トップページ/2008年07月21日/ひわさうみがめトライアスロン - ugkakehi @ ウィキ

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7月20日 第9回ひわさうみがめトライアスロンに出てきました。
結果 2:33'06" 総合27位 エイジ(35-39)8位
ラップ
Swim 28'08"(94位)
Bike 1:20'19 (31位) Split 1:46 26" (29位)
Run 44'38" (32位) 2:33'06" (27位) トップとの差 20'15"
スイムは自分としては上出来。2週間ほど前にこさえた擦り傷が治らずに、
ほとんど水泳練習してなかったので、アップしただけで腕がだるいくらいだったし、
30分を切れれば御の字と思っていましたから。
バイクは実力的にはこんなものか？もう少し登りで走れると思っていたけど、
思っていたより重い走りになってしまいました。
いつも一緒にバイク練習しているHくんがバイクスタートして
すぐにすーっと前に出て、
ついていこうと思ったけどついていけず、
登りでは追いつけるかと思ったけれど、
逆に差を広げられて後姿が見えなくなってしまった。
ここで一踏ん張りできなかったのが、後から考えると悔しい。
ランは、ショートなんだから㌔4分くらいで走りたいといつも
思うのですが、
いざ走ってみると㌔4分半がいいところ。
おまけに3キロ地点くらいで、右脚を痙攣してしまいストレッチするために小休止。
何とか痙攣は収まって、ペースを戻して走ることはできました。
でも、ショートのレースだと、いまひとつ全部出し切った感がないのです。

カテゴリ: [大会] - &trackback() - 2008年07月21日 23:42:32

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