バストサイズとは、
胸の
サイズのことを指す。ここではバストサイズの測り方に焦点を当てる。
概要
バストサイズを測ることは、
自分に合った
服装を見つける為にも
大切なことである。
バストサイズは
季節の
変化などでも変わりやすく、変化が大きいもの。
ここでは気軽に一人でバストサイズを測る
方法を
紹介する(唯バストサイズの正しい
計測はひとりでは難しいので出来るだけ、
お店の人に測ってもらうことをおすすめする)。
用意
体の
形に沿うように、柔らかい
メジャーを
用意しよう。目盛りがはっきりと見やすいものがおすすめ。また全身が見える
鏡(
姿見)を
準備してほしい。小さくても、
顔から
ウエストが映るくらいの大きさの鏡を用意しよう。
鏡に
姿を映して、
姿勢が良いかどうか、メジャーがまっすぐになっているかなど正しく採寸できているかどうかを
確認するために
必要。
バストを測るとき、素肌ではなく
Tシャツや
下着1枚など、できるだけ
薄着の
状態で測ること。正しくバストサイズを測るために、今持っているブラジャーで最も合っているブラジャーを
着用して採寸してほしい。ブラジャーに
パットが入っている
場合は、パットを外すのをお忘れなく。
測る場所
- アンダーバスト バストのふくらみのすぐ下の周囲を測る。少しきついなと感じるくらいのメジャーの締め方で、ぴったり測ろう。たるませたりして、大きめに測らないように気を付けてほしい。
- トップバスト バストの一番高い部分の周囲を測る。
ポイント
- 測るときの姿勢に気を付ける バストを測るときの姿勢は背筋を伸ばして、まっすぐ立つこととリラックスすること。
- メジャーを正しく使う バストを測るときは、メジャーを背中側から回して脇の下を通し、バストの前で測る。
背中側でメジャーが斜めになっていたり、メジャーがねじれたり、緩んでいたりしないかどうかや、メジャーが
床と
水平になっているかを常に鏡で
確認しながら測ってほしい。
メジャーの締め方は、アンダーバストは強めに、トップバストはバストのふくらみを押さえないように測ろう。
サイズ
アンダーバストとトップバストのサイズからブラジャーのサイズを求めてみよう。採寸したアンダーバストの
数値とトップバストの数値から、ブラジャーのサイズを出す。
サイズ65の場合、アンダーバストは62.5~67.5cm、サイズ70の場合、アンダーバストは67.5~72.5cmとなっており、サイズの
数字を
中央値としてその前後2.5cmが
許容範囲となっている。
カップについては、アンダーバストとトップバストの
差分が、
Aカップの場合9.0~11.0cm、
Bカップの場合11.5~13.5cmというように、2.5cm刻みでサイズアップしていく。
最終更新:2026年08月24日 10:10