腱鞘炎 - ペン回し塾

• 関節を動かしているのは筋肉ですが、筋肉の両端が骨に固定されるところを腱といいます（アキレス腱の腱）この腱は、腱の浮き上がりを抑える腱鞘というものを通っていて、この腱と腱鞘の間に起きた炎症のことを腱鞘炎という。
• 長時間力を入れているとなりやすいらしい。
• 悪化すれば手術も必要らしいので、ペンスピナーは要注意