ビタミンＢの効能
ビタミンＢ１がいま中年サラリーマンに必要な理由
- 肉体労働・頭脳労働のいづれにも大切なＢ１。
- Ｂ１が欠乏すると頭脳がおかされる。
- 白米が主食の日本人はＢ１が不足になりやすい。
- 疲れ目にによくきくＢ１。
ビタミルＢ６を摂れば肥満も病気（動脈硬化、糖尿病など）もー挙に解消する。
- Ｂ６の不足で脂質や糖質の代謝が阻害される。
- 現代人はビタミンＢ６が不足になり易い。
- 加工食品にはＢ６は殆んどないし、体内合成に必要な繊維素も充分とれない。
心臓病の原因物質、（過酸化脂質）をドンドン減らすナイアシンの新効力
- 血管を拡張し、冷え症、ジンマ疹にも効果。
- 過酸化脂質の改善に役立つ。
動脈硬化、太りすぎが気になる人はビタミンＢ２、Ｂ６をたっぷり摂れ。
- 過酸化脂質を退治する正蓑のビタミンＢ２とＢ６。
- 糖尿病や肥満の防止にも不可欠のビタミン。
胃カイヨウ、脳出血、虫歯を防くパントテン酸とＢ６
- パントテン酸不足は胃下垂、自律神経失調症、胃カイヨウに効く。
- Ｂ６不足は脳出血や虫歯をも引き起こす。
糖尿病治療に注目を集めるＢ６の作用
意外！ノイローゼや不眠がＶＢ１の投与で治る場合がよくある
- Ｂ１不足が神経細胞に病変をもたらす。
- ノイローゼ、心身症もＢ１不足からくる！？
中枢神程に働き家庭内暴力をしずめるＢ１
- 狂暴化する原因に食生活がある。
- 脳中枢神経系のただ一つのエネルギー源はグリコースとＶＢ１。
パントテン酸＋Ｂ６をとれば胃カイヨウ、貧血にならない
- パントテン酸は高・低血圧を防ぎ視力を強化し、Ｂ６は貧血、虫歯を防ぐ。
脳神経に欠かせないビタミンＢ群をとると、ダルサが消えヤル気が出る
- ビタミンＢ１がないと神経がうまく働かない。
- Ｂ１やナイアシンが足りないと脳がおかされる。
脳のボケ、老化防止にはこのビタミンの組合せが・・・
- Ｂ群が不足すると脳がおかされる。
- ウツ病に効果のあるビタミンＢ群。
- ビタミンＣは知能指数を高める。
集中力の衰えた中年にヤル気をださせる特効ビタミンＢ１、Ｂ６、Ｂ１２
- ３Ｂ（スリービー）、Ｂ１、Ｂ６、Ｂ１２は神経の疲れを癒す。
- ビタミンは不足してから補給するのではもうおそい。
- 甘党の男性は特にＢ１不足になりやすい。
酒好きの人は気をつけよう（ナイアシン）の不足が招く恐ろしい害
- 代謝を円滑に行うにはナイアシンが必要。
- 毛細血管の拡張や脂質代謝を改善する作用あり。
高血圧を防ぐパントテン酸
- パントテン酉妻で腎臓からのナトリウム排泄が促され最低血圧が下がる。
インスリンの働きを高め糖尿病の予防に役立つビタミンＢ６
- 注目されるＶＢ６の糖尿病への特効作用。
- インスリン合成や糟代言拙こ不可欠のビタミンＢ６。
衰えた性能力をよみがえらせる中高年にうれしいビタミンＢ１２
- ビタミンＢ１２は増血作用のほかに背髄反射を円滑にし性能力を増す。
食品添加物の害から肝臓を守るビタミンＢ２
- 肝臓の負担を軽くするＢ２。
- ＰＣＢの解毒も行うＢ２。
痔でもないのに肛門がむずがゆくなる人はＢ２、Ｂ６を補え
- 皮フのたんばく質をつくるＢ６。
- ビタミンＢ２不足も皮フ粘膜をおかす。
最終更新：2010年01月11日 18:30
