。それぞれにノッカーとキャッチングと中継がひとりずつ。声をかけて交代しながらできたのはよかったと思います。僕もノックを打てるようになりたいのですが、どのくらい練習すればいいのでしょうか。個人的には声を出しながら練習できたのがよかったです。ノッカーをしてくださった方には感謝です。バッテリー練習はここでも五月病ニキが中心になっていたようです。

7、ここまでで3時間ほど（時刻でいうと4時くらい）だったと思います。時間もきっちりと記録しておけばよかったです。その後は打撃練習をしたらしいのですが、筆者が怪我のため離脱してしまい内容がわかりません。ここはぜひとも加筆願います。17:30頃に戻ったときはすでに全体は解散しており、希望者が残ってバットを振っているという状況でした。またすぐ離脱してしまったのですがその後のスレを見ると打ち上げはなかった模様です。お疲れさまでした。

8、今回のレポは以上です。非常に多くの方に参加していただき、初参加の方も多く見受けられ、なかなかいい会にできたのではないかと思います。個人的な考えですが、初心者会は少なくとも何回か、あるいは継続的に開催できればいいかなと思っていますのでまた企画させてもらえればと思います。次は土日のどちらかで開催しようと思っていたのですが、二子玉川は5月いっぱいまで土日はすべて埋まっているとのことでした。場所を変えるか、もしくはまた平日に初心者会を企画しようかと思っています。次回からは今回の形式を踏襲しようと思うのですが、エントリーは教える側練習する側ではなく初心者中上級者でエントリーしてもらおうと思っています。次回は打ち上げもできたらいいですね。初心者会やこのレポに関する意見や感想がありましたらぜひお聞かせ下さい。（文責：ハゲ坊主）