コーヒー

コーヒービーンズ(珈琲豆)を焙煎したもの。飲み物にして食すことが王道。

カフェインやポリフェノールが含まれているぞ。

効果

血圧が下がる

利尿作用が高いのでカフェインが抜けるまで頻尿になる

うんこしたくなる