秋になってきて食欲が出てくるかと思いきや、今年はいまいち食欲低め。昼間は食べたいけど夜になるとなんだか食欲がわかず。これって夏の疲れが残っているのかも。こんなときは、消化に良いものとか、野菜多めにしておいて、あんまり食べ過ぎないように気を付けなくちゃ。
ペースが整うのってちょっと時間がかかるものなのかもね。家の中の空気も秋っぽくなってきた気がする。涼しくて、ちょっと隙間が空いてきたような、そんな感じ。だんだんこうやってあったかい物が食べたくなってくるんだろうね。
ということで、今夜は湯豆腐とかにしちゃおうかな。がんもでも焼いて、ショウガのすりおろしをのせて、ちょっとお酒と一緒に軽く食べるくらいが良いかな。
