ショウガで体ポカポカ

どんどん寒くなってきました。
もうすぐで冷え症にはツラい冬がやってきます。
靴下を何枚重ねて履いても、湯たんぽを使っても暖まらない体。
冷たい冷たい足先。
想像するだけでツラい冷え症。

今年こそはそんな冷え症から解放されようと夏ごろからショウガを食べるようにしています。
すりおろして豆腐の上に乗せたり、みじん切りにして炒め物に使ったりと
毎日のようにショウガを食べています。

ショウガを食べると体がポカポカしてくるのが分かります。
今年の冬はショウガパワーで冷え症から解放されるぞ～。