目標達成に魅力を感じられない時の対処方法

  • 目標達成のメリットを具体的に考えてみる
たとえば今作ってるゲームを完成させれば女の子にもてるんじゃないかとか
苦しんでる人が助けられるんじゃないかとか
色々考えてみると次第にやる気が出てくるよ

  • 自分へのご褒美を考える
「俺、この作業が今日中に終わったら、冷蔵庫にしまってあるアイスクリーム食べるんだ・・・」
みたいに、自分へのご褒美を考えてみよう
馬鹿馬鹿しいけど、意外とやる気につながる
マジオススメ

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最終更新:2011年08月06日 19:20