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入江建州

出身

西方の地nine state

 

生い立ち

秘密

 

所属

秘密

 

研究

圧力相変態を利用した組織制御による純チタンの高強度,高延性化

 

好きな食べ物

ぷっちょ

 

趣味 

トレイルランニング,旅,登山,ロードレース,トライアスロン,ケイリン,自転車いじり,大学巡り,数学,読書,環境問題に対する考察,カフェ巡り,繁華街でショッピング,お絵かき,きれいなお姉さん店員さんと雑談

 

好きな自転車メーカー

ばらもん,litespeed.merlin,seven,blue,カンパニョーロ,MARIN,BIKEFRIDAY,moulton,

 

好きな自転車材料

Ti-6Al-4V

 

好きなアパレルメーカー

オークリー,イノヴェイト,ホグロフス,モンチュラ,サロモン,カンタベリー,ヘリーハンセン,コロンビア,サレワ,衣,テットオム,アークテリクス

 

レベル

スイム 時速よちよち歩き

バイク 本宮山でへこたれるぐらい

ラン フルマラソンでへこたれるぐらい

 

出場経験

伊良湖トライアスロンB2007

伊良湖トライアスロンA2008,2009

アイアンマン2009

シマノ鈴鹿ロードレース2008,2009

チャレンジザバンク2008,2009

乗鞍岳ヒルクライム2008

王滝クロスマウンテンマラソン2008

紀伊半島徒歩野宿生活

なんとなくニュージーランド旅行

のりでマレーシア,シンガポール旅行

淀川マラソン2007

袋井クラウンメロンマラソン2007,2009

表浜BLEWALK2008,2009

おんたけウルトラトレイル100km2009

 

他

 

出場予定

おんたけウルトラトレイル100km

表浜BLUEWALK

シマノ鈴鹿ロードレース

伊良湖トライアスロン

富士チャレンジ200

東京マラソン

王滝クロスマウンテンマラソン

アイアンマン

ハセツネ

富士登山競争

ツールドモンブラン

 

目標

アイアンマンをリベンジ!

おんたけウルトラトレイルをリベンジ!

ツール℃モンブランを完走!

フルマラソンをサブスリー!

バイクTTでAv40km/h

幸せな結婚!!

 

 

好きなお姉さん

仲間由紀恵,小雪,リサステッグマイヤー,アンジェラアキ,滝川クリステル,ペネロペクルス,高岡早紀,

 

普段の食料

ぷっちょ,こめ,とうふ,なっとう,たまご,うめぼし,にぼし,トマト,りんご,ウイダー,パワーバー.フルーツグラノーラ,カロリーメイト,ヨーグルト,レタス,キムチ,えだまめ

(食生活はほとんどこれ↑のローテーション)

 

嫌いなもの

モータリゼーション,排気ガス,渋滞,たばこ,ぱちんこ,ひきこもりな活動,ネガティブ,エレベータの前で待つこと,遅起き,

 

練習

特にしないなあ最近は,,,,

でも一日10km~20kmまったり走ってる.

過去の練習メニュー

ベンツ工場 バイク 2周ラン1周フルアタック(確か25分ぐらいだったと思う.22分ぐらいが目標なんだけどね)

ベンツ工場 直線でアンダー40km/hインターバールで10本ぐらい

蔵王山を何度も楽しむ(バイク6回ぐらい)

石巻山を何度も楽しむ(バイク6回ぐらい)

 伊良湖までアタック!

蔵王山までラン往復+αで50km

カンモーから石巻山までトレイルラン(登山35kmぐらいになるかな)

バタ足で1km泳ぐ.

一時間スイム 三本

 ラン2.0h+トレイルランニング1.0h+ラン1.0h

 

 

 

最終更新:2009年12月24日 17:01