オナ禁 - ooooooooookami @ ウィキ

2012.04.17
　気合い入れて始めたわけではないがいつの間にかオナ禁できていた。おそらく今日終われば5日達成かな。
　豆乳とか大豆とかを積極的に増やして続けようと思う。5月13日でおそらく1ヶ月なのでそれまでは意地でも頑張るか。

2012.04.06

 明日から始める。

　やっぱり前回の反省通り日中は外出していないとうまくいきそうにない。
　生活を充実させなければ。

2011.12.21

 12月20日に失敗。12日継続という結果だった。

　オカズを収集する時間が激減したため若干だが生活に余裕ができた気がした。
　また、これは眉唾だが心なしか肌の調子が良くなった気がする。
　10日を過ぎたあたりで1日何もしな日ができてしまい、AVを見てしまったのが原因だと思われる。
　13時～19時ぐらいまでの予定が無いとついつい動画を見てしまう気がするのでその時間帯は外出を心掛けたい。
　リセットされたものは仕方が無いので本日21日から再び挑戦。
　暫定目標は2週間。

2011.12.10
　12月8日開始。かつてからいい噂しか聞かないオナ禁を始めようと思う。
　モチベーションが上がるのはさることながら肌も綺麗になるらしい。
　今まで貯め込んだエロ動画も全部削除・オナホ破棄。
　オナホを使うことに慣れてしまったので捨ててしまえばマスターハンドを使うことは無いだろう。
　これで他のことをする余裕が出たら素晴らしい。