関西 > 練習レポート > 20091115大阪城

【日時】
１１月１５日（日）１１：００集合
【待ち合わせ場所・開催場所】
ＪＲ大阪城公園駅（改札は１つです）
【参加者】
たまご，take4，メンチ，たむら，ソルト，早川,卞記，森谷，辛井，ひまや

ポジションノック→4人4人+1に別れて「わざとゴロを打つノック練習（？）」→お隣で練習されてた草野球の方々を誘って半試合形式練習

前半：アップ→キャッチボール→1ヶ所内野ノック→1ヶ所外野ノック
後半：ポジションノック→内野ゴロ限定シートノック(7回まで)→隣で野球やってた方5人を誘って7対7の試合形式(7回まで)